Cách chế biến gừng tốt nhất

Từ lâu, gừng đã được coi là thực phẩm quen thuộc mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Tuy nhiên, dùng gừng như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất cho kiểm soát cân nặng và chống viêm thì không phải ai cũng biết.