Cô giáo dạy yoga nức tiếng xứ Hàn có tên Sang A Yogini được ví như mỹ nhân không xương vì trình uốn dẻo cơ thể với động tác khó.
Sang A Yogini gắn bó với yoga được gần 10 năm và trở thành cô giáo dạy online qua kênh Youtube riêng.
Ngoài kinh nghiệm tập yoga, cô còn thu hút đông đảo người theo dõi bởi dung mạo xinh đẹp và...
... đầu tư hình ảnh bắt mắt với nhiều tư thế khác nhau, sáng tạo với bối cảnh hay lựa chọn trang phục quyến rũ, khoe đường cong gợi tình.
Body của cô được người hâm mộ ví mềm như sợi bún, sự gợi cảm uyển chuyển đến từ tâm hồn và được thể hiện qua ngôn ngữ cơ thể hút hồn người xem.
Những bức hình tạo dáng với yoga của cô ngập tràn trên trang cá nhân với không gian từ ngoài trời tới trong nhà...
Sang A Yogini còn thực hiện nhiều thử thách thú vị như uốn dẻo body, dùng chân chơi bóng rổ, sử dụng máy tính, đọc sách... trong tư thế lộn ngược.
Nhắc tới yoga không thể bỏ qua những lợi ích về sức khỏe cho mỗi người.
Ngoài cải thiện vóc dáng, những người tập yoga sẽ nâng cao sức khỏe, hạn chế bệnh tật, tâm trí thoải mái giữ tuổi xuân.
Với người béo, các bài tập yoga giúp cơ bắp săn chắc, tiêu hao năng lượng thừa nhưng lại không có cảm giác đói, thèm ăn; có chế độ dinh dưỡng khoa học, từ đó cải thiện vóc dáng hiệu quả.
Với người gầy, tập yoga có tác dụng tăng cường sự trao đổi chất, kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tiêu hóa, giúp tăng cân hiệu quả và bền vững.
Mỗi ngày bạn hãy dành tối thiểu 30 phút tập yoga để đốt cháy 400 calo và các bài tập yoga tương đương với một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất.
Yoga giảm cân nhưng kết hợp tăng cơ và điều chỉnh lại các chỉ số hình thể vô cùng hiệu quả.
Thêm vào đó, tập yoga có tác dụng giảm stress, lo âu, giúp tinh thần thư thái, mang đến giấc ngủ ngon, khiến làn da luôn tươi trẻ, ngăn ngừa nám, mụn, vết nhăn.
Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ là bí quyết cho phái đẹp gìn giữ sắc đẹp và tuổi xuân.
Chẳng vì thế mà những người gắn bó với yoga lâu năm đều sở hữu sắc vóc đáng mơ ước và họ được gọi bằng mỹ nhân phòng tập quả không ngoa.
Sang A Yogini là một trong những mỹ nhân phòng tập yoga với các tư thế uốn dẻo kết hợp những góc chụp tôn dáng, những bức hình của cô thể hiện tinh thần yoga mạnh mẽ.
Với những động tác nhạy cảm, cô lựa chọn trang phục tinh tế tránh lộ cơ thể không mong muốn.
Sang A Yogini như đang treo lơ lửng body trên không và chỉ yoga mới có thể giúp bạn có được khoảnh khắc tuyệt đẹp này.
Vui lòng nhập nội dung bình luận.