1. Ôn Bích Hà sinh năm 1966, là mỹ nữ màn bạc nức tiếng xứ cảng thơm một thời. Cô được khán giả nhớ đến nhiều nhất với bộ phim Đắc Kỷ - Trụ Vương (phiên bản 2001) với tạo hình hồ ly ma mị.
Dù đã ngoài 50 nhưng nhan sắc của Ôn Bích Hà vẫn khiến nhiều người phải ghen tị. Gương mặt cô hầu như không để lại dấu vết nào của tuổi tác.
Bí quyết "trẻ mãi không già" của Ôn Bích Hà là nhờ vận động. Cô duy trì thói quen chạy bộ, tập luyện yoga để cơ thể dẻo dai trong suốt 15 năm qua.
Nữ diễn viên tiết lộ, để có sức khỏe tốt, tôi dùng sản phẩm đông trùng hạ thảo. Theo như thói quen, mỗi tối, Ôn Bích Hà cho một ít đông trùng hạ thảo vào cốc ngâm một đêm, sáng thức dậy thì uống.
Mỗi ngày, nàng "Tô Đắc Kỷ" đều dùng trứng gà mát-xa từ 5-10 phút để giúp giảm bớt mệt mỏi cho da, giúp da lấy lại sự đàn hồi.
Ôn Bích Hà thực hiện theo quy trình: "Sau khi luộc trứng gà sôi, bóc vỏ, rồi lăn lên mặt theo quy luật từ trán đến mắt, mũi, mặt và miệng cho đến khi trứng gà nguội".
2. Hoắc Tư Yến (sinh năm 1980) cũng là nữ diễn viên được đánh giá cao khi đóng Đắc Kỷ trong Truyền thuyết Thiên sư chung đạo chi mỹ lệ (2010). Cô nhập vai gợi cảm, khêu gợi chẳng kém cạnh đàn chị Ôn Bích Hà.
Hoắc Tư Yến chia sẻ: "Nhiều lúc quay phim phải diễn cảnh khóc lóc vì thế mỗi sáng khi thức dậy tôi đều ăn một bát canh đậu xanh, bởi nó có tác dụng tiêu trừ phù thũng quanh mắt, giải độc mà lại rẻ tiền."
"Hiện nay, tôi bắt đầu ăn thêm cháo hầm, cũng giúp giải trừ phù thũng lại có thể làm da trắng mịn, một tên trúng 2 đích."
Nữ diễn viên đặc biệt chú ý không cho quá nhiều muối vào thức ăn. Bên cạnh đó, cô cũng ăn rất nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước để đảm bảo độ ẩm, dinh dưỡng cho cơ thể.
Bởi vì làn da có thuộc tính hỗn hợp nên Tư Yến gặp phải vấn đề là có vết đốm và đầu đen. Cô thường ở nhà đắp mặt, cứ cách một ngày lại thực hiện một lần. Người đẹp dùng hỗn hợp dưa leo và giấm trắng xoa lên mặt, một ngày 3 lần, mỗi lần 10 phút rồi sau đó dùng nước ấm rửa sạch.
Người đẹp dùng hỗn hợp dưa leo và giấm trắng xoa lên mặt, một ngày 3 lần, mỗi lần 10 phút rồi sau đó dùng nước ấm rửa sạch.
3. Phạm Băng Băng cũng từng đảm nhận vai diễn Tô Đắc Kỷ và gây nhiều chú ý. Hiện tại, cô luôn nằm trong top đầu những mỹ nhân có thu nhập cao nhất làng nghệ Hoa ngữ. Thân hình kiều diễm của Phạm Băng Băng khiến bao người ngưỡng mộ, đặc biệt là khuôn ngực đầy đặn, nữ tính.
Không vì có được nhan sắc trời ban mà nữ diễn viên lơi là chuyện chăm sóc, làm đẹp vòng một. Mẹo bảo dưỡng vòng một của cô rất kỳ công và tốn công sức.
Hàng ngày, "nữ thần" chăm chỉ dùng tinh dầu mát xa vòng một. Quy trình cô thực hiện như sau: Dùng một tay xoa rộng quanh vùng ngực theo vòng tròn rồi dùng tay còn lại nâng lên nhẹ nhàng. Thực hiện liên tiếp và đều đặn với cả hai bên.
Nữ diễn viên cho rằng vận động là phương pháp làm đẹp vòng 1 hữu hiệu và thực dụng nhất.
Phạm Băng Băng dành thời gian tập thể mỗi ngày, gồm các bộ môn như chạy bộ, nhảy dây, tập yoga, và đôi lúc Băng Băng còn dành thời gian rảnh rỗi hiếm hoi đến phòng gym.
Vui lòng nhập nội dung bình luận.