Từ vụ VĐV Ironman hàng đầu Việt Nam đột ngột qua đời: Cảnh báo nguy hiểm khi vận động liên tục cường độ cao

VĐV Ironman hàng đầu Việt Nam ra đi đột ngột

Sáng 23/12, nhiều VĐV chạy bộ sửng sốt trước thông tin VĐV Ironman hàng đầu Việt Nam – Tuân Võ ra đi đột ngột.

Tuân Võ tên đầy đủ là Võ Quốc Tuân (41 tuổi) tham gia làng thể thao 3 môn phối hợp (gồm bơi, đạp xe và chạy bộ) lần đầu tiên là giải Ironman 70.3 được tổ chức tại Đà Nẵng năm 2015. Đến năm 2018, sau 3 năm tập luyện và tham dự một số giải, Tuân Võ đã từ từ vào tốp các vận động viên triathlon hàng đầu Việt Nam. Tại giải Ironman 70.3 tại Đà Nẵng năm 2018, Tuân Võ được xếp hạng 4 trong số những vận động viên xuất sắc nhất. Mới đây nhất, anh vừa tham gia một giải chạy bộ tại Hải Phòng vào rạng sáng ngày 21/12.

Ở tuổi 41, độ tuổi chín muồi của sức khỏe và sự nghiệp, sự ra đi của anh là một cú sốc lớn bởi trước đó, anh vốn nổi tiếng là người có lối sống khoa học và kỷ luật sắt đá. Là Ủy viên Ban Chấp hành Liên đoàn Triathlon Việt Nam, đồng thời là Chủ tịch Câu lạc bộ Đà Nẵng Triathlon, anh không chỉ là một vận động viên mà còn là người đặt nền móng cho phong trào thể thao khắc nghiệt này tại miền Trung.

Dù nguyên nhân cụ thể chưa được gia đình công bố chi tiết, nhưng trong giới thể thao đỉnh cao, những sự cố đột ngột liên quan đến tim mạch khi cơ thể hoạt động ở cường độ cao trong thời gian dài luôn là nỗi lo thường trực.

PGS.TS Võ Tường Kha, Trưởng Bộ môn Y học Thể thao, Trường Đại học Y Dược (ĐHQG Hà Nội) cho biết, đột tử khi chơi thể thao hoặc sau buổi tập không hiếm gặp.

Theo PGS Kha, ở mỗi giai đoạn khác nhau của cuộc đời, cơ thể đều có những thay đổi nhất định. Tuổi 20 sẽ khác tuổi 30 hay 40, cả về khả năng thích nghi lẫn sức chịu đựng của các cơ quan. Trong quá trình sinh hoạt và tập luyện, mỗi người đều âm thầm tích lũy các vấn đề sức khỏe như bệnh chuyển hóa, bệnh xương khớp hoặc những tổn thương do khối lượng vận động lớn gây ra.

"Hầu hết các trường hợp đột tử khi chơi thể thao liên quan đến bệnh lý tim mạch. Nguyên nhân có thể là rối loạn nhịp tim (tăng nhịp kịch phát) do tăng hoạt động giao cảm, tăng huyết áp đột ngột gây thiếu máu não, xuất huyết não hoặc tim hoạt động quá tải dẫn đến thiếu máu cơ tim và ngừng tim. Tập luyện, thi đấu cường độ cao trong môi trường nắng, nóng kéo dài gây sốc nhiệt, gây rối loạn trung tâm điều hòa nhiệt, rối loạn thần kinh thực vật gây hôn mê, co giật, ngừng tim, ngừng thở. Ngoài ra, kho dự trữ năng lượng bị cạn kiệt sẽ làm tụt đường huyết, não, tim bị “đói đường, đói oxy” gây hôn mê, đột tử", PGS Kha cảnh báo.

Vận động viên sức bền có nguy cơ đột quỵ cao gấp 2-10 lần so với người không tập

Đồng quan điểm trên, trao đổi với PV Dân Việt, ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam cho biết, việc tập luyện thể thao là cách rèn luyện sức khỏe rất tốt, tuy nhiên việc vận động cần phù hợp với từng đối tượng.

Theo bác sĩ Mạnh, đối với vận động quá mức như chạy marathon, có bằng chứng cho thấy tăng nguy cơ rung nhĩ, một yếu tố dẫn đến đột quỵ. Đây là tình trạng các buồng trên của tim co bóp hỗn loạn, không đều và nhanh chóng, dẫn đến tim đập bất thường, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, đột quỵ, suy tim và có thể gây tử vong. Những người có huyết áp cao, béo phì, tiểu đường, bệnh mạch vành, lớn tuổi, hoặc có tiền sử bệnh tim mạch đều có nguy cơ cao hơn mắc phải tình trạng này, cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh biến chứng nguy hiểm.

“Một bài đánh giá từ một tạp chí y khoa hàng đầu của Mỹ cho thấy vận động viên sức bền có nguy cơ đột quỵ cao gấp 2-10 lần so với người không tập. Theo đó, việc vận động vừa phải bảo vệ sức khoẻ nhưng quá mức tăng rủi ro. Mặc dù lợi ích tim mạch của việc tập thể dục vừa phải đã được chứng minh rõ ràng, nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng dịch tễ học ủng hộ quan điểm cho rằng các môn thể thao sức bền cường độ cao làm tăng nguy cơ rung nhĩ. Tuy nhiên, việc không vận động sẽ đối diện với nhiều tình trạng bệnh khác như tiểu đường, mỡ máu, nhiều bệnh khác chứ không chỉ riêng tim mạch”, bác sĩ Mạnh khuyến cáo.

Theo đó, việc quản lý lâm sàng cho vận động viên bị loạn nhịp tim (như rung nhĩ) thường bao gồm giảm cường độ tập luyện, đánh giá triệu chứng, dùng thuốc chống loạn nhịp hoặc chống đông máu, và đôi khi là triệt đốt, nhằm kiểm soát nhịp tim nhanh, ngăn ngừa đột quỵ, suy tim, nhưng phương pháp tối ưu còn tranh cãi và tùy thuộc vào từng cá nhân.

Theo đó, bác sĩ Mạnh nhấn mạnh, việc lựa chọn phương pháp kiểm soát tần số hay nhịp tim dựa trên triệu chứng, cân nhắc triệt đốt khi không dung nạp thuốc, tầm quan trọng của thuốc chống đông cho vận động viên để phòng đột quỵ và khuyến nghị tập thể dục vừa phải. Bên cạnh đó, cảnh báo vận động viên nam về nguy cơ tập cường độ cao kéo dài.

Bác sĩ Mạnh khuyến cáo, người dân nên tập luyện, có lối sống lành mạnh, vận động khoa học, có chế độ nghỉ ngơi phù hợp, dinh dưỡng phù hợp, tránh tập luyện cường độ quá cao.

“Khi tham gia thể thao dù chuyên nghiệp hay phong trào vẫn cần khám sức khỏe, bao gồm sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, người có người thân trong gia đình từng bị đột tử thì nên đi khám chuyên khoa sâu về tim mạch. Việc sàng lọc sức khỏe toàn diện ngăn ngừa đột tử”, bác sĩ Mạnh nói thêm.

×