Cựu tiếp viên hàng không là "tiểu tam" cướp chồng Châu Tấn: Đẹp nhờ đấm đá

Hình ảnh gây nên sóng gió khiến cặp đôi nổi tiếng làng giải trí Hoa ngữ tuyên bố đường ai nấy đi.

Châu Tấn và Cao Thánh Viễn công khai ly hôn sau khi bức ảnh anh với người tình bị công khai.

Thông tin Châu Tấn ly hôn với Cao Thánh Viễn đang chiếm sóng các trang tin tức. Trong đó, người được xem là "kẻ thứ ba" chen vào cuộc sống hôn nhân của nàng đại hoa đán Trung Quốc cũng thu hút không ít sự chú ý. Báo chí nước này tiết lộ danh tính của cô gái trên là Angela Chen. 

Có thông tin Cao Thánh Viễn và cô đã chia tay cách đây hai tháng rưỡi tại Mỹ và cả hai hiện đang độc thân. Nhưng hình ảnh tình cảm giữa cô và Cao Thánh Viễn đã tác động không nhỏ khiến cặp đôi phải lên tiếng xác nhận thông tin ly hôn. Trang Sina cho biết, Angela Chen khoảng 30 tuổi. 

Báo chí Trung Quốc cho biết, cô gái hẹn hò với Cao Thánh Viễn là cựu tiếp viên hàng không Angela Chen.

Theo thông tin ghi trên trang cá nhân cô từng là cựu tiếp viên của một hãng hàng không Singapore trong vòng năm năm. Angela Chen sở hữu vẻ đẹp mang nhiều nét Tây, không giống vẻ đẹp thuần châu Á. Ngoài ra, cô còn nổi bật với thân hình thon gọn, vẻ ngoài cá tính. Được biết, Angela Chen tập luyện hai bộ môn là boxing và yoga để giữ dáng. 

Boxing không chỉ dành cho nam giới

Nhiều người thường quan niệm boxing là bộ môn thể thao dành cho nam giới bởi nó đòi hỏi sức mạnh thể chất lớn cũng như các động tác thiên về đánh, đấm, mạnh mẽ phù hợp với đàn ông. Tuy nhiên, ai cũng có thể tập boxing và phụ nữ không phải ngoại lệ. Hơn nữa boxing cũng không mang tính bạo lực nhiều như bạn suy nghĩ.

Một trong những phương pháp luyện tập giữ dáng của Angela Chen là boxing.

Bạn không chỉ cần dùng tay để ra đòn mà còn phải xây dựng trọng tâm vững nhờ vào đôi chân. Chẳng những vậy bạn cũng cần thực hiện những cú đá, xoay người hay phòng thủ. Điều này cho thấy toàn bộ cơ thể phải phối hợp nhịp nhàng với nhau giúp đốt cháy được nhiều calo, giúp cơ thể săn chắc và dẻo dai hơn. 

Với nữ giới, khi tập boxing, các nàng chẳng những có thể xây dựng hình thể thon gọn mà còn học được kỹ năng tự vệ. Phái đẹp cũng sẽ thêm phần tự tin, dám thể hiện mình. Chẳng những vậy, boxing cũng được xem như một hình thức giải tỏa căng thẳng, thúc đẩy tâm trạng tốt hơn, cải thiện giấc ngủ. 

Người đẹp là cựu tiếp viên của một hãng hàng không Singapore trong vòng năm năm.

Yoga tốt cho cả thể chất và tinh thần

Cùng với những bài boxing nhanh, mạnh, Angela Chen còn chăm chỉ tập yoga. So với boxing, yoga chậm hơn cùng những chuyển động nhẹ nhàng, có phần không tiêu tốn nhiều sức lực. Nhưng thực tế thì ngược lại, yoga chú trọng đến chuyển động cơ thể, phối hợp nhịp nhàng, cân bằng năng lượng từ bên trong. Để thực hiện đươc các tư thế yoga không phải dễ dàng bởi bạn cần phải điều chỉnh cơ thể một cách khéo léo.

So với boxing, yoga nhẹ nhàng hơn nhưng vẫn đạt hiệu quả đốt cháy calo để giữ dáng.

Sau khi tập yoga bạn sẽ thấy cơ thể mình linh hoạt và dẻo dai hơn, cơ bắp săn chắc. Những cơn đau nhức, vấn đề về cột sống, dây chằng sẽ được cải thiện. Ngoài ra, khi tập yoga bạn còn phải tìm cách điều hòa nhịp thở giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ tuần hoàn. Bên cạnh đó, yoga còn là liệu pháp tuyệt với cho tâm trí để bạn thư giãn. 

Ngoài ra, Angela Chen còn tập thêm yoga giúp cân bằng sức mạnh thể chất, tinh thần.