3 sao Việt tiết lộ bí quyết ngày càng đẹp đằm thắm

Thứ hai, ngày 29/04/2019 00:17 AM (GMT+7)
Andrea Aybar, MC Kỳ Duyên, Phan Hoàng Thu là 3 người đẹp Việt hiếm hoi chia sẻ tác dụng của "chuyện ấy" trong việc làm đẹp.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 1

Mẫu Tây Andrea từng giảm cân sai cách nên gặp phải những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 2

Cô chia sẻ: “Ngày xưa, vì ép cân nên tôi nhịn ăn. Có khi cả ngày chỉ uống 1 cốc cà phê rồi nhịn luôn nên đi diễn cứ ngất lên, ngất xuống, có đợt còn phải đi cấp cứu vì hạ đường huyết”.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 3

Sau đó cô quyết định tập gym và ăn uống khoa học hơn để cải thiện dáng vóc.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 4

Bên cạnh đó, chuyện chăn gối điều độ cũng giúp Andrea có được dáng vóc hoàn hảo. 

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 5

Andrea nói: “Nhiều người cứ kỳ thị hay né tránh chuyện ấy. Nhưng tôi thấy, việc đó rất tốt và không nên ngại ngùng. Nó là một nhu cầu chính đáng của bản thân. Với bản thân tôi, chuyện yêu cũng như bài tập cardio tuyệt vời để giúp giảm béo”.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 6

Theo mẫu Tây, chuyện chăn gối thăng hoa còn giúp phụ nữ tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng trong cuộc sống.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 7

Andrea là một trong những người đẹp hiếm hoi thừa nhận bí quyết đẹp hơn nhờ "chuyện ấy".

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 8

Ngoài ăn kiêng và tập luyện, làm "chuyện ấy" đều đặn cũng là một bí quyết làm đẹp của Hoa hậu Phan Hoàng Thu.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 9

Cô cho rằng: "Nó vừa giúp cung cấp năng lượng, vừa tăng sức đề kháng giảm bệnh tật cho cơ thể, lại còn giúp chúng ta xinh đẹp và thăng hoa hơn."

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 10

Hoa hậu khẳng định "chuyện ấy" có tác dụng lớn trong việc thiêu đốt năng lượng thừa.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 11

Phan Hoàng Thu cho rằng quan hệ an toàn mang lại nhiều lợi ích cho phái nữ như giảm cân, giảm stress, detox cơ thể, chữa mất ngủ, giảm mụn...

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 12

Nhờ những tác động tích cực và bất ngờ, Phan Hoàng Thu không ngại ngần thừa nhận bản thân đẹp hơn nhờ chuyện chăn gối. 

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 13

Ở tuổi ngoài 50, MC Kỳ Duyên vẫn lưu giữ được nét trẻ đẹp, gợi cảm như thuở đôi mươi. Một trong những bí quyết của cô là chăm "yêu".

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 14

Nguyễn Cao Kỳ Duyên chia sẻ, chuyện chăn gối cũng là một bí quyết giúp cơ thể và tinh thần khỏe khoắn, là phương pháp làm đẹp hiệu quả mà lại ít được quan tâm.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 15

Bên cạnh đó, Kỳ Duyên luôn chủ động bổ sung nội tiết tố nữ cho cơ thể.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 16

Theo nữ MC, nội tiết tố nữ là yếu tố quan trọng tạo nên vẻ đẹp của người phụ nữ: từ da, ngực, bụng, cơ thể… Mỗi năm phụ nữ sẽ mất khoảng hơn 1% estrogen tự nhiên.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 17

Do đó, cô luôn khuyên các chị em độ tuổi từ 25 trở lên hãy bắt đầu chú ý đến việc bổ sung estrogen cho cơ thể chứ không nên đợi khi lớn tuổi, lúc thiếu hụt rồi mới bổ sung.

3 sao viet tiet lo bi quyet ngay cang dep dam tham hinh anh 18

MC Kỳ Duyên tuyệt đối hoàn toàn không “động đến” đường, mỡ và tinh bột. Thay vào đó, nữ MC chỉ ăn những thức ăn rõ ràng nguồn gốc, chủ yếu là thực phẩm organic…

Anh Đào (Tổng hợp)
Mời các bạn đồng hành cùng báo Dân Việt trên mạng xã hội Facebook để nhanh chóng cập nhật những tin tức mới và chính xác nhất.
Tin cùng chuyên mục
Xem theo ngày Xem