Bình luận
0
Nhắc đến Lâm Quang Nhật, người hâm mộ thường nhớ về một vận động viên bơi lội tài năng với hai lần liên tiếp giành Huy chương Vàng (HCV) nội dung 1500m tự do tại SEA Games 27 (2013) và SEA Games 28 (2015). Anh là VĐV đầu tiên của Việt Nam giành HCV ở cự ly này, mở ra chặng đường thống trị cho bơi lội Việt Nam.
Tuy nhiên, sau Đại hội Thể dục Thể thao toàn quốc năm 2018, kình ngư 21 tuổi này bất ngờ tuyên bố giã từ "đường đua xanh". Lý do là áp lực tập luyện và thi đấu đỉnh cao đã từng làm anh rất mệt mỏi. Mặt khác, Nhật cũng muốn tập trung vào học tập ở trường ĐH Sư phạm Thể dục Thể thao TP.HCM.
Cơ duyên với thể thao không kết thúc. Năm 2019, anh bắt đầu tiếp xúc và thi đấu một số giải với triathlon (3 môn phối hợp: bơi, đạp xe, chạy bộ) và đạt những thành tích đáng nể. Qua đó, Nhật được mời hợp tác với tư cách huấn luyện viên và vận động viên trong nhóm Bơi Đạp Chạy, và từ đó, Lâm Quang Nhật bắt đầu gắn bó với triathlon. Đến nay, chàng trai sinh năm 1997 này đã có 6 năm gắn bó cùng triathlon. Sự nghiêm túc và tập trung cao độ ở bộ môn này đã cuốn hút Nhật theo đuổi con đường chuyên nghiệp, coi đây là thử thách mới để khám phá giới hạn bản thân.
Triathlon đòi hỏi ý chí mạnh mẽ hơn cả bơi lội. "Ở bơi lội, tôi đã được tập về ý chí, nhưng chuyển sang triathlon đòi hỏi ý chí phải nhiều hơn nữa bởi tham gia xong 1 môn vẫn còn 2 môn nữa rất dài. Ý chí mạnh mẽ là yêu cầu tiên quyết để đến với môn triathlon", Quang Nhật chia sẻ.
Từ một VĐV bơi lội chuyên nghiệp từng được lo mọi điều kiện tập luyện, Lâm Quang Nhật chuyển sang một cuộc đời thể thao thứ hai hoàn toàn khác. Bên cạnh mức lương tháng của đội tuyển triathlon, anh phải tự thân vận động, tìm kiếm nhà tài trợ để trang trải mọi chi phí. Bởi lẽ triathlon là bộ môn yêu cầu đặc biệt về mức tài chính và đầu tư, Để theo đuổi triathlon, anh phải dùng tới tiền dành dụm từ thời còn bơi, cộng thêm có thời điểm làm tài lái xe công nghệ và nhiều năm dạy bơi.
Tuy nhiên, nhờ cá tính hoạt bát và kiến thức tích lũy, Lâm Quang Nhật nhanh chóng trở thành một "KOL" trong cộng đồng bơi đạp chạy. Anh xây dựng được những mối quan hệ tài trợ quý giá, đủ để hiểu thế nào là Win-Win, không chỉ biết đòi hỏi ở người khác. Anh vận động được các nhà tài trợ, với bản danh sách dài các khoản chi cho xe đạp, đồng hồ, giày, dinh dưỡng... lên đến hàng trăm triệu đồng.
Anh đã khẳng định được vị thế của mình. Lâm Quang Nhật hiện là VĐV chuyên nghiệp của triathlon và giữ vị trí số một quốc gia. Anh đã vô địch quốc gia triathlon liên tiếp các năm 2023, 2024 và 2025. Tại giải Vô địch Quốc gia 2025 vào tháng 4, Lâm Quang Nhật (TP.HCM) đã giành HCV nội dung cá nhân nam, bảo vệ thành công ngôi vô địch năm ngoái. Đặc biệt, mỗi chức vô địch của Nhật đều là một kỷ lục mới, cho thấy sự tiến bộ và ngày càng hoàn thiện một cách đáng nể của chàng trai này.
Quyết tâm cải thiện tốc độ chạy bộ trong triathlon đã thôi thúc Lâm Quang Nhật tìm kiếm cơ hội tập huấn chuyên nghiệp. Nhờ một người bạn Thái Lan, anh biết đến trung tâm huấn luyện triathlon danh tiếng tại Phuket, Thái Lan, do HLV người Đức Jurgen Zack mở. Ban đầu, anh tự bỏ tiền túi để tập huấn ngắn hạn, nhưng anh hiểu rằng phải đầu tư thì mới có thành tích.
Anh đã viết một email 983 chữ, chỉ để trả lời một câu hỏi duy nhất: Tại sao nên chọn Lâm Quang Nhật? Trong email, anh nêu rõ quyết tâm của mình: "Cho dù kết quả thế nào, cho dù không có nhà tài trợ, em vẫn sẽ đi".
Sự kiên trì đã mang lại thành quả. Lâm Quang Nhật đã đề xuất với Sunrise Events Vietnam (SEV) để tài trợ cho chuyến tập huấn Phuket kéo dài hơn 10 tháng. Sự đồng hành của SEV là một tiền lệ chưa từng có tại Việt Nam. Anh cũng được Đội Triathlon TP.HCM hỗ trợ hết mình, từ việc xin Visa, giấy tờ cần thiết, cho đến việc giải trình qua các cấp và hỗ trợ lương hằng tháng suốt thời kì tập huấn.
Gần đây, Nhật đã trở về Việt Nam, kết thúc hành trình tập huấn "đẹp như mơ". Anh được SEV tài trợ chi phí ăn-ở-vé máy bay-phí tập luyện, cùng nhiều nhà tài trợ khác như ASICS Vietnam, Amazfit, Lecka Vietnam và CLB Bơi lội Đệ Nhất. Anh cảm thấy quá may mắn khi được đơn vị chủ quản tin tưởng, ủng hộ và trao quyền.
Trong năm 2025, Lâm Quang Nhật chỉ có duy nhất hai giải đấu A-race (thi đấu có điều chỉnh phong độ): Giải Vô Địch Quốc Gia Triathlon vào tháng 4/2025 và SEA Games tháng 12/2025 tại Thái Lan.
SEA Games là giải đấu quan trọng nhất trong năm đối với cá nhân Nhật, nhưng không phải là tất cả. Anh đã từng là một VĐV chuyên nghiệp, nhưng cũng đã từng trải qua cuộc sống chạy xe ôm, giao hàng shipper, và đi trực hồ.
Anh mang theo một nỗi niềm khó nguôi ngoai từ SEA Games 32 (năm 2023). Tại giải đấu đó, dù thi đấu xuất sắc và dẫn đầu hai phần thi bơi và đạp xe, Lâm Quang Nhật đã buộc phải bỏ cuộc giữa chừng do khó thở và tim đập quá nhanh (lên tới 220 bpm) khi bước vào phần chạy bộ. "Đó là ký ức không thể nào quên được đối với tôi... Biết sức khỏe không thể tiếp tục nên tôi đã dừng lại để bảo vệ bản thân, dù rằng đã rất gần với chiếc huy chương SEA Games".
Trở về sau sự cố, anh đã nỗ lực tập luyện, tìm hiểu kỹ hơn về sức khỏe, chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi. Anh trở lại mạnh mẽ và quyết tâm chinh phục tấm huy chương triathlon ở đấu trường SEA Games.
Mục tiêu của anh rất rõ ràng: "Dám đấu tranh cho chính mình một cơ hội", và xa hơn nữa là bồi đắp cho bản thân những nguồn lực, giá trị, trải nghiệm để xây dựng sự nghiệp thể thao lâu dài.
Anh đã hứa với Sunrise Events Vietnam về một mục tiêu "Possible" cho Triathlon Việt Nam bằng chữ bằng số, và hứa với Lãnh đội Triathlon TP.HCM về sự tiến bộ trong phần chạy bộ. Với những gì đã thể hiện, anh được kỳ vọng sẽ giành huy chương ở kỳ SEA Games sắp tới tại Thái Lan.
"Tuổi trẻ liều lĩnh và dám đương đầu, để nhiều năm nữa nhìn lại, mình có thể tự hào về một quá trình không hối tiếc”, Quang Nhật luôn tâm niệm, và đó là hành trang cùng anh trên suốt các hành trình.
Xuất hiện trong cuộc trò chuyện cùng MC Nguyên Khang, Nghệ sĩ Nhân dân Lê Khanh mang đến hình ảnh một nghệ sĩ từng trải, điềm tĩnh và giàu chiều sâu.
Chia sẻ
UBND xã Quỳnh Lưu, tỉnh Ninh Bình (địa phận huyện Nho Quan trước đây) vừa hoàn thành 100% việc rà soát, tổng hợp dữ liệu tại 28 thôn để phục vụ Đề án sắp xếp, sáp nhập thôn, tổ dân phố (TDP) trên địa bàn tỉnh năm 2026.
Chia sẻ
Giữa trập trùng núi rừng Tràng Định (Lạng Sơn), không có tiếng súng nổ vang rền hay những tiếng hô mệnh lệnh dồn dập như trên thao trường, mặt trận của cán bộ, chiến sĩ Trạm radar 59 (Trung đoàn 291) diễn ra trong sự tĩnh lặng nhưng căng thẳng tột độ: Bám máy ngày đêm, canh giữ từng tín hiệu nhỏ nhất trên không trung.
Chia sẻ
Những bí ẩn xung quanh lăng mộ của Tần Thủy Hoàng cho đến nay vẫn thu hút sự quan tâm lớn.
Chia sẻ
Các hành vi vu khống, xúc phạm danh dự, quảng cáo gian dối đang ngày càng phổ biến và lan nhanh trên không gian mạng. Từ góc nhìn pháp lý, luật sư Hoàng Ngọc – Trưởng Văn phòng Luật sư Nhiệt Tâm và Cộng sự (Đoàn Luật sư TP. Hà Nội) phân tích rõ những bất cập và đề xuất hướng sửa đổi phù hợp với thực tiễn.
Chia sẻ
Không chỉ phụ nữ hay trẻ em, các đường dây tội phạm buôn người đang ngày càng mở rộng mục tiêu sang nhóm thanh thiếu niên thiếu kỹ năng phòng vệ thông qua bẫy "việc nhẹ lương cao" trên mạng xã hội.
Chia sẻ
Sau màn “đứng hình” ngay trên sân khấu, Hoa hậu Tiểu Vy chính thức lên tiếng, thừa nhận thiếu sót nhưng cũng bày tỏ sự bức xúc khi bị chỉ trích dồn dập.
Chia sẻ
Tuy sở hữu chiều cao 1m86 và thi đấu khá ấn tượng nhưng thủ môn Trần Minh Toàn của Becamex TP.HCM vẫn chưa có cơ hội khoác áo ĐT Việt Nam.
Chia sẻ
Nadia Farès, nữ diễn viên người Pháp nổi tiếng đã qua đời vào ở tuổi 57. Giới chức đã mở cuộc điều tra về cái chết của bà, tuy nhiên hiện chưa phát hiện dấu hiệu bất thường nào.
Chia sẻ
Những năm gần đây, các chương trình mục tiêu quốc gia được triển khai đồng bộ, kịp thời đã tạo lực đẩy mạnh mẽ, cùng với sự đổi thay trong tư duy sản xuất, giúp đồng bào dân tộc thiểu số vùng cao Lào Cai từng bước thoát nghèo, vươn lên làm chủ cuộc sống ngay trên quê hương mình.
Chia sẻ
Nhiều người đã phải đến Bệnh viện Da liễu Trung ương khám khi thấy da sẩn ngứa, gây khó chịu. Phần lớn người bệnh không xác định được nguyên nhân, dù có người phát hiện côn trùng rất nhỏ, nhảy trên da, ga giường, thảm và vật nuôi.
Chia sẻ
Anh Ngô Hải Long, phường Đông A, tỉnh Ninh Bình mới (địa phận thành phố Nam Định, tỉnh Nam Định trước đây) là một trong những người đã kiên trì xây dựng khu vườn rau sân thượng hơn 8 năm qua, không chỉ để cung cấp rau sạch cho gia đình mà còn hướng đến một lối sống xanh, gắn với tái chế rác hữu cơ và giáo dục con về bảo vệ môi trường.
Chia sẻ
Hội đồng quản trị (HĐQT) CP Tập đoàn hóa chất Đức Giang (HOSE: DGC) vừa có thông báo mời họp Đại hội đồng cổ đông (ĐHĐCĐ) bất thường năm 2026. Theo đó, 3 thành viên HĐQT bị miễn nhiệm do đang bị khởi tố theo quyết định của Cơ quan Cảnh sát Điều tra - Bộ Công an.
Chia sẻ
Trước những thách thức bủa vây từ giá nhiên liệu đến hạ tầng kỹ thuật, Hội Nông dân TP.HCM đang nỗ lực đóng vai trò cầu nối, kiến tạo một hệ sinh thái hỗ trợ đa tầng nhằm giúp bà con ngư dân vượt qua giai đoạn khó khăn, duy trì sinh kế và bảo vệ chủ quyền biển đảo.
Chia sẻ
Thịt ba chỉ là nguyên liệu phổ biến trong bữa cơm hàng ngày, thay vì kho rim bạn có thể đổi vị cho bữa cơm gia đình bằng món ăn này.
Chia sẻ
Chia sẻ với Dân Việt, ca sĩ Hương Tràm cho biết, cô đã thất bại trong kế hoạch kết hôn ở tuổi 30 vì có nhiều ngã rẽ, nhiều đổi thay.
Chia sẻ
Nhạc sĩ Võ Thiện Thanh là gương mặt quen thuộc của làng nhạc, nổi bật với dấu ấn cá nhân rõ nét và luôn tiên phong xu hướng
Chia sẻ
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky tuyên bố tay súng gốc Moscow đã bị tiêu diệt sau khi gây ra vụ xả súng ở Kiev khiến ít nhất 6 người chết, 14 người bị thương, theo Fox News.
Chia sẻ
Với diện tích trồng cây ăn trái lớn, nổi tiếng về chất lượng ngon, nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh Đồng Nai phát triển mạnh mô hình vườn quả đặc sản (trong đó có nhiều cây mới, ra trái mới lạ như trồng cây chà là, trồng cây thanh trà) gắn với phát triển du lịch sinh thái, du lịch vườn thu hút khách.
Chia sẻ
Mới đây, Trung tâm Khuyến nông và Giống nông lâm nghiệp Cao Bằng phối hợp với Trung tâm Khuyến nông quốc gia tổ chức lớp tập huấn “Kỹ thuật chăn nuôi gà 18M1 an toàn sinh học” nhằm giúp các hộ dân có thêm kiến thức, kinh nghiệm trong chăn nuôi gà để tuyên truyền nhân rộng mô hình ra nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh.
Chia sẻ
Trong 2 ngày liên tiếp, nhiều trận mưa đá đã trút xuống vùng Tây Bắc. Trận mưa đá kéo dài khoảng 10 phút chiều 18/4 tại xã Phiêng Cằm (Sơn La) đã gây thiệt hại lớn cho sản xuất nông nghiệp, hàng trăm ha cây trồng bị ảnh hưởng.
Chia sẻ
Dù đã có nhiều nỗ lực trong việc triển khai các mô hình sinh kế, song địa hình chia cắt, thiên tai sạt lở cùng sự bấp bênh của thị trường nông sản đang là những lực cản lớn đối với công tác giảm nghèo tại xã vùng cao Cao Sơn, tỉnh Phú Thọ.
Chia sẻ
Ngoại binh Rimario Gordon rời Đông Á Thanh Hóa giữa nghi vấn bị CLB nợ lương kéo dài, dù HLV Mai Xuân Hợp lên tiếng xác nhận đôi bên không tìm được tiếng nói chung.
Chia sẻ
Cục trưởng Hàng không Việt Nam Uông Việt Dũng cho biết, sự hỗ trợ của Tổng Cục Hàng không dân dụng Trung Quốc sẽ giúp các hãng hàng không Việt Nam duy trì ổn định việc khai thác đến Trung Quốc, đáp ứng nhu cầu đi lại của nhân dân hai nước.
Chia sẻ
Ngọn lửa bùng phát làm cháy lớn một căn nhà gỗ ở Đà Lạt (phường Cam Ly - Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng) lực lực chức năng đang nỗ lực khống chế ngọn lửa.
Chia sẻ
Đại diện Cục Đường sắt Việt Nam cho biết, các vụ tai nạn giao thông đường sắt xảy ra do các vi phạm, chủ yếu từ người tham gia giao thông không chấp hành hiệu lệnh của nhân viên gác đường ngang, tín hiệu đường ngang.
Chia sẻ
Sau Sacombank, MSB là ngân hàng tiếp theo công bố thu giữ tài sản bảo đảm liên quan đến Bamboo Airways. Các tài sản bị xử lý chủ yếu là bất động sản đứng tên Tập đoàn FLC.
Chia sẻ
UBND xã Diễn Châu, tỉnh Nghệ An đã đình chỉ hoạt động quán bánh mì liên quan đến vụ hàng chục người nghi ngộ độc thực phẩm. Cơ quan chuyên môn cũng đã lấy mẫu xét nghiệm nhằm “truy” nguyên nhân sự việc.
Chia sẻ
Một bé gái 5 tuổi đang tạo ấn tượng mạnh trên mạng xã hội nhờ những màn biểu diễn võ thuật vừa khéo léo vừa uy lực.
Chia sẻ
Ngày 19/4, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng cùng đoàn công tác Trung ương đã đến dâng hương tưởng niệm các anh hùng liệt sĩ tại Khu di tích Ngã ba Đồng Lộc (tỉnh Hà Tĩnh), địa chỉ đỏ ghi dấu những trang sử hào hùng trong cuộc kháng chiến chống Mỹ cứu nước.
Chia sẻ
Thời sự 
Thế giới 
Nhà nông 
Hội và Cuộc sống 
Đại đoàn kết dân tộc 
Kinh tế 
Thể thao 
Văn hóa - Giải trí 
Xã hội 
Bạn đọc 
Nhà đất 
Media 
Chuyển động Sài Gòn 
Pháp luật 
Dân Việt trò chuyện 
Gia đình 
Đông Tây - Kim Cổ 
Khoa học Công nghệ 
Radio Nông dân 
Doanh nghiệp 
Đăng nhập
Lê Giang
