Việc thành thạo kỹ năng xác định bản thân đòi hỏi phải luyện tập mỗi ngày một cách kiên quyết. Hình thành những nguyên tắc để thực hiện một công việc lặp đi lặp lại liên tục như một nghi lễ quan trọng. Quan sát một nhạc sĩ, một vật động viên, hay như một nhà sư Nhật Bản người mà mỗi ngày đều trang trí lại khoảng sân bằng cát trong khuôn viên chùa. Những lễ nghi dạy chúng ta tuân theo những nguyên tắc, sự cẩn trọng và sự suy tư.Tạo ra những nghi lễ cho mỗi ngày sẽ đưa giúp ta thành thạo với năng lượng tích cực.
Để viết mỗi tuần, tôi đã cố gắng đọc rất nhiều. Chúng ta phải luôn luôn "Học, học nữa, học mãi".
Viết lách đã cho phép tôi tìm thấy những câu trả lời cho chính bản thân mình. Nhưng quan trọng hơn, như Anne Frank, nó cho tôi nghị lực vững vàng để theo đuổi những giấc mơ. Tôi hy vọng bạn sẽ tìm thấy và viết ra những suy tư của mình.