Đêm tân hôn, thấy chồng ngồi bần thần mà không chịu vào phòng, tôi gạn hỏi thì bật ngửa với lời cầu xin của anh
Làm sao tôi có thể chấp nhận được sự thật phũ phàng này?
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép
sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) là bệnh lý nhiều người mắc do chức năng tạng phủ suy giảm, chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học… Giai đoạn đầu, bệnh không có triệu chứng rõ ràng, chưa ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống nên nhiều người còn chủ quan, không chữa trị. Tuy nhiên, Ths. Bs Nguyễn Thị Hằng (nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh) cảnh báo, theo thời gian các phân tử mỡ xấu sẽ bám vào thành mạch, hình thành mảng xơ vữa làm hẹp lòng mạch, gây tăng huyết áp, hoa mắt, chóng mặt, tê bì chân tay…
Nghiêm trọng hơn, khi mảng xơ vữa bong ra sẽ tạo thành các cục máu đông di chuyển khắp mạch máu, có thể dẫn tới đột quỵ, nhồi máu cơ tim… Thống kê cho thấy, 93% người đột quỵ não có rối loạn mỡ máu. Rối loạn lipid máu xuất hiện ở khoảng 50% người trẻ có nhồi máu cơ tim cấp.
Do đó, người bệnh nên điều trị càng sớm càng tốt để phòng ngừa biến chứng. Muốn kiểm soát mỡ máu hiệu quả, cần kiên trì áp dụng tam giác trị liệu gồm 3 biện pháp sau đây:

Người bệnh mỡ máu nên giảm tiêu thụ chất béo bão hòa (mỡ động vật, bơ, sữa, phô mai, dầu dừa…) và chất béo chuyển hóa (thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, chiên rán…), vì đây là hai chất béo có hại, làm tăng mỡ xấu, giảm mỡ tốt. Thay vào đó, tăng sử dụng những thực phẩm chứa chất béo không bão hòa có lợi như: cá hồi, cá trích, hạt điều, đậu phộng, dầu lạc, dầu ô liu, dầu hạt cải... giúp giảm Cholesterol, phòng ngừa huyết khối và bệnh lý tim mạch. Đồng thời, tăng cường các loại rau củ, trái cây chứa nhiều chất xơ để giảm hấp thu chất béo không tốt cho sức khỏe.
Tập luyện thể dục thể thao đều đặn giúp thúc đẩy lưu thông máu, "đốt" bớt mỡ dư thừa, góp phần kiểm soát tốt lipid máu. Người bị mỡ máu cao nên tập luyện ít nhất 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày với các bộ môn như: đi bộ, đạp xe, yoga…
Bên cạnh đó, điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, không nằm ngay sau khi ăn, tránh căng thẳng, stress… cũng góp phần ổn định mỡ máu.
Song song với chế độ ăn uống, tập luyện, sinh hoạt khoa học, người bị mỡ máu cao cần phải có phương pháp điều trị phù hợp. Thông thường các bác sĩ sẽ chỉ định dùng nhóm thuốc Statin để điều trị mỡ máu. Statin giúp giảm nhanh mỡ máu nhưng các chỉ số dễ tăng lại khi dừng uống. Dùng thời gian dài còn gây ra các tác dụng phụ như mệt mỏi, tăng men gan, yếu cơ…
Do đó, nhiều người có xu hướng sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu từ thảo dược vì lành tính, hiệu quả bền vững.
Được chứng nhận Top 1 Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích năm 2021, Mỡ máu Tâm Bình là lựa chọn hàng đầu của nhiều người bệnh mỡ máu. Sản phẩm không chỉ hỗ trợ giảm mỡ máu mà còn tác động tận gốc căn nguyên gây bệnh, tăng cường chức năng gan – cơ quan chuyển hóa mỡ, giúp ổn định bệnh lâu dài.
Thành phần Mỡ máu Tâm Bình gồm 7 thảo dược quý trong Y học cổ truyền, kết hợp với 2 tinh chất thiên nhiên nhập khẩu từ nước ngoài, đã được FDA Hoa Kỳ công nhận an toàn GRAS.
Trong đó, Lá sen, Trạch tả, Nần vàng giúp giảm mỡ máu, giảm các mảng bám ở thành mạch. Ngưu tất, Sơn tra có tác dụng tăng cường chuyển hóa thức ăn, không cho mỡ bám vào thành mạch, thanh lọc Cholesterol xấu dư thừa. Giảo cổ lam, Actiso giúp tăng cường chức năng gan, giải độc gan, hạ men gan.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Mỡ máu Tâm Bình.
Tinh chất Bergamot chiết xuất từ Cam Địa Trung Hải đã được hơn 440 nghiên cứu chứng minh tác dụng giảm mỡ máu. Chiết xuất Bergamot được chuẩn hóa chứa hơn 38% Flavonoid hoạt tính sinh học cao. Trong đó, có 2 phân tử là Neohesperindin và Narigin có cấu trúc tương tự như Statin giúp ức chế enzyme tổng hợp Cholesterol tại gan, hỗ trợ giảm đồng thời cả 3 chỉ số mỡ xấu là Cholesterol toàn phần, Triglyceride và LDL-Cholesterol mà không gây tác dụng phụ.
Nanocurcumin dạng lỏng bào chế theo công nghệ độc quyền của Đức, khả năng hấp thu gấp 185 lần Curcumin thông thường, giúp giảm mỡ máu, thúc đẩy hình thành enzym giải độc gan, bảo vệ tế bào gan, giảm viêm gan, xơ gan.
Với công thức ưu việt, Mỡ máu Tâm Bình hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm Cholesterol và Triglyceride, giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu gây huyết áp cao, tai biến mạch máu não, xuất huyết mạch máu. Đồng thời, hỗ trợ giảm mỡ gan, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, hỗ trợ thanh nhiệt giải độc, bảo vệ gan.
Sử dụng Mỡ máu Tâm Bình kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý sẽ giúp người bị mỡ máu cao kiểm soát bệnh hiệu quả và phòng ngừa biến chứng.
Mỡ máu Tâm Bình có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Liên hệ hotline
0343 44 66 99 hoặc truy cập https://tambinh.vn/lien-he/ để được hỗ trợ tư vấn.
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Làm sao tôi có thể chấp nhận được sự thật phũ phàng này?
Tối 13/4, Liên hoan Phát thanh toàn quốc lần thứ XVII năm 2026 chính thức bế mạc. Báo NTNN/Điện tử Dân Việt đạt Giải Bạc với tác phẩm podcast "Sự thật kinh hoàng phía sau những suất ăn học đường".
Các chư hầu từng được Hạng Vũ phong vương đều không trợ giúp, trong khi Lưu Bang từng bước đi tới đỉnh cao. Cuối cùng, Hạng Vũ tự vẫn bên bờ Ô Giang.
Thủ đô Hà Nội vừa ghi dấu rất quan trọng của tuyến metro Nhổn – ga Hà Nội khi máy đào hầm TBM số 2 “Táo Bạo” chính thức về đích tại ga S12 (Ga Hà Nội), hoàn thành toàn bộ hành trình khoan qua 4 ga ngầm.
Một lệnh phong tỏa hải quân của Mỹ đối với Iran sẽ là một chiến dịch quân sự quy mô lớn, kéo dài không xác định, có thể kích hoạt các hành động trả đũa mới từ Tehran và gây áp lực lớn lên lệnh ngừng bắn vốn đã mong manh, theo các chuyên gia.
Trong khi nền kinh tế cần tới 38,5 triệu tỷ đồng vốn cho giai đoạn 2026–2030, lãnh đạo FiinGroup cho rằng thách thức lớn nhất của các tập đoàn Việt Nam không còn nằm ở huy động vốn, mà ở khả năng tối ưu hiệu suất sử dụng vốn — yếu tố quyết định liệu doanh nghiệp Việt có thể vươn tầm khu vực hay tiếp tục lép vế trước FDI.
Là một hoàng đế xuất thân võ tướng, Triệu Khuông Dận chưa hoàn toàn bỏ được tính cách cương trực, nên những hành động “dùng rìu dạy dỗ” quan lại cũng không phải điều quá khó hiểu.
Thủ tướng yêu cầu các bộ quyết liệt hoàn thiện cơ sở dữ liệu, tái cấu trúc quy trình giải quyết thủ tục hành chính. Tinh thần là người dân, doanh nghiệp chỉ cung cấp thông tin 1 lần, những thông tin, dữ liệu đã có thì tuyệt đối không yêu cầu cung cấp thêm.
Bản quyền liên tục tăng qua từng giải đấu, cuộc cạnh tranh không dừng lại giữa các nhà đài, mà còn "căng thẳng" hơn giữa bên sở hữu hợp pháp và bên phát lậu.
Trung Quốc ngày 13/4 đã lên tiếng kêu gọi các bên kiềm chế và nhanh chóng đạt được một thỏa thuận ngừng bắn, trong bối cảnh căng thẳng xung quanh eo biển Hormuz gia tăng sau phát biểu của Tổng thống Mỹ Donald Trump về việc phong tỏa các tàu liên quan đến Iran, theo CNTG.
Bộ Tư lệnh Trung tâm Mỹ (CENTCOM) cho biết các tàu thuyền đi vào khu vực bị phong tỏa có thể bị chặn và bắt giữ.
Chia tay CLB CAHN, cựu tuyển thủ U23 Việt Nam... giải nghệ?; Bruno Fernandes ra điều kiện ở lại M.U; Hoàng Hên muốn trở thành công dân Việt Nam thực thụ; Terry mua cổ phần CLB Colchester United; Chelsea không sa thải HLV Rosenior.
Đài Truyền hình Việt Nam (VTV) chính thức công bố là đơn vị sở hữu bản quyền truyền thông Vòng chung kết FIFA World Cup 2026TM tại Việt Nam. VTV nắm giữ quyền khai thác trên đa nền tảng bao gồm truyền hình, phát thanh, thiết bị di động và internet, trình chiếu công cộng, mang đến cho người hâm mộ cơ hội sống trọn FIFA World Cup 2026TM cùng VTV.
Theo tử vi ngày mai, bắt đầu từ tháng 5, những nỗ lực của 4 con giáp cuối cùng sẽ được đền đáp, thoát khỏi sự vô danh, mở ra "khoảnh khắc tỏa sáng".
Thủ tướng Nhật Bản Takaichi đánh giá cao vị trí, vai trò của Việt Nam trong khu vực; chia sẻ Việt Nam là đối tác quan trọng trong triển khai Tầm nhìn Ấn Độ Dương - Thái Bình Dương tự do và rộng mở (FOIP) của Nhật Bản; đồng thời khẳng định Nhật Bản coi trọng và đánh giá cao chính sách độc lập tự chủ, ủng hộ Việt Nam thực hiện các mục tiêu phát triển trong kỷ nguyên mới.
BTV Diệp Chi từng bày tỏ niềm tự hào khi có bố là Đại tá, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Nguyễn Xuân Thiêm.
Trong ngăn kéo ký ức của mỗi người, ai cũng nâng niu một ước mơ cho riêng mình. Có bạn ước làm bác sĩ để mang lại nụ cười cho người bệnh, có bạn mong thành cô giáo để gieo mầm tri thức. Còn với em, ước mơ ấy gói gọn trong sắc xanh của bộ quân phục, em muốn trở thành một người chiến sĩ công an, tiếp nối bước chân của bố và anh trai, những "người hùng" bình dị mà em hằng kính trọng.
Dưới đây là một số công thức món ăn cho người bị men gan cao bạn có thể tham khảo cho thực đơn ăn hàng ngày.
Ở cuộc tiếp đón Hồng Lĩnh Hà Tĩnh trong khuôn khổ vòng 18 V.League 2025/2026, tiền đạo Daniel Passira là người ghi bàn quyết định giúp Hà Nội FC giành chiến thắng 3-0.
Iran đã thiết lập được kênh trao đổi tích cực với Phó Tổng thống Mỹ JD Vance tại Islamabad, nhưng đồng thời nhận thấy ông gần như “bị trói tay” trước sự hiện diện của con rể Tổng thống Donald Trump là Jared Kushner và người bạn thân Steve Witkoff, một nguồn tin giấu tên tiết lộ với Al Majalla.
Dự án Bến xe khách Yên Sở với công suất 800-1.000 lượt xe/ngày nằm ngay cạnh đường Vành đai 3, chỉ cách bến xe Giáp Bát vài cây số đã thành hình.
Đến tháng 4/2026, hàng nghìn hộ dân trên địa bàn tỉnh Nghệ An vẫn chưa nhận được tiền hỗ trợ thiệt hại do các đợt thiên tai xảy ra trong năm 2025. Hiện, Sở Nông nghiệp và Môi trường tỉnh Nghệ An đang tiếp tục đôn đốc các địa phương hoàn thiện hồ sơ nhằm đảm bảo quyền lợi cho người dân.
Sau 40 năm Đổi mới, khu vực kinh tế tư nhân ngày càng lớn mạnh, song cơ cấu doanh thu của doanh nghiệp tư nhân trong nước vẫn cho thấy sự tập trung đáng kể vào các lĩnh vực như tài chính và bất động sản trong khi sản xuất, chế biến chế tạo chiếm tỷ trọng còn khiêm tốn.
Theo các tài liệu và truyền thuyết dân gian, đền Mẫu Vừng ở phường Đồ Sơn, Hải Phòng được xây dựng từ khoảng thế kỷ XVIII (thời nhà Lê Trung hưng) trên bãi dâu tằm ven cửa sông đổ ra biển. Tương truyền, vào một đêm mưa gió, ba khúc gỗ mục từ biển trôi ngược vào bãi dâu, bất ngờ nảy mầm, nở hoa đỏ rực.
Về chủ trương sáp nhập thôn, sắp xếp tổ dân phố năm 2026, các tổ trưởng Tổ dân phố (TDP) trên bán đảo Bảo Ninh, phường Đồng Hới, tỉnh Quảng Trị (địa phận xã Bảo Ninh, TP Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình trước đây) chia sẻ, sắp xếp thôn, tổ dân phố, tinh giản, tinh gọn vẫn phải gìn giữ bản sắc văn hóa, tín ngưỡng đặc trưng của cộng đồng ngư dân làng biển.
Hội Nông dân xã Pha Long, tỉnh Lào Cai vừa tổ chức lớp tập huấn kỹ thuật chăm sóc và thu hái chè cho 100 hội viên nông dân tại thôn Máo Chóa Sủ.
SHB Đà Nẵng đã tụt xuống vị trí cuối cùng trên bảng xếp hạng V.League 2025/2026 sau 18 vòng đấu và cơ hội để họ trụ hạng đang trở nên rất mong manh.
Sau khi tiến hành phân loại, lực lượng chức năng phường Quảng Phú, tỉnh Thanh Hóa đã tiến hành thả về tự nhiên số chim tự nhiên còn sống (gồm chim vạc, chim diệc, cò), số chim đã chết cùng với lưới, bẫy và thiết bị dẫn dụ được tiêu huỷ theo quy định. Lực lượng Công an đã tham mưu UBND phường ra quyết định xử phạt hành chính đối với 2 cá nhân vi phạm với tổng số tiền phạt 4 triệu đồng.
Bí quyết giữ mái tóc đen mượt của Từ Hi Thái hậu từ xưa đến ngày nay hoàn toàn có thể áp dụng được.
Trong dòng chảy lịch sử Việt Nam, có một địa phương đặc biệt gắn liền với nhiều triều đại và các vị vua nổi tiếng. Đó là nơi nào?