Mạch máu sẽ rất "biết ơn" nếu bạn thường xuyên sử dụng 3 loại gia vị quen thuộc này
3 loại gia vị giúp "dọn rác" cho mạch máu, loại thứ 2 ăn hằng ngày còn đẩy lùi nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim...
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép
sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Nước mắm Sa Châu từ lâu đã là niềm tự hào của người dân ven biển xã Giao Châu nay là xã Giao Hưng, tỉnh Ninh Bình (địa phận huyện Giao Thủy, tỉnh Nam Định trước thời điểm sáp nhập).

Trải qua hàng trăm năm hình thành và phát triển, làng nghề vẫn gìn giữ được bí quyết làm mắm thủ công truyền thống với hương vị mặn mòi, đậm đà mang hồn cốt của biển, của người dân miền châu thổ sông Hồng.
Theo các bậc cao niên, nghề làm nước mắm ở Sa Châu gắn liền với cư dân ven biển sinh sống bằng nghề chài lưới.
Tận dụng nguồn nguyên liệu phong phú từ tôm, cá, mực tươi đánh bắt gần bờ, người dân đã sáng tạo nên thứ nước chấm tinh túy, là kết tinh của biển khơi và bàn tay khéo léo của con người.
mắm Sa Châu không chỉ là sản phẩm ẩm thực, mà còn là ký ức, là hồn quê, là “thương hiệu” của người dân vùng đất luôn cần cù, chịu thương chịu khó.

Trong căn nhà nhỏ thơm nức mùi mắm chín, ông Trần Minh Sơ, 70 tuổi, ở xóm Mỹ Bình đang miệt mài kiểm tra chất lượng những chum mắm của gia đình. Hơn nửa đời gắn bó với nghề, ông Sơ đã “nằm lòng” những bí kíp để có được sản phẩm mắm chất lượng, mang hương vị đặc trưng của nước mắm truyền thống Sa Châu.

Ông Sơ chia sẻ: Để có được giọt nước mắm ngon, đậm đà, ăn một lần nhớ mãi, người dân Sa Châu đều phải trải qua hai năm ròng rã vất vả từ lúc chọn lọc nguyên liệu, ủ nguyên liệu một năm để chín “ngấu” tự nhiên rồi sàng lọc thô qua rổ tre lót vải xô, chắt lấy nước cốt cho ra các ang, chậu sành.
Sau đó tiếp tục để nước mắm “dãi nắng, dầm sương” ngoài trời suốt 6 tháng; rồi chuyển sang bể âm thêm nửa năm nữa mới chắt lọc được nước mắm tinh.
Nguyên liệu làm nước mắm truyền thống Sa Châu cũng phải được lựa chọn kỹ càng. Cá cơm chọn mùa tháng 3 âm lịch, còn tép phải chọn đúng mùa tép ngon nhất vào tháng 6 âm lịch và luôn đưa vào ướp ủ khi còn tươi.

Người làm mắm phải mua muối từ tháng 3 đến tháng 5 âm lịch, tích trữ trong kho cả năm để cho ráo nước, giảm độ chát. Mùa làm mắm tốt nhất thường bắt đầu vào dịp hè từ tháng 4 đến tháng 10 dương lịch khi nhiệt độ ngoài trời cao, giúp mắm ngấu chín tự nhiên, nhanh cô đặc và có màu cánh gián đẹp mắt.

Muối trắng hợp nhất phải là muối tại xã Bạch Long cũ (nay là xã Giao Bình) loại muối nổi tiếng có độ mặn vừa phải, hạt sáng, ít tạp chất.
Người làm mắm phải mua muối từ tháng 3 đến tháng 5 âm lịch, tích trữ trong kho cả năm để cho ráo nước, giảm độ chát.
Mùa làm mắm tốt nhất thường bắt đầu vào dịp hè từ tháng 4 đến tháng 10 dương lịch khi nhiệt độ ngoài trời cao, giúp mắm ngấu chín tự nhiên, nhanh cô đặc và có màu cánh gián đẹp mắt.
“Làm mắm là nghề đòi hỏi sự kiên trì và cẩn thận. Mắm ngon hay không, ngoài nguyên liệu tươi, còn phụ thuộc vào thời tiết, vào cách muối, cách ủ và cả kinh nghiệm của người làm. Mỗi chum mắm mở ra thơm nức, nhìn nước mắm sánh, óng như mật ong là thấy vui lắm, quên hết mệt nhọc”- ông Sơ chia sẻ, đôi mắt ánh lên niềm vui.

Gia đình ông Sơ hiện duy trì hơn 50 chum mắm lớn và nhiều bể ủ, trong đó có nhiều chum được ủ từ năm trước để kịp “ra lò” phục vụ dịp Tết năm nay. Trung bình mỗi năm, gia đình ông cung cấp ra thị trường khoảng 3-4 nghìn lít nước mắm các loại.

Những ngày này, khi đã ủ xong mẻ cá, tôm mới, ông cùng vợ lại tất bật kiểm tra, đảo trộn, lọc nước mắm, đóng chai, dán nhãn để chuẩn bị hàng Tết. Theo ông Sơ, càng gần Tết, khách đặt mắm càng nhiều.
Người mua để biếu, để dùng, để gửi cho con cháu xa quê. Có người ở tận Hà Nội, Hải Phòng cũng tìm về đặt mắm Sa Châu vì tin vào chất lượng và hương vị truyền thống, vì vậy công việc có vất vả nhưng người dân nơi đây vẫn kiên trì gắn bó với nghề mà cha ông đã để lại.
Theo ông Phùng Văn Trung, Trưởng phòng Kinh tế - Hạ tầng xã Giao Hưng, làng nghề nước mắm Sa Châu hiện có khoảng 50 hộ duy trì làm nghề, mỗi năm xuất bán ra thị trường hàng trăm nghìn lít nước mắm các loại, chủ yếu là mắm cá, mắm mực, mắm tôm và mắm tôm đặc.


Những năm gần đây, để đáp ứng yêu cầu ngày càng cao của thị trường, người làm nghề ở Sa Châu đã mạnh dạn đổi mới quy trình, đầu tư thêm thiết bị lọc, bơm, đóng chai, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm nhưng vẫn giữ được hương vị truyền thống. Một số hộ liên kết sản xuất, chia sẻ kinh nghiệm, cùng nhau quảng bá thương hiệu.
Sản phẩm nước mắm Sa Châu xuất hiện nhiều hơn trong các hội chợ OCOP, các gian hàng đặc sản vùng miền, tạo dựng vị thế riêng trong lòng người tiêu dùng. Đến nay, toàn xã đã có hơn 20 sản phẩm mắm được công nhận là sản phẩm OCOP.
Ông Vũ Văn Hậu, chủ cơ sở nước mắm truyền thống Phước Hậu, xóm Thành Thắng chia sẻ: “Trung bình mỗi năm, gia đình tôi xuất bán khoảng 20 nghìn lít nước mắm ra thị trường, vào dịp Tết Nguyên đán lượng mua tăng gấp đôi so với ngày thường. Để đáp ứng nhu cầu dịp Tết, chúng tôi đang tích cực chuẩn bị nguồn nguyên liệu, chai lọ, bao bì”.
Hiện nay, cơ sở của ông Hậu có 4 sản phẩm OCOP gồm nước mắm cá, nước mắm mực, nước mắm tôm và mắm tôm. Để đáp ứng nhu cầu của thị trường, ông Hậu đã mạnh dạn đầu tư bao bì đẹp mắt, thay đổi mẫu mã linh hoạt, thêm các loại chai sành, giỏ quà 1- 2 lít, thùng quà 5 - 10 lít… giúp sản phẩm dễ vận chuyển, phù hợp làm quà biếu trong dịp Tết.

Ông Hậu chia sẻ thêm: “Trước đây, chúng tôi bán chủ yếu cho người quen, khách vãng lai. Nay có tem truy xuất nguồn gốc, mã QR, khách chỉ cần quét là biết rõ quy trình, nguyên liệu, nơi sản xuất. Từ đó, niềm tin của người tiêu dùng tăng lên rất nhiều. Chính quyền xã cũng quan tâm hỗ trợ xúc tiến thương mại, quảng bá thương hiệu nước mắm Sa Châu trên các nền tảng số. Đây là động lực để chúng tôi tiếp tục gắn bó với nghề”.
Theo đại diện UBND xã Giao Hưng, khó khăn lớn nhất hiện nay của nghề làm mắm Sa Châu chính là nỗi lo “nối nghiệp” khi ngày càng ít người trẻ gắn bó với nghề.
Ngoài ra, việc sản xuất nước mắm trong khu dân cư có thời điểm gây ô nhiễm không khí, các hộ khi muốn mở rộng sản xuất cũng khó khăn do diện tích nhỏ hẹp. Vì vậy, địa phương mong muốn được quy hoạch một khu sản xuất riêng để người làm nước mắm yên tâm gắn bó với nghề, vừa góp phần bảo vệ môi trường vừa thúc đẩy nghề mắm truyền thống phát triển.
Ông Phùng Văn Trung, Trưởng phòng Kinh tế - Hạ tầng xã Giao Hưng cho biết: “Chúng tôi xác định nước mắm Sa Châu là sản phẩm đặc trưng, có giá trị kinh tế và văn hóa cao.

Trong thời gian tới, xã sẽ tiếp tục hỗ trợ người dân trong việc hoàn thiện bao bì, nhãn hiệu. Đồng thời, phối hợp với các ngành chức năng tổ chức tập huấn quy trình sản xuất đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, xúc tiến thương mại, mở rộng thị trường tiêu thụ, đặc biệt là phục vụ du lịch”.
Giữa muôn vàn loại mắm công nghiệp, nước mắm Sa Châu vẫn lặng lẽ giữ cho mình hương vị đặc trưng của biển cả.
Mong rằng, làng mắm Sa Châu sẽ được quan tâm, phát triển hơn nữa để mỗi giọt mắm truyền thống luôn được “kết tinh” từ hương vị mặn mòi, chân thật, để bản sắc quê hương luôn được gìn giữ, phát huy qua bao thế hệ.
3 loại gia vị giúp "dọn rác" cho mạch máu, loại thứ 2 ăn hằng ngày còn đẩy lùi nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim...
Tổng thống Volodymyr Zelensky thừa nhận, Ukraine đang phải đối mặt với tình hình “rất khó khăn” cho đến tháng 9 tới. Ông nhận định, nếu Nga lựa chọn con đường giảm leo thang, một cuộc họp 3 bên có thể diễn ra vào tháng 4, 5 hoặc 6 – và đây sẽ là những tháng mang tính quyết định.
Ngày 10/4/2026, tại Trung tâm hội nghị thành phố, ông Lê Ngọc Châu, Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch UBND Thành phố Hải Phòng đã nhận Quyết định của Bộ Chính trị chuẩn y chức vụ Bí thư Thành ủy Hải Phòng nhiệm kỳ 2025 - 2030, thay thế người tiền nhiệm là ông Lê Tiến Châu vừa được phê chuẩn bổ nhiệm Phó Thủ tướng.
Cây Kim Tiền từ lâu đã được nhiều gia đình ưa chuộng không chỉ bởi vẻ ngoài xanh mướt, sang trọng mà còn mang ý nghĩa phong thủy tốt lành.
Trưng bày “Chuyến bay Liên hợp 37 - Biểu tượng hợp tác vũ trụ Việt Nam - Liên bang Nga”giới thiệu hệ thống tài liệu, hình ảnh và hiện vật tiêu biểu, tái hiện toàn diện hành trình của chuyến bay Soyuz 37 - từ quá trình tuyển chọn, huấn luyện, thực hiện nhiệm vụ cho đến ngày trở về.
Trung vệ Việt kiều thi đấu ở Bundesliga 2 "nói không" với ĐT Việt Nam; HLV người Ba Lan qua đời ở tuổi 49; cựu sao Arsenal khuyên Ronaldo giải nghệ; Xe Porsche Cayenne GTS Coupe của Messi sắp được bán đấu giá; Oliver Kahn kêu gọi Musiala không dự World Cup 2026.
Trong bối cảnh nhu cầu du lịch của người Việt đang tăng mạnh, Tổng công ty Bảo hiểm Bảo Việt chính thức tham gia Hội chợ Du lịch Quốc tế Việt Nam (VITM) với nhiều chương trình ưu đãi dành riêng cho khách tham quan cùng loạt hoạt động trải nghiệm, trò chơi tương tác hấp dẫn tại gian hàng từ ngày 9-12/4/2026.
Lãnh đạo Bộ Nội vụ khẳng định không có phương án hoán đổi ngày làm việc để nghỉ liền 9 ngày trong dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và nghỉ lễ 30/4, 1/5. Lịch nghỉ lễ của lao động theo đúng quy định tại Bộ Luật Lao động năm 2019.
Người đứng đầu Văn phòng Tổng thống Ukraine, Kyrylo Budanov, cho biết các đòn tấn công nhằm vào cơ sở dầu mỏ của Nga đang giúp Kiev củng cố đáng kể vị thế trong các cuộc đàm phán với Moscow.
Luật Việc làm năm 2025 có hiệu lực từ đầu năm 2026 có nhiều điểm mới đáng chú ý có lợi cho người lao động. Đáng chú ý nhất là việc quy định trách nhiệm, nghĩa vụ bồi thường của doanh nghiệp nếu nợ đọng BHTN làm ảnh hưởng tới quyền lợi của người lao động.
Nữ diễn viên Natasha Lyonne vừa vướng phải một sự cố hy hữu trên chuyến bay đêm. Cô bị yêu cầu rời khỏi máy bay chỉ vài giờ sau sự kiện ra mắt phim.
Bùi Bích Phương ở hữu chiều cao 1m58 cùng số đo ba vòng 86-60-88 cm tại thời điểm đăng quang tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 1988.
Hội Nông dân xã Y Tý, tỉnh Lào Cai vừa tổ chức Lễ ra mắt mô hình Tổ hội nghề nghiệp “Trồng rau trái vụ, an toàn” trực thuộc Chi hội Nông dân thôn Trung Chải. Đây được xem là bước đi cụ thể nhằm thúc đẩy phát triển kinh tế tập thể, từng bước nâng cao thu nhập cho hội viên nông dân địa phương.
Tạo áp lực và có nhiều cơ hội rõ rệt, nhưng ĐT futsal Việt Nam đã không gặp may trong dứt điểm và để thua sát nút 2-3 trước ĐT futsal Indonesia ở trận bán kết Giải vô địch futsal Đông Nam Á 2026. Với kết quả này, thầy trò HLV Diego Giustozzi sẽ tranh hạng Ba với đội thua ở trận bán kết 2 giữa ĐT futsal Thái Lan và ĐT futsal Australia.
Tử vi ngày mai nhấn mạnh, thu nhập tiếp tục tăng, tình hình tài chính của con giáp tuổi Thân cải thiện đáng kể và túi tiền ngày càng đầy ắp.
Iran luôn hoan nghênh ngoại giao và đối thoại, nhưng không chấp nhận đối thoại dựa trên thông tin sai lệch nhằm mục đích đánh lừa và tạo tiền đề cho các hành động quân sự chống lại Iran trong tương lai.
UBND phường Bình Thuận (tỉnh Tuyên Quang) đã ban hành quyết định tạm đình chỉ công tác 15 ngày đối với Hiệu trưởng Trường Mầm non Đội Cấn để xác minh các phản ánh liên quan đến an toàn thực phẩm trong bữa ăn bán trú.
Bố tôi, một "người đàn ông không có tuổi", bởi lẽ thời gian của bố đã bị đánh cắp bởi những chuyến xe chở gạch thuê, những buổi bốc vác mướn đến tận khuya khoắt.
BTV Hoàng Trang - con gái Nghệ sĩ Nhân dân Hạ Vy tự nhận mình "giàu có" ở tuổi 45 với gia đình yên ấm, công việc thú vị dù không tránh khỏi những áp lực.
Bà Trần Lệ Hoa, vợ nam diễn viên "Đường Tăng" Trì Trọng Thụy vừa qua đời ở tuổi 85 để lại khối tài sản khổng lồ cùng di sản văn hóa đồ sộ. Đi lên bằng hai bàn tay trắng, nữ tỷ phú đã kiến tạo nên một đế chế kinh doanh lẫy lừng khắp Trung Quốc.
Ban Thường vụ Thành ủy Hà Nội điều động Bí thư Đảng ủy phường Đống Đa Nguyễn Ngọc Việt làm đại biểu Quốc hội chuyên trách.
Sân bay quốc tế Đà Nẵng tiên phong lối đi ưu tiên dành riêng cho hành khách sử dụng sinh trắc học, những hành khách đầu tiên đã làm thủ tục vào ngày hôm nay (10/4).
Khai quật di chỉ Mái Đá Ngườm, xã Thần Sa (địa phận huyện Đồng Hỷ trước đây) lần thứ 6 năm 2025 vẫn được tỉnh Thái Nguyên giao Bảo tàng Thái Nguyên tổ chức, nhóm nghiên cứu của Viện Khảo cổ học và một số nhà nghiên cứu nước ngoài bước đầu phát hiện các lớp trầm tích chứa dấu tích cư trú của loài người cách nay khoảng 124.590 năm, sớm nhất Việt Nam và thuộc nhóm sớm nhất Đông Nam Á lục địa.
Ngày 10/4, Hội nghị Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh Lào Cai lần thứ 9 đã diễn ra nhằm đánh giá tình hình, kết quả thực hiện nhiệm vụ quý I/2026, bàn phương hướng nhiệm vụ trọng tâm quý II/2026 và xem xét, quyết định các nội dung theo thẩm quyền.
Ngày 10/4, tại thủ đô Phnom Penh, trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Vương quốc Campuchia, đồng chí Trần Cẩm Tú, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư đã hội kiến Thủ tướng Campuchia Hun Manet.
Bản tin Đời sống nông thôn 10/4/2026: Quý 2 ban hành nghị định về hoạt động thôn, tổ. Sau sáp nhập, lương trưởng thôn có thể lên 11 triệu đồng/tháng; Thu nhập 28 triệu chưa phải chịu thuế thu nhập; Thuyền trưởng lãnh án tù vì vượt biên đánh bắt cá ngừ đại dương; Đồng Nai triển khai Đề án bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng. “Thượng đế” sẽ không còn đơn độc; Cô gái Anh hiến tạng cứu sống 3 người Việt gây xúc động cộng đồng mạng,...
Sở Xây dựng TP.HCM vừa đưa ra các kịch bản miễn phí vé xe buýt, trong đó ưu tiên phương án kiểm soát qua thẻ điện tử để quản lý minh bạch và tối ưu mạng lưới.
Trong vụ án xảy ra tại Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam và các đơn vị liên quan, tòa đã tuyên phạt đối với cựu Tổng Giám đốc Công ty Quốc Cường Gia Lai - bị cáo Nguyễn Thị Như Loan 1 năm 6 tháng tù cho hưởng án treo. Bị cáo Lê Quang Thung cựu Quyền Chủ tịch HĐQT, Tổng Giám đốc Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam (VRG) 14 năm tù...
Ngày 10/4, trong không khí rộn ràng của những ngày Tết Cổ truyền Chol Chnam Thmay, Giải Bóng đá nông dân Khmer khu vực Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL) năm 2026 đã chính thức khai mạc tại chùa Bét Tôn, xã Mỹ Hương, TP. Cần Thơ. Đây là sân chơi thể thao lớn nhất từ trước đến nay dành riêng cho đồng bào Khmer Nam Bộ, do Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực Nam Bộ (VTV5, VTV10) tổ chức.
Chương trình hợp tác vừa ký kết hôm nay tại trụ sở UBND TP.HCM không chỉ tiếp tục đẩy mạnh công tác thu hút nguồn lực kiều bào mà còn chạm đến cảm xúc nguồn cội, nơi mỗi người Việt Nam ở nước ngoài có thể tìm thấy vai trò của mình trong hành trình phát triển quê hương.