Lã Thanh Huyền hé lộ cách giảm cân mà body vẫn đẹp hút mắt

Lã Thanh Huyền từng tham gia nhiều bộ phim được chiếu trên VTV.

Lã Thanh Huyền sinh năm 1985. Nữ diễn viên được biết đến với bộ số bộ phim "Cô dâu Việt", "Zippo, mù tạt và em", "Tình yêu và tham vọng",... Ngoài ra, Lã Thanh Huyền còn là doanh nhân có tiếng khi là giám đốc của một công ty kinh doanh. Bên cạnh tài năng, không thể phủ nhận ngoại hình xinh đẹp là điểm cộng của nữ diễn viên. 

Hình ảnh mới được Lã Thanh Huyền đăng tải trên trang cá nhân.

Mới đây, Lã Thanh Huyền có đăng tải hình ảnh trên trang cá nhân. Hình ảnh của cô nhanh chóng nhận được hàng nghìn lượt bày tỏ cảm xúc cũng như hàng trăm bình luận. Lã Thanh Huyền được khen về nhan sắc đặc biệt là đặc điểm vòng 1 ấn tượng. Tất nhiên, bên cạnh yếu tố "trời cho" thì việc biết cách chăm sóc cũng sẽ giúp vùng này của phái đẹp đầy đặn hơn.

Ở tuổi U40, Lã Thanh Huyền vẫn giữ được sắc vóc ấn tượng.

Nhiều người vẫn lo lắng giảm cân sẽ bị mất vòng 1 và vòng 3. Lã Thanh Huyền chia sẻ chúng ta nên luyện tập tổng thể kết hợp với từng vùng. Và bạn cần duy trì điều này thành thói quen.

Kết hợp với đó là ăn uống khoa học. Bạn không nên ăn kiêng quá độ, ăn phải đảm bảo chất dinh dưỡng, ăn phong phú giàu vitamin và đạm. Đừng quên uống nhiều nước. Nếu giảm cân cũng chọn cách giảm cân từ từ.

Người đẹp luôn quan niệm cần ăn uống khoa học kết hợp với luyện tập.

Điều này sẽ đảm bảo bạn vừa đẹp vừa khỏe. Lã Thanh Huyền quan niệm: "Sức khỏe là số 1, tiền bạc, danh vọng, sắc đẹp, vật chất là những số 0. Nếu bạn có số 1 thì những số 0 đằng sau sẽ tăng gấp bội giá trị của chúng. Nếu bạn không có số 1 thì những số 0 chỉ là 0 mà thôi". 

Lã Thanh Huyền còn bày tỏ mình không bao giờ chọn phẫu thuật thẩm mỹ để làm đẹp. Thay vào đó, cô ăn uống khoa học kết hợp với luyện tập. Quan trọng là sống vui vẻ, giữ tinh thần lạc quan. "Yêu đời chính là vũ khí giúp bạn có một diện mạo tươi trẻ" - cô khẳng định.

Lã Thanh Huyền chăm chỉ rèn luyện thể thao để có được dáng người chuẩn đẹp.