Lâm Tâm Như rạng rỡ tuổi 50 nhờ lối sống kỷ luật
Ở tuổi 50, Lâm Tâm Như vẫn giữ được sắc vóc thon gọn đáng ngưỡng mộ. Chìa khóa vàng của nữ diễn viên chính là sự kỷ luật trong sinh hoạt.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép
sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Xuất thân từ vùng đồng bào dân tộc nghèo khó, anh Lê Minh Chàng Cuối (27 tuổi, trú thôn Bha Bhar, xã Hương Sơn, huyện Nam Đông, tỉnh Thừa Thiên Huế) từng mưu sinh bằng nhiều nghề.

Với hơn 20 cặp dúi bố mẹ, mỗi năm chị Nguyễn Thị Nam, thị trấn Khe Tre, huyện Nam Đông (tỉnh TT-Huế) thu lãi số tiền hơn 80 triệu đồng. Ảnh: Văn Hòa.
Tuy nhiên, dù làm nhiều nghề, cuộc sống gia đình Chàng vẫn khó khăn. Năm 2013, anh Cuối đi bộ đội, sau đó xuất ngũ về quê tham gia công tác đoàn.
Cuối năm 2018, trong một lần đi rừng, người anh của anh Cuối đào được một cặp dúi. Nhận thấy loài vật này bán được giá cao vì thịt thơm ngon, nhiều người ưa chuộng, anh Cuối bắt đầu tìm tòi, học hỏi cách nuôi dúi.
Năm đầu tiên thử nghiệm nuôi dúi rừng, do chưa hiểu hết đặc tính của dúi nên trong quá trình nuôi nhiều con bị chết.
Thời gian đó anh Cuối hầu như không thu được lợi nhuận gì từ việc nuôi loài vật này. Nhưng hai năm trở lại đây, mô hình nuôi dúi rừng của anh ngày càng phát triển và đem lại nguồn thu đáng kể.
Hiện nay anh Cuối là người cung cấp dúi giống cho các hộ dân địa phương và xuất giống đi các huyện Nam Đông và tỉnh Thừa Thiên Huế cũng như các tỉnh, thành phố lân cận. Trung bình mỗi mùa dúi sinh sản anh Cuối thu về từ 30-50 triệu đồng.
Anh Cuối cho biết: "Vì là giống dúi rừng nên nó rất ít khi bị bệnh. So với gà vịt thì dúi dễ nuôi hơn nhiều. Trung bình mỗi năm dúi cái sinh sản 3 lần, mỗi lần đẻ trung bình 3-5 con. Con dúi giống nuôi tầm 1-2 tháng là có thể bán được. Mỗi cặp dúi giống có giá giao động từ 800 ngàn đến 1,5 triệu đồng, tùy vào trọng lượng".

Mô hình nuôi dúi đang ngày càng được nhân rộng ở huyện miền núi Nam Đông, tỉnh Thừa Thiên Huế. Ảnh: NVCC.
Anh Cuối chia sẻ: "Nuôi dúi nói dễ nhưng cũng có những điểm khó. Quá trình nuôi chuồng trại phải sạch sẽ, thoáng mát, thức ăn cho dúi phải đầy đủ can xi. Đặc biệt, vào mùa sinh sản cần phải tránh những tiếng động lạ vì nếu bị stress hay giật mình thì những con dúi bố mẹ sẽ ăn những con dúi con".
Nhận thấy mô hình nuôi dúi của anh Cuối mang lại hiểu quả kinh tế cao, hàng chục hô dân ở địa phương cũng học hỏi, mở chuồng trại nuôi dúi để làm giàu.
Anh Hồ Xuân Góc (41 tuổi, trú thôn Bha Bhar) là một trong nhiều người xây dựng chuồng trại và mua giống từ anh Cuối về nuôi.
Anh Góc kể: "Nuôi dúi là một mô hình mới lạ, đem lại hiểu quả kinh tế cao mà lại tốn ít chi phí. Với nguồn thức ăn sẵn có từ địa phương, cộng với đặc tính dễ nuôi của dúi thì rất dễ cho việc chăm sóc, phát triển đàn".
Anh Góc cho biết thêm, nguồn thức ăn chính của dúi chủ yếu lấy từ núi rừng như rễ cây chít, lồ ô, cỏ voi, ngô…Mua 5 cặp giống với số tiền gần 7 triệu đồng, hiện tại số dúi giống anh Góc nuôi đang bước vào giai đoạn sinh sản.
Chị Nguyễn Thị Nam (trú xã Thượng Lộ, giáo dạy Mỹ Thuật tại Trường THCS thị trấn Khe Tre, huyện Nam Đông, tỉnh Thừa Thiên Huế) cũng là một trong những người tiên phong trong việc nuôi dúi ở huyện Nam Đông.
Năm 2015 chồng chị Nam đưa về 2 cặp dúi. Thấy dúi là loài động vật hiền lành, dễ nuôi, chị Nam quyết định nuôi thử. Trong quá trình nuôi dúi sinh trưởng tốt, từ 2 cặp giống sinh sản ban đầu chỉ sau thời gian ngắn chỉ đã sở hữu nhiều con giống.

Chị Nguyễn Thị Nam thường quảng bá việc nuôi dúi trên mạng xã hội và thu hút nhiều người đến mua con giống, học hỏi kinh nghiệm nuôi loài vật vốn có nguồn gốc hoang dã này. Ảnh: NVCC.
Từ năm 2017, chị Nam đăng tải hình ảnh mô hình nuôi dúi lên các trang mạng xã hội, nhiều người bắt đầu tìm đến chị mua con giống và học hỏi mô hình nuôi dúi. Với hơn 20 cặp dúi bố mẹ, mỗi năm chị Nam thu lãi số tiền hơn 80 triệu đồng.
"Nuôi dúi khó khăn nhất là mùa sinh sản. Dúi kị nhất là tiếng động, hơi người lạ, nếu không kiêng những thứ đó, dúi bố mẹ sẽ hay bị tình trạng ăn nhầm con non", chị Nam kể.
Theo kinh nghiệm của chị Nam, khi nuôi dúi cần chú ý một số một số vấn đề như: Không cho dúi ăn đồ lạ vì nó sẽ dễ bị tiêu chảy.
Nếu răng dúi bị mọc dài thì nên bổ sung một số thức ăn cứng như xương động vật, thân cây. Có những thời điểm dúi hay bị đau mắt đỏ, lúc này cần chú ý nhỏ thuốc bổ mắt cho dúi.
Nếu thời tiết thay đổi khiến dúi bị sốc nhiệt thì cần phải đảm bảo trang trại thoáng mát, sạch sẽ…
"Phân dúi cũng có thể tận dụng để làm phân bón hữu cơ. Khác với phân của các loại động vật khác, phân dúi có độ khô, xốp và không có mùi hôi, nên có thể tận dụng để chăm bón cho cây trồng rất hiệu quả", chị Nam chia sẻ.
Nằm trên địa bàn xã Đại Đồng, tỉnh Hưng Yên (địa phận huyện Văn Lâm trước đây), làng Nôm-ngôi làng cổ nổi tiếng Nhất, Nhì đồng bằng Bắc bộ, từ lâu được biết đến là một trong các làng cổ hiếm hoi còn lưu giữ khá nguyên vẹn nét đặc trưng của làng quê Bắc Bộ xưa. Trải qua bao biến thiên của thời gian và lịch sử, nơi đây vẫn hiện hữu như một “bảo tàng sống” về không gian văn hóa truyền thống...
Ở tuổi 50, Lâm Tâm Như vẫn giữ được sắc vóc thon gọn đáng ngưỡng mộ. Chìa khóa vàng của nữ diễn viên chính là sự kỷ luật trong sinh hoạt.
Từng là điểm check-in không thể bỏ qua của du khách quốc tế, chợ Thanh Hà (phường Hoàn Kiếm) - khu chợ quê độc nhất vô nhị còn sót lại giữa lòng phố cổ Hà Nội nay lại rơi vào cảnh đìu hiu đến ngỡ ngàng. Sau chiến dịch lập lại trật tự vỉa hè, lòng đường, doanh thu tại đây lao dốc không phanh, lượng khách chỉ còn vỏn vẹn 1/3 so với thời kỳ hoàng kim.
Giải thưởng Khoa học và Công nghệ Bảo Sơn 2026 nhằm tìm kiếm và tôn vinh các công trình khoa học có giá trị thực tiễn cao, đóng góp thiết thực cho sự phát triển nhanh và bền vững của đất nước.
Tối 8/5 theo giờ địa phương, U17 Việt Nam bước vào buổi tập quan trọng chuẩn bị cho trận đấu gặp U17 Hàn Quốc tại bảng C VCK U17 châu Á 2026.
Viện kiểm sát cáo buộc vợ chồng Phạm Vũ Khiêm và các đồng phạm có hành vi buôn bán hàng giả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe và vi phạm kế toán để thu lợi bất chính rồi dùng một phần tiền để đầu tư đất khu công nghiệp ở Hòa Bình.
Anh hùng Lao động, phó giáo sư, tiến sĩ (AHLĐ, PGS, TS)-Nguyễn Thị Trâm không chỉ tạo ra những giống lúa mới mà còn góp phần lan tỏa, thúc đẩy cuộc cách mạng “người Việt tạo giống Việt” trong ngành nông nghiệp
Khu xử lý chất thải rắn Xuân Sơn (Hà Nội) đã chôn lấp rác 20 năm nay, ô nhiễm nghiêm trọng, ảnh hưởng đến người dân ở khu vực. Hiện khu xử lý chất thải rắn Xuân Sơn đang được đề xuất nghiên cứu cải thiện toàn diện, chuyển đổi 186 ha bãi chôn lấp thành công viên cây xanh hiện đại.
Giá vàng hôm nay trưa 9/5, vàng SJC và nhẫn tiếp tục đi ngang ngày thứ 2 liên tiếp. Số lượng người mua ảm đạm khiến giá vàng chợ đen liên tục giảm mạnh.
10 giờ sáng 9/5 theo giờ Moscow (tức 14 giờ cùng ngày theo giờ Hà Nội), Nga sẽ long trọng tổ chức Lễ duyệt binh kỷ niệm 81 năm Ngày Chiến thắng trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại (9/5/1945 - 9/5/2026) trên Quảng trường Đỏ ở thủ đô Moscow.
Vũ Phương Thảo và Hà Đan gây ấn tượng với khán giả truyền hình nhờ tài năng dẫn dắt chuyên nghiệp cùng vẻ ngoài trẻ trung bất chấp hạn chế về chiều cao.
Ông Phúc Đồng vốn họ Đỗ, vì có công trạng trong khởi nghĩa Lam Sơn nên sau khi Bình Định vương Lê Lợi lên ngôi vua (vua Lê Thái Tổ nhà Lê sơ) đã được ban quốc tính, đổi từ họ Đỗ sang mang họ Lê, bởi vậy mà hậu thế thường nhắc đến ông với tên Lê Phúc Đồng.
Bức xúc với trại heo bốc mùi hôi thối nằm giữa khu dân cư, người dân thôn Tân Đà và Tân Hòa, xã Tân Hội (tỉnh Lâm Đồng) yêu cầu chủ trại phải di dời đi chỗ khác để đảm bảo đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Tôi mắc kẹt giữa việc làm một "con dâu hiếu thảo" theo đúng tiêu chuẩn của câu nói năm xưa và việc bảo vệ sự tự do cá nhân tối thiểu của mình.
Ngày hội sách và văn hoá đọc xã Cần Giờ thu hút gần 500 học sinh và người dân tham gia, với nhiều hoạt động đặc sắc đã lan toả nguồn tri thức đến người dân cửa biển TPHCM.
Là một người viết nghiệp dư, tôi không dám nói ước mơ của mình cao cả hay vĩ đại, nhưng nó đủ rõ ràng để khiến tôi mỗi ngày đều muốn bước thêm một bước, dù nhỏ bé, về phía trước.
Bộ Quốc phòng Moscow đã công bố đoạn video ghi lại cảnh binh lính Nga điều khiển máy bay không người lái mang theo bản sao lá cờ Chiến thắng bay phía trên các khu vực ở Donbass mà Nga kiểm soát gần đây.
Trước việc Quyết định có nội dung về mức thu tiền học thêm của UBND TP Hà Nội bị bãi bỏ, cựu Hiệu trưởng Nguyễn Thị Bình chia sẻ “đã nhìn thấy một tia sáng của công lý” và tin tưởng tòa cấp phúc thẩm sẽ minh oan cho mình.
Mới đây, trong chương trình The Khang Show, Nghệ sĩ Nhân dân Lê Khanh đã có những chia sẻ xúc động về gia đình toàn nghệ sĩ của mình.
Thùy Anh cho biết cô chịu nhiều áp lực và tổn thương trước bình luận tiêu cực về sự nghiệp diễn xuất. Nữ diễn viên chia sẻ cảm xúc sau khi nhận được sự quan tâm của khán giả dành cho vai Hoàn Mỹ trong phim "Vì mẹ anh phán chia tay".
Sau khi phát hiện nhiều trụ hồ tiêu héo lá bất thường, ông Phạm Khắc Dũng (xã Ea Ktur, tỉnh Đắk Lắk) kiểm tra thì tá hỏa phát hiện khoảng 85 trụ tiêu đã bị cắt gốc. Vườn tiêu này vừa gia đình ông vay ngân hàng để mua lại với giá 2,2 tỷ đồng chỉ mới vài tháng.
Bằng việc hình thành chuỗi liên kết, người dân phường Bình Khê (tỉnh Quảng Ninh) đang phát triển giống cây quý mai vàng Yên Tử theo hướng bền vững. Phường Bình Khê (tỉnh Quảng Ninh) nổi tiếng với những vườn trồng mai vàng Yên Tử quy mô lớn. Đặc biệt, tại khu Tây Sơn và Ninh Bình, nhiều nhà vườn đã có thâm niên hơn 30 năm gắn bó với nghề trồng mai vàng Yên Tử.
Đoạn clip ghi lại cảnh một người đàn ông không đội mũ bảo hiểm chạy xe máy trên quốc lộ, trong khi vật nuôi đứng phía trước lại đội mũ bảo hiểm thu hút sự quan tâm của dư luận. Sự việc diễn ra tại xã Quỳnh Lưu, tỉnh Nghệ An.
Trái tim ốm yếu, dù 5 tuổi nhưng em chỉ nặng khoảng 8kg, nhỏ xíu như em bé mới 1 tuổi, với đôi môi tím, lồng ngực phập phồng theo từng nhịp thở nặng nhọc.
Khám phá vẻ đẹp cổ kính và nét văn hóa đặc trưng của phố cổ Gia Hội, nơi lưu giữ ký ức xưa về đời sống, kiến trúc và truyền thống Huế.
Vợ chồng anh Giàng A Pao và chị Châu Thị Súa ở thôn Bản Pho, xã Tả Van, tỉnh Lào Cai kể lại giây phút sinh tử khi chị Súa bị mắc kẹt giữa dòng nước lũ tại suối Mường Hoa và trân trọng gửi lời cảm ơn sâu sắc tới Thượng úy Phan Văn Quyết, Trợ lý Ban Chỉ huy Quân sự xã Tả Van đã không quản hiểm nguy lao xuống dòng nước lũ cứu người.
Nhiều tháng nay, hàng trăm hộ dân ven sông Vĩnh Điện thuộc phường Điện Bàn Đông (TP Đà Nẵng) đang sống trong cảnh thấp thỏm khi tình trạng xâm nhập mặn ngày càng diễn biến phức tạp. Nguồn nước phục vụ sản xuất nông nghiệp bị nhiễm mặn nghiêm trọng khiến nhiều diện tích hoa màu đứng trước nguy cơ thiếu nước, ảnh hưởng lớn đến vụ mùa của người dân.
Hòa Minzy gây chú ý khi đăng tải bài viết nhắc nhở người hâm mộ trước việc kẻ xấu mạo danh nữ ca sĩ với mục đích trục lợi. Nữ ca sĩ mong khán giả cẩn trọng trước những tài khoản giả mạo.
Liệu công chúa Cao Dương có phải là người đặc biệt với Võ Tắc Thiên hay như trong lịch sử lưu truyền?
Trong quý II/2026, Công an TP Hà Nội dự kiến kiểm tra gần 10.000 cơ sở kinh doanh trên địa bàn, trong đó có nhiều quán karaoke, cây xăng, nhà trọ, nhằm siết chặt quản lý an ninh trật tự và kịp thời xử lý các vi phạm pháp luật.
Chỉ sau một ngày ra quân thực hiện cao điểm chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả, lực lượng Hải quan đã phát hiện gần 15.000 sản phẩm mỹ phẩm, thời trang có dấu hiệu xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ. Nhiều mặt hàng nghi giả mạo các thương hiệu nổi tiếng như Louis Vuitton, Hermes, Nike, L’Oreal, The North Face…