Xu hướng làm đẹp của Liz Hurley

Từng là siêu mẫu hot nhất nước Anh vào khoảng thập niên 90, sau hàng chục năm, Elizabeth Hurley vẫn chứng minh được phong độ nhan sắc của mình. 

Ở tuổi 54, cô vẫn giữ được vóc dáng siêu sexy, gợi cảm, trẻ trung như thời mới đôi mươi. 

Hình ảnh này đi vào lịch sử Oscar 20 năm trước.

20 năm sau cô còn nguyên vẻ đẹp rạng ngời.

Chế độ vận động chăm chỉ đời thường giúp duy trì hình thể khỏe khoắn tự nhiên. Cô cũng không có cảm giác phải ép mình tập luyện vất vả, thay vì đó là sự yêu thích. 

Cô còn tiết lộ mình hay chạy lên xuống liên tục cầu thang của 5 tầng lầu. Mỗi ngày người đẹp cũng dành vài phút để tập bụng và squat. 

Hình ảnh tuyệt đỉnh sexy trong quá khứ của Liz được tái hiện lại trong đời thực. 

Vào buổi sáng. Liz thường bắt đầu ngày mới bằng một ly nước to. Cô cho biết vị của nước rất "kinh khủng".

Người đẹp tuân thủ theo quy tắc không ăn sau 7 giờ tối và tuyệt đối làm theo nguyên tắc này để giữ gìn vòng eo gợi cảm.

Chế độ ăn của Liz Hurley bao gồm các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau củ quả, cá và các loại thịt nạc. 

Cô hạn chế ăn mỡ, không ăn đường, thức ăn chứa tinh bột xấu...

Có một loại đồ ăn giúp tiêu hóa dễ dàng đó là súp. 

Liz thường ăn súp rau củ quả, đặc biệt là súp hành tây - loại củ chứa nhiều selen giúp chống lão hóa hiệu quả.

Cô có nhiều bí quyết để có được thân hình bốc lửa.

Liz cũng tiết lộ bí quyết để có được làn da tươi tắn, căng mịn hấp dẫn dù đã tuổi ngũ tuần. 

Bí quyết của cô đó là xối mình dưới vòi nước lạnh, dùng dụng cụ kỳ và tẩy tế bào da chết, giúp lỗ chân lông se khít. 

Trong khi nước nóng khiến làn da dễ bị lão hóa thì nước lạnh lại giúp lỗ chân lông nhỏ, mịn hơn. Ngoài ra quá trình tẩy da chết theo vòng tròn trên người còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu.