Thói quen ăn mặn

Với nhiều người hiện rất thích các món ăn đậm đà hay còn gọi là ăn mặn. Tuy nhiên chính thói quen này đang kéo theo nhiều căn bệnh gây hại cho sức khoẻ.

Việc sử dụng gia vị quá hạn có thể không gây bệnh cho bạn nhưng nó sẽ làm giảm hương vị món ăn rất nhiều. Vậy, làm thể nào để bảo quản và sử dụng gia vị đúng cách?