etime Trang trại Việt Làng cười Thế giới tiếp thị Dân Việt Media Tâm hồn làng Việt
Chủ đề nóng
Đẹp

Sắc vóc quyến rũ ngất ngây của 3 hoa hậu Việt lấy tỷ phú, sinh 3-5 con

Nguyên Bảo Thứ bảy, ngày 15/02/2020 19:44 PM (GMT+7)
Dù đã trải qua nhiều lần sinh nở nhưng những mỹ nhân này vẫn giữ được vóc dáng nuột nà, đáng kinh ngạc.
Bình luận 0
Dân Việt trên

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 1

Đăng quang Hoa Hậu Việt Nam năm 1992, cho đến nay, Hà Kiều Anh được xem là một trong những Hoa hậu “không tuổi” vì luôn giữ được một vẻ ngoài trẻ trung và thân hình nuột nà.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 2

Dù đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng cô vẫn giữ được vóc dáng khiến nhiều gái trẻ "chạy dài".

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 3

Với cơ địa dễ tăng cân, nhất là sau nhiều lần sinh nở nên Hoa hậu Việt Nam 1992 rất chú ý đến chế độ ăn uống.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 4

Cô thực hiện chế độ ăn thực dưỡng, tránh ăn thịt cá và đồ ngọt, kiêng hoàn toàn tinh bột như: cơm, phở, bún, miến...

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 5

Ngoài ra, cô vẫn duy trì thói quen tập luyện mỗi ngày. Môn thể thao yêu thích nhất của cô là Pilates.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 6

Nhờ đó, giúp người đẹp đỡ đau lưng, cơ bụng săn chắc và cơ thể dẻo dai hơn.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 7

Pilates là phương pháp tập luyện kết hợp một chuỗi các bài tập thể dục có kiểm soát trên các thiết bị chuyên dụng … 

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 8

Nhờ đó, người đẹp luôn tự tin diện bikini gợi cảm, khoe vóc dáng yêu kiều.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 9

Phương Lê cũng nổi tiếng cũng là mỹ nhân "nghiện đẻ" nhưng dáng vẫn đẹp xuất sắc.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 10

Dù đã là mẹ của 3 nhóc tỳ nhưng Phương Lê luôn khiến hội chị em ngưỡng mộ bởi vóc dáng chuẩn mẫu, nuột nà như gái đôi mươi.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 11

Nhưng ít ai biết, cô từng tăng cân chóng mặt sau sinh.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 12

Nhưng sau đó, cô thực hiện cách giảm cân đơn giản và không tốn kém với chế độ ăn uống "3 không" (không đường - không tinh bột - không thịt đỏ).

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 13

Ngoài chế độ ăn uống, các mẹ nên dậy sớm, dành thời gian mỗi ngày 1 tiếng đồng hồ để chạy bộ. 

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 14

Ngoài ra, cô cũng chăm chỉ tập Yoga từ 3-5 buổi.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 15

Nên người đẹp đã giảm được 38 kg sau sinh và lấy lại được vóc dáng nuột nà không thua kém thời con gái.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 16

Hoa hậu Oanh Yến càng khiến người khác bất ngờ khi là mẹ của 5 con và đang mang bầu bé thứ 6.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 17

Oanh Yến tiết lộ bí quyết để giảm cân nhanh sau sinh là cho con bú đều đặn, ăn uống vừa phải, giảm tinh bột.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 18

Và quan trọng là giữ tinh thần thoải mái, tránh bị stress.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 19

Người đẹp Vũng Tàu từng gây ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn, nuột nà sau 3 tháng sinh con thứ 5.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 20

Dù bận rộn với việc chăm sóc các con nhưng cô vẫn luôn dành thời gian để vận động, tập các bài thể dục phù hợp với thể trạng.

tuyen tap chieu lam dep cua 3 hoa hau viet lay ty phu, sinh 3-5 con hinh anh 21

Hiếm có người đẹp nào mà đẹp xuất sắc như Oanh Yến dù trải qua 6 lần sinh nở liên tục.

Từ khóa:
Mời các bạn đồng hành cùng báo Dân Việt trên mạng xã hội Facebook để nhanh chóng cập nhật những tin tức mới và chính xác nhất.
danviet.vn
Tin cùng chuyên mục
Xem theo ngày Xem
Tin nổi bật
Xem thêm