Điều gì xảy ra nếu uống nước ép bí đao ngay khi thức dậy?
Nước ép bí đao là loại nước giúp thanh lọc cơ thể và giải nhiệt cấp tốc. Việc bổ sung thức uống này vào thực đơn buổi sáng không chỉ giúp bù đắp điện giải mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép
sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Cách đây 4 ngày, tên tuổi của BTV Thúy Hằng VTV viral (lan truyền mạnh mẽ) khắp mạng xã hội nhờ cách xử lý cực kỳ thông minh khi phỏng vấn một em bé trong buổi truyền hình trực tiếp Lễ Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước tại Công viên Bến Bạch Đằng (TP.HCM).

Theo đó, khi BTV Thúy Hằng hỏi em bé rằng: “Con muốn nói gì với mọi người theo dõi lễ kỷ niệm?”, bé gái bất ngờ nên lúng túng không biết trả lời thế nào thì cô đã nhanh trí tiếp lời: “Trên áo con ghi chữ gì đây nè”. Cô bé sau đó đọc dòng chữ: “Tôi yêu Việt Nam”. BTV Thúy Hằng động viên đọc to hàng chữ đó cho mọi người cùng nghe và biến khoảnh khắc này thành thông điệp ý nghĩa.
Cô nhấn mạnh trong câu dẫn: “Đó chính là tinh thần của Việt Nam, đó là không khí tại công viên Bến Bạch Đằng TP.HCM ở thời điểm này. Hôm nay, chúng tôi ở đây cùng hòa vào niềm chung vui của đất nước. Chúng tôi mong sự hy sinh xương máu của thế hệ cha anh hoàn toàn xứng đáng”.
Đoạn phỏng vấn trên lập tức lan truyền trên mạng xã hội kéo theo nhiều bình luận tích cực. Khán giả khen ngợi khả năng ứng biến nhanh nhạy, xử lý tình huống chuyên nghiệp của BTV Thúy Hằng. Đoạn video ghi lại màn phỏng vấn của BTV Thúy Hằng với em bé tại Công viên Bến Bạch Đằng nhận được lượt xem và chia sẻ rất lớn.
Ngay thời điểm đó, PV Dân Việt có liên hệ với BTV Thúy Hằng để lắng nghe chia sẻ của chị về tình huống “bất ngờ nổi tiếng” này nhưng vì đang bận tác nghiệp nên chưa thể trả lời. Mới đây, BTV Thúy Hằng đã có thời gian trải lòng với Dân Việt về những gì diễn ra, sau đại lễ 30/4.

Những ngày qua, tên của chị được nhắc đến rất nhiều bởi màn phỏng vấn "gây sốt" em bé đi xem diễu binh, diễu hành Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước tại Công viên Bến Bạch Đằng. Chị cảm thấy thế nào về kỷ niệm vui này?
- Đó là một chuỗi bất ngờ. Bất cứ người Việt Nam nào cũng đều hân hoan, tự hào trong ngày này. Vì thế, cảm xúc của người dân khi được hoà chung vào ngày vui của đất nước cần được ghi nhận một cách chân thực nhất. Đó chính là yêu cầu của công việc nên chúng tôi hoàn toàn không sắp đặt khách mời.
Cô bé trong cuộc phỏng vấn được trợ lý của tôi lựa chọn ngẫu nhiên tại hiện trường, chỉ trước đó vài phút. Tôi gặp bé ngay đúng lúc đoàn diễu binh đi qua nên không kịp trao đổi gì, chỉ đứng cạnh để bé được thoải mái cảm nhận sự kiện mà có lẽ bé đã phải chờ đợi cả đêm.
Tôi quan sát thấy bé vẫy tay chào các chiến sĩ rất nhiệt tình, đoán bé dạn dĩ và sôi nổi, chắc gia đình đã nuôi dưỡng lòng yêu nước trong tâm hồn cô bé rất tốt. Tôi có hỏi một câu: “Nắng nóng vậy mà con không mệt à?”. Bé nói thấy vui, rồi lại vẫy tay chào đoàn. Sự đáng yêu đó khiến tôi quyết định chọn phỏng vấn cô bé ngay khi vừa kết thúc diễu binh. Và không ngờ là trong tình huống được hỏi thì cô bé lại trở nên e dè, có lẽ vì đã thấm mệt. Tiếp theo thì như trên ti vi mà khán giả đã thấy.
Nhưng tôi bất ngờ nhất là lúc cô bé chịu hô to dõng dạc “Tôi yêu Việt Nam”. Chính khẩu khí đó của bé mới là khoảnh khắc khiến hiện trường bùng nổ cảm xúc. Ngay khi ngắt sóng để chuyển điểm cầu khác, nhiều người có mặt lúc đó vẫn tiếp tục vẫy cờ hát vang. Đó là khoảnh khắc truyền cảm hứng thật sự tuyệt vời.

Có điều gì tiếc nuối để lại trong những ngày chị cùng các đồng nghiệp “quên ăn, quên ngủ” để có thể ghi lại được một cách trọn vẹn, chân thực và cảm xúc nhất diễn ra trong dịp đại lễ?
- Điều khiến tôi tiếc nuối là cuộc phỏng vấn với các bác cựu chiến binh. Dù cũng là chọn ngẫu nhiên, nhưng tôi đủ thời gian để được nghe các bác kể chuyện. Họ là đồng đội cùng đơn vị, cùng tiến vào giải phóng Sài Gòn ngày 30/4/1975, và hôm nay lại cùng nhau đi xem vẻ đẹp của hoà bình mà chính họ góp phần công lao.
Nhắc về điều này, các bác như được khơi lại dòng chảy lịch sử, những năm tháng chiến trường. Câu chuyện rất hay, nhưng tôi biết chắc sẽ không thể thực hiện được trong khuôn khổ cuộc phỏng vấn nhanh có ấn định thời lượng.
Tôi đành chọn từ khoá “cảm xúc” cho phần này và chỉ dành thời gian nhất định cho câu trả lời. Bởi nội dung chỉ trọn vẹn khi có đủ phỏng vấn với người trẻ - đại diện cho thế hệ đang sống trong hoà bình và cảm xúc của cô bé – cũng là hình ảnh thế hệ tương lai.
Còn phần mình, tôi thấy bản thân có đôi chỗ truyền đạt câu chữ chưa mượt mà sáng ý. Tiếc lắm, nhưng cũng ấm lòng khi nhiều khán giả, bạn bè đã ủng hộ và nói rằng họ hiểu rõ thông điệp mà tôi muốn truyền tải. Tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành vì điều đó.

Những ngày qua chắc hẳn cũng bồi đắp thêm trong chị và các đồng nghiệp làm báo những kỷ niệm không thể nào quên?
- Nhiều năm qua tôi luôn được lãnh đạo Đài Truyền hình Việt Nam (VTV) tin tưởng và tạo điều kiện sắp xếp vào vị trí phù hợp, lần này là một điểm cầu quan trọng trong tổng thể sự kiện. Tôi nhận nhiệm vụ với tâm thế sẵn sàng và đúng là quên ăn quên ngủ như nhiều đồng nghiệp tại VTV. Nhưng điều khiến tôi thích nhất là lần này được khoác lên mình chiếc áo phóng viên trong nhiệm vụ đặc biệt - một vị trí đã lâu rồi tôi không tác nghiệp. Vì thế, tôi đã chuẩn bị rất cẩn thận về nội dung và các phần việc liên quan.
Tôi thấy may mắn được hoà vào dòng chảy của lịch sử đất nước và cũng là lịch sử của nghề báo. Kỷ niệm tác nghiệp trong sự kiện trọng đại này là niềm tự hào trong sự nghiệp của tôi.
Có vẻ như chị cùng các đồng nghiệp của mình khá đuối sau những ngày tác nghiệp vất vả và phải đảm nhận một khối lượng công việc khổng lồ?
- Trong nhiệm vụ này, mỗi nhân sự của VTV đều hiểu sâu sắc về vinh dự, vai trò và trách nhiệm tham gia của mình. Tôi tin chắc, các đồng nghiệp – dù ở vị trí công việc nào cũng đã dành tinh thần và nỗ lực gấp nhiều lần khả năng của mình, không chỉ để đáp ứng yêu cầu công việc, mà trên hết là tấm lòng với đất nước, với thế hệ đã hy sinh cho hoà bình hôm nay.
Bên cạnh Lễ kỷ niệm là điểm nhấn thì VTV còn thông tin bao quát trên nhiều lĩnh vực, nhiều thể loại. Dù đã được tham gia và chứng kiến nhiều chương trình lớn của VTV nhưng với sự kiện này tôi thấy khối lượng công việc thực sự khổng lồ. Trụ sở VTV ở Hà Nội và VTV9 ở TP.HCM – nơi tôi đang làm việc gần như luôn sáng đèn cả ngày đêm trong vài tháng qua. Mọi người tập trung rất cao độ để hoàn thành nhiệm vụ.

Theo chị, kinh nghiệm để xử lý những tình huống bất ngờ trong quá trình tác nghiệp nên có những yếu tố cần và đủ gì?
- Ở VTV, bên cạnh các chương trình sân khấu, sự kiện… thì còn có mảng Thời sự với rất nhiều bản tin mỗi ngày đều là làm trực tiếp. Ê-kíp của các chương trình này đều là người vững chuyên môn. Bởi không thể sai rồi làm lại. Mỗi vị trí là mắt xích quan trọng của tổng thế. Người dẫn chương trình là khâu thể hiện cuối cùng trong chuỗi các công việc tổ chức đó.
Nên nội dung của người dẫn được chuẩn bị càng chi tiết, cẩn thận thì càng hạn chế sai sót. Với mỗi chương trình góp mặt, tôi luôn cẩn thận làm kịch bản dẫn để có thể phối hợp tốt với ê-kíp, mang lại chất lượng tốt cho chương trình.

Tôi luôn hướng đến mục tiêu mình muốn đạt được trong từng phần công việc. Giống như kim chỉ nam cho những hành động của mình. Sự bình tĩnh là điều cần thiết để kiểm soát tình hình và giữ được thế chủ động khi có tình huống phát sinh.
Tôi cũng cho rằng, linh hoạt nhưng quyết đoán trong lựa chọn là cách giúp mình phản ứng hợp lý trong mỗi tình huống. Việc quan sát và đánh giá hiện trường trước đó giúp tôi làm được điều này.
Trong suốt 20 năm theo nghề báo, tôi học hỏi, tích lũy và trau dồi kỹ năng nghề nghiệp trong từng diễn biến hàng ngày. Với tôi, sự góp ý mang tính xây dựng – dù nhỏ nhất cũng là bài học quý giá.
Nước ép bí đao là loại nước giúp thanh lọc cơ thể và giải nhiệt cấp tốc. Việc bổ sung thức uống này vào thực đơn buổi sáng không chỉ giúp bù đắp điện giải mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Sáng 17/4, hàng trăm y bác sĩ từ 101 bệnh viện tuyến trên đã đồng loạt "hành quân" về 168 phường, xã và các đặc khu tại TP.HCM để khám bệnh miễn phí cho người dân.
Không chỉ dừng lại ở việc số hóa trải nghiệm tiết kiệm, SeABank tiếp tục đón đầu xu hướng bảo mật tài chính với tính năng “Mã khóa bảo mật cho tiền gửi online”, bảo vệ tối đa tài sản cho khách hàng.
Sáng 17/4, Văn phòng Quốc gia về giảm nghèo (Bộ Nông nghiệp và Môi trường) tổ chức Hội thảo lấy ý kiến về Dự thảo "Thông tư hướng dẫn quy trình, phương pháp rà soát, công nhận hộ nghèo, hộ cận nghèo theo chuẩn nghèo đa chiều quốc gia giai đoạn 2027-2030 và mẫu, biểu báo cáo".
Hàng chục hộ dân tái định cư ở xã Hòa Vang (Đà Nẵng) đang rơi vào cảnh có đất nhưng không thể xây nhà do vướng xác định giá đất đường giao thông. Dù đã chấp hành giải tỏa, bàn giao mặt bằng từ sớm, nhiều gia đình đến nay vẫn chưa thể hoàn tất thủ tục cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng, xây nhà để sớm ổn định cuộc sống.
Công an tỉnh Hưng Yên thông báo tìm bị hại trong vụ đối tượng tự nhận là thầy thuốc đông y, có bài thuốc gia truyền 4 đời để lừa đảo, chiếm đoạt tài sản trên địa bàn.
Chiếc xe tải mang biển số tỉnh Thanh Hóa đang lưu thông trên đường ven biển đoạn qua xã Hải Châu, tỉnh Nghệ An thì bất ngờ phát hỏa bốc cháy dữ dội, khói đen bốc nghi ngút.
Ngày 17/4, tại Trường PTDT Nội trú THPT Hà Giang, phường Hà Giang 2, UBND tỉnh Tuyên Quang đã tổ chức Chương trình phát động hưởng ứng Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần thứ V năm 2026, với chủ đề: “Cùng Sách bước vào kỷ nguyên vươn mình của dân tộc”.
Khu đất rộng hơn 11ha từng là "thủ phủ công nghiệp" Cao Xà Lá của Thành phố Hà Nội đã nhường chỗ cho đại công trình xây dựng khu đô thị mới mang lại diện mạo hiện đại cho Thủ đô.
Hà Nội FC vs Becamex TP.HCM là trận đấu thuộc vòng 19 V.League 2025/2026 và thầy trò HLV Harry Kewell đủ sức giành chiến thắng đậm.
Sau sự cố bụi mù bao trùm phố Cảm Hội, chính quyền phường Hai Bà Trưng, Hà Nội xử phạt chủ đầu tư và đơn vị phá dỡ, yêu cầu khắc phục ô nhiễm môi trường.
Tính đến đầu năm 2026, hệ thống đường sắt đang vận hành của Trung Quốc đạt tổng chiều dài 165.000km, trong đó, đường sắt cao tốc khoảng 54.000 km, dẫn đầu thế giới và chiếm hơn 70% tổng chiều dài đường sắt cao tốc toàn cầu.
Theo Sergey Lebedev, điều phối viên của tổ chức ngầm thân Nga ở Mykolaiv, lực lượng vũ trang Nga đã phá hủy các máy bay chiến đấu F-16 và Mirage của Mỹ và Pháp tại sân bay Dolgintsevo ở vùng Kirovohrad của Ukraine.
Nhìn từ trên cao, những dải mây dông đen kịt bao phủ toàn bộ bầu trời, nhiều con đường, ô tô phải bật đèn dù đã gần 10 giờ sáng.
Xã Bảo Thắng (tỉnh Lào Cai) đang triển khai nhiều giải pháp nhằm chỉnh trật tự đô thị, siết quản lý vỉa hè, lòng đường gắn với nâng cao ý thức bảo vệ môi trường, hướng tới diện mạo sáng – xanh - sạch - đẹp.
Chủ tịch UBND TP.HCM vừa phê duyệt kế hoạch thi tuyển phương án kiến trúc cầu Kênh Ngang số 2 tại phường Phú Định, nhằm tìm kiếm thiết kế độc đáo, hiện đại để làm điểm nhấn cho khu vực phía Nam thành phố.
Nằm giữa “trái tim” Khu dự trữ sinh quyển thế giới miền Tây Nghệ An, Vườn quốc gia Pù Mát không chỉ hấp dẫn du khách bởi hệ sinh thái rừng nguyên sinh đa dạng cùng những danh thắng nổi tiếng như Thác Kèm, sông Giăng…, mà còn ghi dấu ấn bởi những mô hình trưng bày giàu giá trị giáo dục về bảo tồn thiên nhiên.
Có hai vị tướng bị thương mất một cánh tay hồi còn rất trẻ, nhưng vẫn xin tiếp tục ở lại chiến đấu và trở thành người chỉ huy xuất sắc của Quân đội nhân dân Việt Nam. Đó là Trung tướng Lê Hữu Đức (1925-2018) và Thiếu tướng Nguyễn Thái Dũng (1919-2003).
Dân Việt trân trọng giới thiệu toàn văn Tuyên bố chung giữa nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam và nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa.
Chủ tịch UBND TP. Đà Nẵng gia hạn 24 tháng sử dụng 2 khu đất tại dự án Khu dân cư KCN Hòa Khánh mở rộng, đồng thời cảnh báo sẽ thu hồi không bồi thường nếu chủ đầu tư tiếp tục chậm đưa đất vào sử dụng.
Lợi dụng các giao dịch đất nền tại xã Núi Thành, một phụ nữ đã nhận tiền của nhiều người rồi không thực hiện cam kết, hiện bị Công an TP Đà Nẵng khởi tố, bắt tạm giam để điều tra.
Trận thua 0-1 trước U17 Malaysia không chỉ khiến U17 Indonesia bị dồn vào thế chân tường, mà còn giúp U17 Việt Nam mở toang cánh cửa giành ngôi nhất bảng A giải U17 Đông Nam Á 2026.
Giải đi bộ Green Walk Family tại Vinhomes Green Paradise (Cần Giờ) đang thu hút nhiều gia đình đa thế hệ tại TP.HCM khi mở ra một cách sống khác giữa đô thị. Trên cung đường xuyên rừng chạm biển, người tham gia vừa vận động, vừa trải nghiệm nhịp sống gắn với thiên nhiên - nơi sức khỏe, sự gắn kết và tính bền vững trở thành giá trị cốt lõi.
Hệ thống mạng đấu thầu quốc gia (Bộ Tài chính) công khai danh sách nhà thầu không đảm bảo uy tín khi tham dự thầu, trong đó có đề cập tới Công ty cổ phần Tập đoàn HIPT.
Tối 16/4/2026 tại Hà Nội, ê-kíp "Phí phông: Quỷ máu rừng thiêng" gồm Kiều Minh Tuấn, Diệp Bảo Ngọc, Đoàn Minh Anh, Huy Tít, Nguyễn Sỹ Hậu cùng đạo diễn Đỗ Quốc Trung đã chính thức ra mắt khán giả thủ đô.
Ngành thép bước vào 2026 trong thế “kéo co” giữa dư cung toàn cầu hơn 600 triệu tấn và rào cản thương mại gia tăng. Áp lực lớn buộc doanh nghiệp Việt chuyển hướng sang thị trường nội địa, tìm động lực tăng trưởng mới.
Hướng đến cột mốc kỷ niệm 30 năm thành lập, Ngân hàng Phương Đông (OCB) chính thức ra mắt giải chạy trực tuyến OCB Green Race 2026 với chủ đề Theo dấu Bình Minh, diễn ra từ ngày 11/4 đến 09/6/2026.
Tổng khối lượng chất nạo vét cho phép nhận chìm ở 3 khu vực, địa điểm tại vùng biển Quảng Ngãi dự kiến khoảng 9,2 triệu m3.
Người sinh vào 4 ngày Âm lịch này nổi bật với ý chí kiên cường, dám vượt lên trên nghịch cảnh, mùa xuân 2026, mở ra một năm đầy may mắn và bứt phá.
NATO đang trải qua cuộc khủng hoảng tồi tệ nhất trong lịch sử và có thể sụp đổ trong vòng 10 năm tới. Chính phủ Mỹ có thể đẩy nhanh quá trình này, nhưng các rào cản hành chính đang cản trở. Sputnik đưa tin về những gì đang xảy ra trong Liên minh Bắc Đại Tây Dương.