Loại cá dân dã của Việt Nam được ví như “cá hồi thịt trắng”, đạm gấp 7 lần sữa, làm thành món này cả nhà ăn cạn nồi
Không ngờ loại cá rẻ tiền này lại giàu dinh dưỡng đến thế!
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Thầy Nguyễn Hữu Tình, hiện là giảng viên tại Trường Đại học Sư phạm Hà Nội 2. Tại đây, thầy giảng dạy nhiều môn học chuyên sâu như vật lý CR, thiên văn học, quang học, cơ học, nhiệt học, cấu trúc tinh thể, laser, và các lĩnh vực khác. Với hơn 30 năm kinh nghiệm giảng dạy, thầy không chỉ góp mặt trong các chương trình giảng dạy của trường mà còn thường xuyên được mời tham gia thỉnh giảng tại các trường THPT.
Bên cạnh đó, thầy còn đảm nhiệm vai trò Thư ký hội đồng Thẩm định Sách giáo khoa Vật lý lớp 12 và là thành viên trong Ban biên soạn chương trình Chuyên Vật lý năm 2024. Thầy là tác giả/đồng tác giả của nhiều giáo trình như Giáo trình Thiên văn, Giáo trình Vật liệu học cơ sở...

Theo thầy Tình, năm 2025 là năm đầu tiên kỳ thi tốt nghiệp THPT được thực hiện theo Chương trình Giáo dục Phổ thông năm 2018. Dựa trên đề tham khảo của Bộ GDĐT và các đề thi khảo sát của các tỉnh thành, có thể đưa ra một số nhận xét chung về đề thi tốt nghiệp THPT môn Vật lý năm nay như sau:
Cấu trúc đề thi: Gồm 28 câu hỏi với thời gian làm bài 50 phút, chia thành 3 phần:
Phần I (Trắc nghiệm nhiều lựa chọn – 18 câu): Tập trung kiểm tra mức độ nhận biết và thông hiểu.
Phần II (Trắc nghiệm Đúng/Sai – 4 câu, mỗi câu gồm 4 ý → 16 đơn vị câu hỏi): có thể khai thác bài tập thực hành, xử lý số liệu, đa dạng mức độ tư duy trong cùng một câu hỏi.
Phần III (Trắc nghiệm tả lời ngắn – 6 câu): Yêu cầu điền kết quả chính xác gần với dạng tự luận, tập trung các câu hỏi vận dụng và vận dụng cao.
Phạm vi kiến thức: Tập trung chủ yếu vào chương trình lớp 12, tuy nhiên có thể yêu cầu vận dụng các kiến thức, kỹ năng đã học từ lớp 10, 11 (như xử lý số liệu, đọc biểu đồ, đồ thị; định luật Ohm, dao động điều hòa, động năng, công – công suất, biến dạng, áp suất, khối lượng ....). Một số câu hỏi có thể tích hợp kiến thức ngoài chương trình, nhưng sẽ cung cấp đầy đủ công thức cần thiết (ví dụ: lực Lorentz)
Các cấp độ tư duy:
Biết (khoảng 45%): Yêu cầu hiểu các khái niệm, định luật cơ bản (chủ yếu trong phần trắc nghiệm 4 lựa chọn).
Hiểu (khoảng 35%): Yêu cầu phân tích, giải thích hiện tượng, biểu diễn quy luật (có trong cả trắc nghiệm 4 lựa chọn và đúng/sai).
Vận dụng (khoảng 20–25%): Tập trung giải quyết các tình huống thực tiễn, các kiến thức khó gắn với thực tiễn thuộc toàn bộ chương trình THPT (chủ yếu ở phần trả lời ngắn).
- Tăng cường bài tập sử dụng “bối cảnh có ý nghĩa”: Các câu hỏi được gắn với bối cảnh có ý nghĩa (Bối cảnh đời sống: ảnh, ứng dụng thực tiễn; Bối cảnh khoa học: thí nghiệm có mô hình, số liệu thật) ví dụ như bài toán về năng lượng hạt nhân, cảm ứng từ trong công nghệ, hiện tượng vật lý trong thiên văn, hoặc các câu hỏi về thực nghiệm yêu cầu học sinh lựa chọn được dụng cụ thí nghiệm, lắp ráp được thí nghiệm, thao tác đúng (đúng trình tự, đúng cách), thu thập và xử lý được số liệu, kết luận được về mục tiêu của thí nghiệm. …), dẫn đến đề thi cũng dài hơn. Do đó học sinh cần rèn cho mình khả năng đọc hiểu, phân tích và xử lý thông tin, tăng cường liên hệ kiến thức sách giáo khoa với ứng dụng đời sống, làm quen với câu hỏi dạng mô tả hiện tượng hoặc thiết bị.
- Tăng các câu hỏi tích hợp nhiều chủ đề kiến thức, ví dụ bài toán electron chuyển động tròn dưới tác dụng của từ trường, đòi hỏi học sinh phải vận dụng được các kiến thức về điện trường ở lớp 11, các kiến thức về động học, năng lượng và chuyển động tròn đã học ở lớp 10). Do đó, để đạt mục tiêu tối đa về mặt điểm số, học sinh cần phải hệ thống hóa và xâu chuỗi được tổng thể kiến thức trong chương trình THPT.
Một số lỗi làm bài học sinh cần lưu ý trong phòng thi
Xác định sai yêu cầu của câu hỏi:
- Tăng thêm, độ biến thiên: Thay bằng việc xác định độ biến thiên của đại lượng vật lí nào đó, các em chỉ đi tính giá trị đại lượng vật lí.
- Đơn vị: Đọc lướt nhanh nên chưa trả lời đúng đơn vị đo của đại lượng vật lí cần tính toán, dẫn đến khoanh nhầm đáp án hoặc điền nhầm giá trị.
Sai sót trong tính toán và biến đổi:
- Làm tròn nhiều bước trung gian khiến kết quả cuối cùng bị sai lệch.
- Lỗi trong biểu diễn số mũ, thiếu ngoặc, nhầm dấu hoặc viết sai chữ số có nghĩa.
Nhầm lẫn với kiến thức môn Hóa học:
- Trong điều kiện thường, hầu hết các khí tồn tại ở dạng phân tử nhiều nguyên tử (chủ yếu là 2 nguyên tử). Chỉ có các khí trơ (Heli, Neon, Argon…) mới tồn tại ở dạng đơn nguyên tử.
- Dùng sai đơn vị khối lượng: trong hóa học là gam, trong vật lí thường là kg.
Đổi sai đơn vị: Quên đổi đơn vị về hệ SI gây sai sót kết quả.
Trước ngày thi: Ngủ sớm, thư giãn, chuẩn bị đầy đủ dụng cụ làm bài và các giấy tờ quan trọng: nước (xé nhãn), 3–4 bút chì gọt sẵn, tẩy, 2 máy tính bỏ túi. Bỏ các dụng cụ và giấy tờ vào clear bag sẵn sàng trước ngày thi để tránh quên.
Trong phòng thi:
- Xin phép đi vệ sinh trước giờ phát đề để ổn định tâm lý.
- Làm bài từ dễ đến khó, từ quen đến lạ, tránh sa đà vào câu lạ gây mất thời gian.
- Với câu cơ bản, tuân thủ đúng phương pháp ôn luyện đã học.
- Trắc nghiệm nhiều lựa chọn: Dù chưa chắc cũng nên tô hết đáp án. Dùng bút chì tô kín ô tương ứng trong phiếu trả lời trắc nghiệm. Tô vừa đủ, không tô lem nhem hay quá nhạt, tránh tô nhầm ô dòng.
- Đúng/sai: Làm trọn vẹn 4 ý một câu rồi mới tô đáp án.
- Trả lời ngắn: Tập trung cao độ, tính toán cẩn thận chính xác, tránh các lỗi đã liệt kê ở trên. Làm xong tô kết quả vào phiếu và làm lại các câu chưa làm được từ trên xuống dưới. Lưu ý khi tô đáp án trả lời ngắn cần chú ý tô đúng cột, cẩn thận với số âm và số thập phân.
Sau mỗi môn thi: Thi xong môn nào thì hãy rũ bỏ hết những ưu tư, phiền muộn ở lại phòng thi. Hãy bước ra với một tâm thế hứng khởi, tinh thần lạc quan, để chuẩn bị sẵn sàng cho môn kế tiếp.
Chúc các em bình tĩnh, tự tin và đạt kết quả thật tốt trong kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025!
Nhiều tin đồn liên quan tới nữ nghi phạm người Việt - người đã đưa súng cho nhóm phạm nhân bắn chỉ thiên và bỏ chạy khỏi phiên tòa ở Campuchia. Một người phụ nữ Trung Quốc lên tiếng vì bị cho là nữ nghi phạm này.
Không ngờ loại cá rẻ tiền này lại giàu dinh dưỡng đến thế!
Bộ Xây dựng nghiêm cấm các đơn vị bỏ qua hoặc rút ngắn các quy trình, thủ tục, công nghệ thi công, lựa chọn loại vật liệu không đảm bảo tiêu chuẩn tại các dự án trọng điểm.
Do mâu thuẫn xuất phát từ việc nói xấu nhau trên Facebook, dẫn tới nhiều lần cự cãi, thách thức, nhóm của Th. hẹn nhóm T. giải quyết mâu thuẫn và đánh nhau gây náo loạn.
Sáng 23/11, Trung đoàn Không quân 917, Sư đoàn 370, Quân chủng Phòng không – Không quân tiếp tục triển khai nhiệm vụ bay cứu hộ, cứu trợ nhân dân tại các khu vực bị ảnh hưởng bởi mưa lũ.
Trường tiểu học Hoà Thịnh, điểm trường Phú Hữu nằm tại xã Hoà Thịnh, tỉnh Đắk Lắk (trước đây là tỉnh Phú Yên) mấy ngày trước còn chìm nghỉm trong nước, hôm nay 23/11, nước đã rút nên lực lượng quân đội đã mang “con chữ” ra phơi, vệ sinh trường lớp.
Ngay sau khi đơn vị vận hành đóng cửa tràn Dốc Miếu hồ Kẻ Gỗ (xã Cẩm Duệ, Hà Tĩnh) hàng chục người dân đã đổ về khu vực hạ lưu để giăng lưới, vây bắt cá. Chỉ trong thời gian ngắn, nhiều nhóm đã thu được hàng tạ cá mè lớn ngay dưới chân cửa tràn.
Bước ra từ nghèo khó, cô gái trẻ Dương Thị Mỹ Hồng không chỉ là sinh viên giỏi mà còn trở thành Đại sứ ESG, lan tỏa thông điệp sống xanh sau khi nhận được sự hỗ trợ từ chương trình học bổng.
Theo đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, việc thu hút nhà làm phim phải có cơ chế đồng bộ thống nhất, ông ví dụ đoàn phim "Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối” phải đóng máy 1 ngày vì trong xóm hát karaoke.
Chính phủ Moldova đang thảo luận về việc trục xuất Đại sứ Nga Oleg Ozerov. Lý do cho việc này là một máy bay không người lái của Nga được cho là đã xâm phạm không phận Moldova. RIA Novosti đưa tin về ý định của Chisinau.
Tối 22/11, tại sân khấu Chợ đêm Bắc Hà, UBND xã Bắc Hà, tỉnh Lào Cai đã tổ chức bế mạc Festival mùa đông “Sắc màu Cao nguyên” năm 2025. Sau một tuần diễn ra sôi động, lễ hội đã khép lại bằng một chương trình nghệ thuật giàu bản sắc cùng lễ trao giải hội thi Trình diễn trang phục dân tộc, điểm nhấn được đông đảo du khách chờ đón.
Các hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên, Trương Hồ Phương Nga, Ngọc Trinh... đều trở thành tâm điểm của dư luận khi bị bắt giữ bởi những tội danh khác nhau.
Ông Hồ Xuân Năng, giảng viên kiêm Chủ tịch Hội đồng trường, Tổng Giám đốc Đại học Phenikaa - là một trong 71 gương mặt được Hội đồng Giáo sư Nhà nước công nhận đạt chuẩn giáo sư năm 2025.
Cuộc đua "hút tiền" của một số nhà băng đang nóng trở lại. Theo nhận định của nhiều công ty chứng khoán và chuyên gia, lãi suất huy động sẽ tiếp tục tăng trong phần còn lại năm 2025.
Trấn Thành, Hà Anh Tuấn ủng hộ 500 triệu đồng, Lý Hải hỗ trợ xe 0 đồng, cùng hướng về miền Trung, sẻ chia khó khăn với bà con vùng lũ.
Trên dải đất miền Trung nắng gió, Nghệ An bao đời nay nổi danh là vùng đất học, nơi sản sinh ra biết bao hiền tài, bậc đại khoa làm rạng danh non sông, trong đó có danh tướng Tống Tất Thắng.
Trong hai ngày 22/11 và 23/11, Liên hoan Văn hóa ẩm thực Quốc tế 2025 với chủ đề “Trip of Flavours – Hành trình vị giác khắp năm châu” đã diễn ra tại Hà Nội.
Tờ báo Đức Handelsblatt đưa tin kế hoạch hòa bình cho Ukraine do Mỹ soạn thảo có khả năng "phá hoại" nỗ lực của EU nhằm sử dụng tài sản bị đóng băng của Nga để tài trợ cho Kiev.
Giá vàng hôm nay chiều 23/11, cả vàng SJC và nhẫn đều ổn định giá ngày cuối tuần. Nhu cầu mua vàng tiếp tục tăng cao khi người dân xếp hàng dài chật kín cửa hàng.
Luật sư Richard Wee cảnh báo cả LĐBĐ Malaysia (FAM) và nhóm cầu thủ nhập tịch có thể chịu trách nhiệm hình sự vụ giấy tờ giả, đồng thời nhận định việc kiện tụng dân sự lúc này rất khó mang lại kết quả khả quan.
Nằm sừng sững giữa đất trời biên ải, Ải Chi Lăng không chỉ nổi tiếng với địa thế hiểm trở "thập nhân khứ, nhất nhân hoàn", mà còn sở hữu một tuyệt tác thiên nhiên gây tò mò: Núi Mặt Quỷ.
Mâu thuẫn giao thông, một người đàn ông tung cú đá mạnh khiến đối phương gục ngay giữa phố Ba La, phường Phú Lương. Chuyên gia pháp lý cho biết, vụ việc này có dấu hiệu hình sự.
Sáng nay, hơn 500 người đã diễu hành, trình diễn nhiều loại hình dân gian đặc sắc tại Festival Thu Hà Nội - Mùa thu ký ức.
Hàng ngàn người dân ở xã Hòa Thịnh và Hòa Mỹ, tỉnh Phú Yên cũ (nay là tỉnh Đắk Lắk) phải bám víu trên mái nhà giữa dòng lũ lịch sử, đối mặt với những giây phút sinh tử chưa từng có. Giữa mưa lũ kinh hoàng, có nhiều quyết định liều mình cứu người thân và hàng xóm đã khiến cả cộng đồng khâm phục và cảm động rơi nước mắt.
Hoa hậu Diễm Hương đã hạ sinh con trai ở Canada, chồng cô đã đăng dòng thông báo với nói những lời xúc động.
Bà nhìn từng người một, ánh mắt chậm rãi, rồi dừng lại đúng chỗ tôi đứng. Bà ra hiệu muốn nói chuyện riêng.
Để kịp thời đáp ứng nhu cầu nơi ở cho cán bộ, công chức, viên chức sau sáp nhập, tỉnh Đồng Tháp mới (sau sáp nhập tỉnh Tiền Giang, Đồng Tháp trước đây) đang tập trung triển khai các dự án sửa chữa, xây mới nhà ở công vụ. Điều này nhằm giúp cán bộ, công chức, viên chức có nơi ở ổn định, thuận tiện và an tâm công tác.
Tòa án Tối cao Brazil đã công bố đoạn video cho thấy cựu Tổng thống Brazil Bolsonaro thừa nhận, ông dùng mỏ hàn để tác động vào vòng giám sát đeo chân.
Tới hiện tại, 100% Chủ tịch UBND tỉnh, thành đều không phải là người địa phương.
Cũng như gạo Việt Nam, nhu cầu đối với gạo Ấn Độ tiếp tục trầm lắng, dù giá gạo đồ của nước này tăng lên mức cao nhất sáu tuần khi chính phủ bắt đầu mua vào. Tại Thái Lan, gạo 5% tấm được chào ở mức 340 USD/tấn, tăng nhẹ so với mức 335 USD/tấn của tuần trước. Nhu cầu xuất khẩu vẫn yếu khi các khách hàng châu Phi và châu Á tìm đến những nguồn cung có giá cạnh tranh hơn...
Từng là thứ rau mọc hoang trên rừng chống đói, giờ đây, hai loại "rau dại" đặc biệt là rau quế vị (xá xị) và rau móp đã trở thành cây trồng chủ lực mang lại nguồn thu nhập bền vững, ổn định cho nông dân tại Củ Chi, TP HCM, khẳng định giá trị kinh tế “ăn đứt” củ khoai mì Củ Chi nổi tiếng thơm, dẻo.