Việc nghe những bản nhạc du dương, nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp đầu óc và tâm trạng nhiều người thoải mái hơn, đặc biệt nó còn giúp ngăn ngừa những cơn đau tim xảy ra trong khi ngủ.
Hiếm ai biết siêu sao Cristiano Ronaldo đã được chuyên gia yoga nổi tiếng Swami Vishwananda kèm cặp suốt thời gian qua. Với sự kiên trì và quyết tâm cao, CR7 đã giữ được phong độ bùng nổ trong trận hòa 3-3 vừa qua trước Tây Ban Nha…