Chạy bộ ngày "đèn đỏ": Nên hay không?
Có nên tiếp tục chạy bộ hay tạm dừng vận động trong những ngày 'đèn đỏ' luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em...
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép
sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Giá xăng dầu biến động liên tục khiến chi phí nhiên liệu trở thành áp lực với chủ sở hữu xe xăng dầu. Đặc biệt, với cộng đồng đam mê xê dịch - những người thường xuyên lái xe về quê, đi du lịch, khám phá các cung đường mới, chi phí nhiên liệu đang trở thành rào cản lớn.
Bởi vậy, xe điện đang được đánh giá là lựa chọn tiết kiệm chi phí hơn hẳn. Trong đó, VinFast VF 5 nhận được sự quan tâm lớn do có thể đáp ứng cả nhu cầu di chuyển hàng ngày lẫn những chuyến đi xa.
Anh Trọng Nghĩa, một chủ xe VF 5 tại TP.HCM khẳng định, mẫu A-SUV điện của VinFast sở hữu loạt thông số “thừa sức cho những chuyến đi xa”, với công suất 134 mã lực, mô-men xoắn 135 Nm, bộ pin 37,23 kWh và quãng đường di chuyển 326 km sau mỗi lần sạc đầy. Sự kết hợp giữa mô-men xoắn tức thời của động cơ điện và hệ thống khung gầm chắc chắn giúp người lái không gặp khó khăn khi vượt xe hoặc leo dốc, kể cả khi chở đủ người và hành lý cho chuyến đi xa.

“Tăng tốc mượt, đi đường trường hay đèo dốc đều thoải mái. Hệ thống treo được tinh chỉnh theo hướng êm ái nhưng vẫn đủ chắc để giữ thân xe ổn định khi vào cua hoặc di chuyển ở tốc độ cao”, anh Nghĩa nói sau hành trình hơn 900 km phượt cùng gia đình dịp Tết Nguyên đán.
Anh Tam Bảo, thành viên hội “VinFast 3 miền” sau chuyến xuyên Việt dài khoảng 4.300 km từ Hà Nội - Đà Nẵng - Tuy Hòa - TP.HCM - Cần Thơ và ngược lại trong 8 ngày cũng chia sẻ sự hài lòng tuyệt đối với VF 5. Anh đánh giá, mẫu xe Việt vận hành tốt trong suốt hành trình liên tục, gần như chỉ nghỉ vào ban đêm và lúc sạc.
Cũng theo anh Bảo, trạm sạc dành cho xe VinFast đã phủ kín từ Bắc vào Nam nên chuyến đi không gặp bất kỳ trở ngại nào. “Tổng chi phí cả chuyến không phát sinh tiền năng lượng, chỉ có chi phí cầu đường”, anh Bảo ấn tượng với chi phí sạc bằng 0 suốt chuyến đi.
Những con số đó càng trở nên đáng chú ý khi đặt cạnh chi phí xăng, có thời điểm lên tới ngưỡng 30.000 đồng/lít. “Nhìn giá xăng chỉ muốn cất xe đi”, anh Thành Nguyễn, một phượt thủ ở Hà Nội cho biết. Theo anh, với chuyến đi 2.000 km, trước đây anh tốn khoảng 2-3 triệu đồng tiền xăng, thậm chí có thể lên tới 4-5 triệu đồng với giá xăng mới hiện tại. Đây là lý do anh quyết định đổi sang VF 5 để “rong ruổi” các tỉnh Tây Bắc vào cuối tháng này.
Mua xe chỉ từ 0 đồng trả trước, lãi suất cố định 7%/năm
Lợi thế về tài chính càng thể hiện rõ với những khách hàng dùng xe với tần suất lớn, bởi xe điện không cần thay dầu máy, bugi hay lọc gió động cơ như xe xăng.
Theo chia sẻ của anh Phùng Thế Trọng (kênh Xế Cộng), lần bảo dưỡng đầu tiên của VF 5 chỉ tốn vài trăm nghìn đồng, trong khi chiếc xe xăng anh từng sử dụng thường mất khoảng 1 triệu đồng mỗi lần và phải quay lại xưởng sau mỗi 5.000 km.

Mới đây, mốc bảo dưỡng của xe điện VinFast thậm chí đã được nâng lên 15.000 km, giúp giảm tần suất người dùng phải mang xe vào xưởng.
Giới quan sát nhìn nhận, không chỉ “dễ nuôi”, VF 5 cũng là mẫu xe dễ tiếp cận bậc nhất thị trường, nhờ loạt “ưu đãi chồng ưu đãi” VinFast đang triển khai.
Cụ thể, khách hàng mua VF 5 được ưu đãi 6% giá xe, áp dụng trong năm 2026. Nếu đổi từ xe xăng sang xe điện tới ngày 30/4/2026, chủ xe được hỗ trợ thêm 3%, đưa tổng ưu đãi lên 47 triệu đồng. Ngoài ra, xe điện được giảm 100% thuế trước bạ cũng giúp khách mua tiết kiệm 50-60 triệu đồng phí lăn bánh khi chọn VF 5 thay vì xe xăng.
Người mua xe trả góp sẽ được tham gia chương trình “Mua xe 0 đồng” - vay tới 100% giá trị xe mà không cần vốn đối ứng ban đầu và nhận ưu đãi cố định lãi suất 7%/năm trong 3 năm đầu, hoặc lựa chọn ưu đãi trực tiếp 6%. Khi lãi suất trên thị trường đang neo mức cao, lên tới hai chữ số, ưu đãi này giúp người dùng giải quyết lo ngại về lãi suất thả nổi.
Tiết kiệm chi phí nhưng vẫn đảm bảo đáp ứng nhu cầu về vận hành đường dài, VF 5 đang là lựa chọn được ưa chuộng hàng đầu của cộng đồng “mê xê dịch”, đặc biệt khi kỳ nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4 – 1/5 đang đến gần.
Có nên tiếp tục chạy bộ hay tạm dừng vận động trong những ngày 'đèn đỏ' luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em...
Tập đoàn Central Trading & Development đề xuất tham gia cải tạo 60 khối nhà cao 5 tầng ở khu tập thể Thanh Xuân Bắc, Hà Nội, nhiều tòa đã xuống cấp nhóm B, C.
Bước sang đầu tháng 4/2026, thị trường thép trong nước ghi nhận làn sóng tăng giá trên diện rộng. Từ HRC đến tôn mạ, thép ống đồng loạt điều chỉnh, phản ánh áp lực chi phí đầu vào và tác động từ chính sách thuế.
Trung vệ Đỗ Duy Mạnh mới đây đã chia sẻ thông tin bị thất lạc chiếc đồng hồ hàng hiệu, món quà kỷ niệm đặc biệt do vợ anh tặng.
Sau khi triển khai Garmin Pay và Samsung Pay cho thẻ Visa và Mastercard, Eximbank tiếp tục mở rộng các hình thức thanh toán không tiền mặt với việc tích hợp Apple Pay cho thẻ Eximbank Visa. Giải pháp này cho phép người dùng thanh toán nhanh chóng bằng iPhone hoặc Apple Watch mà không cần mang theo thẻ vật lý.
Nhiều ý kiến cho rằng khi có luật sư công, vai trò MTTQ Việt Nam và tổ chức chính trị xã hội sẽ được nâng cao, hiệu quả hơn trong vai trò giám sát, phản biện xã hội.
Tỉnh An Giang (gồm địa phận Kiên Giang sau sáp nhập), vùng đất đầu nguồn của Đồng bằng sông Cửu Long mang nét đặc trưng của địa hình bán sơn địa hiếm có ở miền tây. Chính điều kiện tự nhiên ấy đã nuôi dưỡng nhiều loài cây cổ thụ hàng trăm năm tuổi tạo nên giá trị sinh thái độc đáo.
Sau khi cố tình vượt gác chắn đường sắt không thành, một người phụ nữ ở TP Đà Nẵng đã cùng con dùng mũ bảo hiểm tấn công nhân viên đang làm nhiệm vụ, gây mất an ninh trật tự. Đối tượng đã bị bắt giữ khẩn cấp.
Đón đầu xu hướng chuyển đổi số khi mọi giải pháp tài chính đều được tích hợp trong một ứng dụng ngân hàng, BIDV chính thức ra mắt Direct Shop - Giải pháp quản lý bán hàng thông minh và đa tiện ích trên ngân hàng số BIDV Direct.
Với nhiều góc nhìn khác nhau tại hội thảo “Giải pháp phát triển trung tâm lọc hóa dầu và năng lượng quốc gia tại Khu kinh tế Dung Quất”, từ cơ quan quản lý nhà nước, đơn vị nghiên cứu chuyên ngành, địa phương… đều có sự thống nhất chung về việc NMLD Dung Quất sẽ là hạt nhân của trung tâm lọc hóa dầu và năng lượng quốc gia được đặt tại Khu kinh tế Dung Quất (gọi tắt là Trung tâm).
Giá gas hôm nay 8/4 của PetroVietnam Gas, Saigon Petro và các hãng dao động trên dưới 650.000 đồng/bình 12kg. Giá gas có sự chênh lệch khi được phân phối đến từng khu vực.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026, TP.HCM đối mặt áp lực với quy mô kỷ lục - hơn 130.000 thí sinh sau sáp nhập địa giới hành chính.
Manulife Việt Nam vừa công bố báo cáo tài chính năm 2025 với kết quả kinh doanh tích cực, tiếp tục khẳng định định hướng lấy khách hàng làm trọng tâm trong hoạt động vận hành và phát triển sản phẩm và dịch vụ.
Theo bà Nguyễn Vân Hiền - Phó Chủ tịch Kiêm Tổng thư ký Hiệp hội Blockchain và Tài sản số Việt Nam, trong giai đoạn đầu thí điểm thị trường tài sản mã hoá tại Việt Nam, mức thuế 0,1% tương tự như thuế chứng khoán, vừa giúp cơ quan quản lý có công cụ giám sát thị trường, đồng thời vẫn giữ được động lực cho nhà đầu tư tham gia các nền tảng chính thức.
Giải báo chí toàn quốc về nông nghiệp, nông dân, nông thôn Việt Nam lần thứ IV - năm 2026 và thi ảnh "Nông thôn Việt Nam 40 năm Đổi mới" vừa chính thức khởi động với quy mô và hình thức đổi mới toàn diện. Mang sứ mệnh lan tỏa tinh thần Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng, mùa giải năm nay tập trung khắc họa hình ảnh những "nông dân tri thức" biết làm chủ công nghệ và dẫn dắt kinh tế nông nghiệp xanh.
Ngày 8/4, trao đổi với Dân Việt, đại diện UBND xã Hàm Thuận, tỉnh Lâm Đồng (Bình Thuận cũ) cho biết, các cơ quan chức năng đang làm rõ vụ tai nạn giao thông khiến 3 người tử vong vừa xảy ra trên địa bàn.
Từ nhiều năm nay, Hội Chữ thập đỏ Tây Hồ và các Gia đình Thiện nguyện đã thường xuyên tổ chức những Phiên chợ tình người vùng cao tại nhiều tỉnh Tây Bắc, mang những tấm lòng sẻ chia của người miền xuôi lên tới đồng bào miền núi. Một lần nữa Phiên chợ tình người vùng cao 2026 lại được tổ chức tại điểm Tân Minh – xã Cao Sơn – Phú Thọ với nhiều hoạt động phong phú.
Thiếu tướng, nhạc sĩ Trần Gia Cường không chỉ là người nhạc sĩ tài hoa mà còn có khả năng biến gốc cây, hòn đá vô tri thành tác phẩm nghệ thuật.
Đây là vị giáo sư quê Nghệ An, sinh ra được 5 người con gái và 1 con trai đều là giáo sư, phó giáo sư, có 3 con rể mang hàm tướng trong quân đội.
Đúng như dự báo, chứng khoán ngày 8/4 mở cửa với đà tăng mạnh mẽ nhưng có điểm lạ là nhà đầu tư không tranh mua bằng mọi giá.
Chuỗi sự kiện quy mô lớn liên tiếp từ đầu năm đang đưa Vinhomes Green Paradise trở thành tâm điểm mới của du lịch – giải trí phía Nam. Không còn là điểm đến theo mùa, khu đô thị ven biển này đang dần định hình mô hình “thủ phủ lễ hội 365 ngày”, kéo theo sự bứt tốc của trục thương mại Prime Boulevard ngay trong giai đoạn đầu vận hành.
Nga từ lâu đã trao đổi vũ khí với Iran và có thể đang cung cấp hỗ trợ vệ tinh, nhưng tiềm năng thực sự đến mức nào thì cả hai bên đều không tiết lộ rõ.
Lần đầu tiên đưa vào sản xuất, giống lúa VNR10 đã nhanh chóng chinh phục nông dân HTX Nông nghiệp Phước Hiệp (xã Tuy Phước Bắc, Gia Lai) nhờ hàng loạt đặc tính nổi trội về năng suất, khả năng chống chịu sâu bệnh và tính thích nghi.
VFF “trói” HLV Kim Sang-sik tới năm 2030?; Trung vệ Đỗ Duy Mạnh mất đồng hồ tiền tỷ; M.U dứt tình với Manuel Ugarte; Elliot Anderson muốn gia nhập Man City; Chelsea có thể cho mượn Alejandro Garnacho.
Chương trình cấp nước sạch nông thôn không chỉ làm thay đổi diện mạo bản làng mà còn là nền tảng quan trọng để nâng cao sức khỏe và chất lượng sống cho hàng nghìn hộ dân ở vùng sâu, vùng xa của tỉnh Lào Cai.
Nghe không rõ, thường xuyên phải hỏi lại khi giao tiếp là tình trạng khá phổ biến nhưng lại dễ bị xem nhẹ. Nhiều người cho rằng đó chỉ là biểu hiện nhất thời do môi trường ồn ào hoặc tuổi tác, trong khi thực tế đây có thể là dấu hiệu sớm của suy giảm thính lực. Việc nhận diện đúng và can thiệp kịp thời đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ khả năng nghe và duy trì chất lượng cuộc sống lâu dài.
Ngày 7/4, Đảng ủy - HĐND - UBND xã Tam Nông, tỉnh Phú Thọ cùng Công ty Cổ phần Năng lượng Thành Phát và đông đảo bà con nhân dân đã tổ chức lễ khởi công dự án tu bổ, phục hồi, tôn tạo Đình Mai Lĩnh. Công trình có tổng kinh phí hơn 2 tỷ đồng, huy động hoàn toàn từ nguồn lực xã hội hóa.
Trong lộ trình tăng tốc năm 2026, SHB đang đồng thời triển khai hai trụ cột quan trọng: nâng cao nền tảng vốn, nâng chuẩn quản trị theo thông lệ quốc tế; song song với đó là thúc đẩy kế hoạch kinh doanh bứt phá trên nền tảng chuyển đổi mạnh mẽ, toàn diện và định hướng phát triển bám sát các chủ trương lớn của Đảng, Nhà nước. Đây là bước đi quan trọng để Ngân hàng nâng cao năng lực cạnh tranh, mở rộng cơ hội tiếp cận dòng vốn quốc tế và tiếp tục gia tăng giá trị bền vững cho cổ đông.
Chậm nhất đến ngày 20/4/2026, các cá nhân kinh doanh, hộ kinh doanh có doanh thu năm 2025 dưới 500 triệu đồng phải hoàn tất việc thông báo các tài khoản ngân hàng sử dụng cho hoạt động kinh doanh với cơ quan thuế.
Đồng hành cùng cộng đồng Hộ kinh doanh và Cá nhân kinh doanh trong kỷ nguyên số, VietinBank phối hợp cùng TikTok Shop triển khai chuỗi chương trình Mega Training Bootcamp, khởi động tại TP. Hồ Chí Minh (12/3/2026) và tiếp nối tại Hà Nội (27/3/2026), thu hút hơn 600 nhà bán hàng tham dự trên cả hai điểm cầu, tạo nên một hành trình xuyên suốt từ truyền cảm hứng đến thực chiến.