Thể hình - Trang 3

Quan niệm sai bét khi tập thể hình khiến công sức nâng tạ 'đổ sông đổ bể'

Tập thể hình chỉ có hiệu quả khi bạn thực hiện đúng các nguyên tắc tập luyện và không nên giữ những quan điểm sai lầm dưới đây.

Vóc dáng vạn người mê của nữ huấn luyện viên thể hình đẹp nhẩt Hàn Quốc

Nữ huấn luyện viên Kang Huyn Kyung nổi tiếng với thân hình vạn người mê và khuôn mặt xinh đẹp.

Cơ bắp cuồn cuộn như núi đá của các người đẹp này khiến mày râu hết hồn

Những quý cô này không phải tự nhiên mà sở hữu bộ cơ bắp đồ sộ. Đằng sau nó là cả máu và nước mắt.

Chế độ luyện tập "chết người" để có thân hình như tạc tượng của thần Sấm Thor

Nam diễn viên Chris Hemsworth đã có những chia sẻ về chế độ luyện tập và ăn uống khắc nghiệt của mình để có được thân hình hoàn hảo.

Cụ nông dân 72 tuổi gây choáng với cơ bắp cuồn cuộn hơn thanh niên

Một cụ ông nông dân gây sốc với bộ cơ bắp cuồn cuộn không thua gì trai tráng.

Cô giáo thể hình Hàn Quốc gây sốt vì xinh như hoa hậu

Seo Rina là một người mẫu bikini và là một huấn luyện viên thể hình rất nổi tiếng ở Hàn Quốc.

"Bộ xương khô" nóng bỏng khó ngờ sau 18 tháng

Vì mắc chứng biếng ăn tâm thần, cô gái xinh đẹp này từng khiến người khác hoảng sợ vì gầy trơ xương.

Anh em rụng rời vì vẻ đẹp như tượng của hot girl 97

Một mỹ nữ mới nổi trên mạng xã hội là Camila Morrone. Cô thu hút gần 800 ngàn người theo dõi nhờ sở hữu khuôn mặt xinh đẹp và hình thể quá đỗi nóng bỏng.

Các đại cao thủ võ lâm Trung Hoa tập tạ như thế nào?

Thời kỳ trước, mặc dù tập tạ chưa được định hình rõ ràng như hiện nay nhưng các võ sĩ đã biết dùng vật nặng để tập luyện nhằm nâng cao sức mạnh của cơ bắp.

Chị em "chết ngất" với cơ bắp của các anh lính cứu hỏa

Những chàng lính cứu hỏa khoe cơ bắp lực lưỡng trong bộ ảnh lịch khiến chị em rung rinh, xao xuyến.