Uống trà thay nước lọc mỗi ngày, cơ thể sẽ ra sao?
Trà xanh chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe nhưng không nên được dùng để thay thế hoàn toàn nước lọc. Vậy uống trà thế nào để vừa tận dụng lợi ích vừa tránh tác dụng không mong muốn?
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép
sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất

Binh lính Ukraine đang chiến đấu ở Bakhmut cho biết, họ cảm thấy không được bảo vệ vì thiếu đạn dược và các phương tiện chiến đấu hạng nặng khác để đánh bật các cuộc tấn công của Nga. Ảnh Kyiv Independent Post.
Cuộc tấn công không ngừng của Nga nhắm vào Bakhmut được cho là đã đẩy nhiều binh lính được huấn luyện kém vào chỗ chết.
Tuy nhiên, nhiều binh sĩ Ukraine đang chiến đấu trong hoặc xung quanh Bakhmut khi được phỏng vấn thừa nhận, họ cũng cảm thấy rằng họ đang ở "trên một con thuyền tương tự".
Theo đó, các binh sĩ Ukraine đóng tại thị trấn Kostiantynivka gần Bakhmut nói với tờ Kyiv Independent rằng, các tiểu đoàn được huấn luyện sơ sài, chưa chuẩn bị sẵn sàng đã bị đẩy tới "cỗ máy xay thịt" ở tiền tuyến và phải tự vật lộn để sống sót với rất ít sự hỗ trợ từ xe bọc thép, súng cối, pháo binh, máy bay không người lái và thông tin chiến thuật.
“Chúng tôi không nhận được bất kỳ sự hỗ trợ nào”, một người lính tên là Serhiy, người đã chiến đấu trên tiền tuyến ở Bakhmut chia sẻ với bạn mình, cũng tên là Serhiy, trong một quán cà phê nhỏ ở Kostiantynivka. Cả hai người lính đều ở độ tuổi 40.
Họ nói rằng pháo binh, xe chiến đấu bộ binh và xe bọc thép chở quân của Nga thường tấn công các vị trí của Ukraine trong nhiều giờ hoặc nhiều ngày nhưng Ukraine không có vũ khí hạng nặng để ngăn chặn.
Những người lính Ukraine điều khiển súng cối phàn nàn về tình trạng thiếu đạn dược trầm trọng và phải sử dụng vũ khí có từ Thế chiến thứ hai. Máy bay không người lái để cung cấp thông tin trinh sát quan trọng cũng rất khan hiếm và đang bị thất lạc với tỷ lệ rất cao ở một số nơi trên chiến trường.
Tất cả những điều này đã dẫn đến thương vong khủng khiếp cho quân đội Ukraine.
"Một tiểu đoàn đến (Bakhmut) vào giữa tháng 12... chúng tôi có 500 người. Cách đây một tháng, chúng tôi còn đúng 150 người", Borys, một bác sĩ quân y từ Odesa đến chiến đấu xung quanh Bakhmut thừa nhận.
“Khi bạn rời vị trí ở đó (Bakhmut), thậm chí bạn không có 50/50 cơ hội sống. Bạn chỉ có 30/70 cơ hội sống sót thì đúng hơn”, người lính Serhiy nói thêm.
Văn phòng Tổng thống Ukraine tuyên bố rằng, Nga có thể đã mất hàng chục nghìn người trong trận chiến ở Bakhmut tính đến giữa tháng 1. Kể từ đó, giao tranh ngày càng gia tăng với việc Ukraine liên tục tuyên bố gần một nghìn lính Nga thiệt mạng hàng ngày trong các bản tin cập nhật tình hình chiến sự 24 giờ.
Các nhà chức trách Ukraine không tiết lộ bất kỳ thông tin nào về tổn thất của họ trong trận chiến Bakhmut.
Dựa trên những lời kể của binh lính, thiệt hại của Ukraine dường như cũng cao đáng kể.
Bakhmut là nơi giao tranh dữ dội trong nhiều tháng, nhưng trong vài tuần qua, các cuộc tấn công của Nga đã tăng cường đến mức điên cuồng, hầu hết những người lính Ukraine được phỏng vấn chia sẻ.
Nhiều binh sĩ nói rằng họ đang bị tấn công dữ dội từ cả lính đánh thuê của Tập đoàn Wagner và lực lượng chính quy của Nga.
“Họ (Nga) xác định được vị trí của chúng tôi, thiết lập tọa độ, sau đó tấn công chúng tôi từ cự ly 7 đến 9km bằng súng cối. Họ đợi nhà sập và chúng tôi phải chạy ra ngoài. Sau đó họ cố gắng kết liễu chúng tôi”, người lính Ukraine tên là Serhiy cho biết thêm.
"Những UAV của Nga xuất hiện và truy sát chúng tôi. Chúng tấn công một cách rất chính xác", người lính cũng tên là Serhiy nhưng trẻ tuổi hơn chia sẻ.
Khi người Nga phá hủy ngày càng nhiều tòa nhà, người Ukraine tiếp tục mất đi nhiều nơi mà họ có thể trú ẩn.
Bác sĩ Borys nói rằng nhiều binh sĩ Ukraine đã chết khi các vị trí phòng thủ của họ bị sụp đổ, khiến họ chết ngạt.
“Tôi sẽ nói như thế này, chúng ta nên đưa người của mình ra ngoài vì nếu chúng ta không rút, trong vài tuần tới, mọi chuyện sẽ rất tồi tệ”, một người lính Ukraine tên là Oleksandr nói. Người lính điều khiển súng cối tên là Illia cũng thừa nhận rằng Bakhmut “thực tế đã bị bao vây”. Tuy nhiên, các lãnh đạo quân sự Ukraine vẫn bác bỏ thông tin lực lượng Ukraine đang rút lui.
“Một khẩu súng cối có thể tấn công chúng tôi trong 3 giờ, chúng tôi chờ đợi sự hỗ trợ, nhưng không có sự hỗ trợ nào. Họ nói rằng hãy kiên trì, chúng tôi sẽ nhận được hỗ trợ sau nửa giờ đến một giờ. Chúng tôi cố cầm cự trong 7 giờ, vẫn không có hỗ trợ nào", người lính Serhiy cho biết.
Lực lượng Nga dường như không gặp phải vấn đề này, hai người lính Ukraine nói thêm.
Binh sĩ Ukraine cũng cho biết họ cảm thấy thiếu phương tiện bộ binh ở tiền tuyến.
“Tôi nghe nói rằng (các đơn vị) bộ binh sẽ được cơ giới hóa. Có vẻ như chúng tôi đang sử dụng toàn hệ thống vũ khí cũ. BMP (xe chiến đấu bộ binh bọc thép) của chúng tôi ở đâu? Pháo binh của chúng tôi ở đâu?”, người lính Serhiy đặt câu hỏi.
Người lính tên là Illia xác nhận rằng, những gì được tuyên bố là bộ binh cơ giới chỉ diễn ra... trên giấy tờ và cho biết thêm rằng, đơn vị 3017 của anh thuộc Lực lượng vệ binh quốc gia Ukraine chỉ nhận được 10 quả đạn mỗi ngày, đạn 120 ly. "Thế là đủ cho một phút chiến đấu. Chúng tôi cần đạn, đạn, đạn", Illia nói.
Hai người lính tên là Serhiys đặt câu hỏi rằng, vì sao họ nhìn thấy các phương tiện chiến đấu bộ binh ở tuyến sau, trong khi ở tuyến đầu lại hầu như không có.
"Tại sao chúng (xe chiến đấu bộ binh) lại ở đó? Chúng nên ở đây. Chúng có thể đã được sử dụng để tiêu diệt đối phương ở đằng kia”, Serhiys nói.
Quân đội Nga tiếp tục tấn công các tàu biển hoạt động phục vụ Lực lượng vũ trang Ukraine. Một tàu tuần tra hộ tống các tàu chở vũ khí đã bị trúng đòn trên Biển Đen phía nam Odessa, Bộ Quốc phòng Nga thông báo.
Trà xanh chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe nhưng không nên được dùng để thay thế hoàn toàn nước lọc. Vậy uống trà thế nào để vừa tận dụng lợi ích vừa tránh tác dụng không mong muốn?
Không quân Ukraine sẽ không còn công bố con số chính xác về số tên lửa đạn đạo Nga được phóng và bị đánh chặn trong các bản tin cập nhật buổi sáng hằng ngày. Quyết định này được giải thích nhằm bảo đảm an ninh và điều chỉnh cách truyền thông, nhưng đang vấp phải chỉ trích vì có thể làm giảm tính minh bạch với báo chí và người dân.
CLB Công an TP.HCM vừa hoàn tất thủ tục chiêu mộ 2 cầu thủ đã và đang khoác áo U23 Việt Nam gồm Võ Minh Trọng và Nguyễn Phi Hoàng.
Cơ quan An ninh điều tra Bộ Công an xác định sai phạm tại điểm thi ở Tuyên Quang diễn ra công khai trong tất cả môn thi và 15 phòng thi, với việc cán bộ coi thi nhắc bài chung cho thí sinh.
Bằng các biện pháp tuyên truyền vận động Công an xã Cam Lâm (Khánh Hòa) đã vận động thành công đối tượng Nguyễn Văn Hòa, sinh năm 1983, xã Cam Lâm ra đầu thú.
Phát biểu tại lễ bế mạc Hội thao Phòng thủ dân sự toàn quân năm 2026 chiều 13/8, Đại tướng Nguyễn Tân Cương yêu cầu các đơn vị chủ động ứng phó thiên tai, sự cố, thảm họa, nâng cao năng lực hiệp đồng và thực hiện tốt phương châm "4 tại chỗ".
Bữa sáng với trứng không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn giúp bạn no lâu, hỗ trợ xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.
Nghi lễ tháng 7 âm lịch tùy vùng miền mà có khác, nhưng cần hiểu đúng để vừa giữ được nét văn hóa truyền thống, vừa không biến việc lễ bái thành áp lực.
Robert Shageyev, cựu sĩ quan hải quân Ukraine từng chỉ huy tàu ngầm duy nhất của nước này trước khi đào ngũ sang Nga sau khi Moscow sáp nhập Crimea năm 2014, được cho là đã thiệt mạng trong một vụ nổ tại Sevastopol, truyền thông Ukraine, Nga đưa tin hôm 13/8.
Ngày 13/8, Đội Quy tập hài cốt liệt sĩ thuộc Bộ Tư lệnh TP.HCM phát hiện thêm 18 bộ hài cốt liệt sĩ tại công viên Lê Thị Riêng, đến nay số lượng quy tập được đã lên đến 311 bộ hài cốt.
Đông Á Thanh Hoá thử việc tuyển thủ Ai Cập; Neville “hốt bạc” nhờ hợp đồng với Disney+; Arsenal có thể bán Zubimendi; Doku gia hạn hợp đồng với Man City; Chelsea nhảy vào cuộc đua giành tuyển thủ Senegal.
Tại Đề án cải cách tổng thể thị trường tài chính Việt Nam gắn với thực hiện mục tiêu tăng trưởng ở mức cao, liên tục đến năm 2045, giáo dục và đào tạo được xác định là một nhiệm vụ quan trọng.
Theo tử vi ngày mai, dự án mới do con giáp tuổi Dần dẫn đầu đã đạt doanh thu hàng trăm triệu trong tháng đầu tiên, phá vỡ kỷ lục lịch sử của bộ phận.
Khi Hòa Thân còn trẻ và đang làm quan tại Lan Châu, ông từng không coi trọng một lão nhân họ Kim. Vị lão nhân này tức giận, thẳng tay giáo huấn Hòa Thân.
Nổi tiếng từ năm 13 tuổi, 18 tuổi nữ danh ca đã có hợp đồng thu âm trị giá tới 333 cây vàng, chỉ chạy show phòng trà mỗi tháng cũng kiếm 66 cây vàng.
Khi nghệ thuật không còn dừng lại sau những khung tranh, người xem cũng không còn đứng ngoài tác phẩm. Đó cũng là tinh thần của Van Gogh Timeless - triển lãm nghệ thuật tương tác đa giác quan bản quyền quy mô hàng đầu châu Á, chính thức khai mạc ngày 12/8 tại Hà Nội.
Mới đây, Nghệ sĩ Ưu tú Hoài Linh góp mặt trong một chương trình hội chợ được tổ chức tại Khánh Hòa, quê hương của nam nghệ sĩ.
Với vai trò là huyết mạch của nền kinh tế, nhiệm vụ và yêu cầu đặt ra đối với ngành ngân hàng trong năm 2026 và thời gian tới là rất nặng nề nhưng vô cùng quan trọng.
24 danh mục thủ tục hành chính bắt buộc nộp hồ sơ trực tuyến qua hệ thống Kiosk dịch vụ công tại Trung tâm Phục vụ hành chính công các xã, phường, đặc khu trên địa bàn tỉnh Quảng Trị.
Theo Viện Nghiên cứu Hòa bình Quốc tế Stockholm (SIPRI), Mỹ đã chi khoảng 21.000 tỷ USD cho quân sự trong giai đoạn 2001-2024, tính theo giá trị USD năm 2024. Con số này tương đương tổng chi tiêu quốc phòng của 18 quốc gia đứng ngay sau Mỹ cộng lại.
Theo trang Vietnam Football Scout - Cầu thủ Việt kiều, tiền đạo Việt kiều Oliver Williams chuẩn bị có quốc tịch Việt Nam giống như anh trai Lee Williams.
Sáp nhập thôn, sắp xếp tổ dân phố thành công, hoạt động của thôn, tổ dân phố trên địa bàn thành phố Hải Phòng (gồm địa phận tỉnh Hải Dương cũ) đang dần ‘khởi sắc’ sau sáp nhập, trong đó có đổi thay từ những bí thư chi bộ giỏi kỹ năng số.
16 lỗ khoan khảo sát địa chất được thực hiện trên đường Lê Trọng Tấn, Văn Khê (Hà Nội) để phục vụ dự án xây dựng cầu vượt nút giao đường Lê Trọng Tấn - Quốc lộ 6.
Từng chỉ là loài cây mọc như cây dại, trồng ven bờ ao, bìa rừng, ven đồng để lấy bóng mát, hái lá nấu nước uống "chơi chơi", nay cây vối ở thôn Liên Sơn, xã Chiến Thắng, tỉnh Lạng Sơn nay đã trở thành nguồn thu đáng kể cho người dân nhờ cách làm kinh tế tập thể và hướng đi bài bản trong chế biến, tiêu thụ sản phẩm.
Trong 2 ngày 10 và 11/8/2026, UBND xã Nghĩa Trụ, tỉnh Hưng Yên (địa phận huyện Văn Giang cũ) chỉ đạo Ban quản lý dự án đầu tư xây dựng xã Nghĩa Trụ phối hợp với các cơ quan chuyên môn, thôn Khúc Lộng, thôn Vĩnh An đã và đang tiến hành chi trả tiền bồi thường, hỗ trợ về đất nông nghiệp thu hồi thực hiện dự án xây dựng Khu công nghiệp Văn Giang, giai đoạn 1.
Từ những diện tích ao hồ, vùng trũng sản xuất kém hiệu quả, xã Mai Hoa (tỉnh Hà Tĩnh) đang từng bước hình thành chuỗi liên kết nuôi cá rô phi theo hướng hàng hóa, gắn người dân với doanh nghiệp bao tiêu. Mô hình được kỳ vọng tạo vùng nguyên liệu tập trung, nâng cao giá trị thủy sản và mở thêm hướng phát triển kinh tế bền vững cho người dân địa phương.
Thiết kế thể thao, động cơ 5.200 W, khả năng tăng tốc 0-50 km/h dưới 6 giây cùng khả năng nạp năng lượng thuận tiện thông qua mạng lưới tủ đổi pin là những điểm “ăn tiền” trên VinFast Kinet.
Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 2 vừa xử phạt chủ tàu cá gần 400 triệu đồng sau khi phát hiện tàu không xuất trình được giấy tờ theo quy định và thiết bị giám sát hành trình không hoạt động tại vùng biển Đà Nẵng.
Phường Vĩnh Yên, một trong 4 "siêu phường" ở tỉnh Phú Thọ với dân số hơn 56.000 người (địa phận thành phố Vĩnh Yên, tỉnh Vĩnh Phúc cũ) thu ngân sách 6 tháng năm 2026 ước đạt hơn 655 tỷ đồng
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky kêu gọi Mỹ và các đồng minh cung cấp thêm tên lửa đánh chặn Patriot, nhấn mạnh rằng chỉ cần 10% lượng tên lửa Patriot mà Mỹ đang sở hữu cũng đủ giúp Ukraine ngăn chặn toàn bộ các cuộc tấn công bằng tên lửa của Nga.