Mon ngon moi ngay - Chia sẻ công thức nấu món ngon dễ làm

Gia đình

Loại quả chứa nhiều kali, đừng chỉ ăn chín, quả xanh bổ dưỡng, làm món dân dã cực ngon

Loại quả này còn chứa vitamin và các loại khoáng chất có lợi như magie, canxi, phốt pho, sắt,... , xào chay cũng ngon.

3 loại lá rau tưởng bỏ đi nhưng chứa ‘kho báu’ dinh dưỡng: Vừa rẻ vừa ngon
Loại thịt dân dã giàu chất dinh dưỡng, trị mồ hôi trộm cho trẻ em, xào với bầu cực ngon

Loại rau dại hiếm có ở mùa đông, bổ mắt, dưỡng nhan, chế biến được nhiều món ăn thơm ngọt

Loại rau dại này có thể tim thấy vào mùa đông. Bạn nên mua nhiều để bảo quản, ăn dần, làm món ngon bất cứ lúc nào bạn thích.
Loại thịt rẻ hơn thịt bò, thơm hơn thịt thỏ, đem om gừng ăn mùa đông lợi đủ đường

Loại thịt này trở thành nguyên liệu lý tưởng trong mùa lạnh, cung cấp đủ năng lượng và tăng cường khả năng miễn dịch.
Loại hạt "vua ngàn quả", có kali gấp 3 lần chuối, vitamin C gấp 10 lần táo, hầm gà cực thơm

Loại hạt này đang vào mùa thu hoạch, thơm phức và bổ dưỡng, bạn đừng bỏ lỡ nếu không lại phải chờ sang năm.
Loại thịt chứa chất khoáng, axit béo Omega 3, ăn vào bổ xương tuỷ, làm món này cực ngon

Loại thịt này có vị ngọt, mặn, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, sinh huyết, tán ứ, giảm đau, bổ xương tuỷ
Đừng nấu xôi theo cách thông thường, biến tấu một chút thành món ăn siêu ngon

Bạn có thể nấu xôi theo cách này để làm thành món ăn sáng, ăn phụ cho gia đình, hương vị thơm ngon lại sạch sẽ.
Cách làm nước sốt kho thịt cá thơm ngon, dùng được lâu, tiện lợi

Món kho luôn là lựa chọn hàng đầu cho những bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, việc pha chế nước sốt vừa miệng, đậm đà lại không phải ai cũng biết.
Rang tôm vàng ươm, giòn ngon, thơm phức, đừng bỏ qua thứ gia vị đặc biệt này

Để rang tôm vàng ươm, thơm phức, bạn nhất định phải ghi nhớ công thức này, giúp gia đình có món thơm ngon.
Nấu canh cá nước sôi hay nước lạnh: Nhớ rõ 3 nguyên tắc này chẳng lo bị tanh

Khi nấu canh cá các chị em nội trợ ghi nhớ những nguyên tắc nhỏ dưới đây món ăn sẽ thơm ngon, không lo bị tanh.
Loại rau "món ăn của hoàng đế", ăn vào mùa đông giúp hạ huyết áp, giải độc, chiên giòn cực ngon

Vị thanh, mát ngon của loại rau có tác dụng tốt đến thần kinh, trí não, ngày xưa dùng để dâng cho hoàng đế.
Luộc thịt heo mềm, giữ độ ngọt tự nhiên mà không cần nước

Luộc thịt không cần nước là cách chế biến giúp giữ được độ ngọt tự nhiên mà không mất nước và chất dinh dưỡng.
Loại rau ngon hơn thịt, bổ ngang tổ yến, đem kho theo cách này cực thơm ngon

Loại rau này rất phổ biến ở nước ta và là nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn và chứa nhiều dinh dưỡng.
Loại rau thanh nhiệt, giải độc, ai muốn trẻ đẹp, giữ dáng nên ăn, nấu xanh hay trộn nộm đều ngon

Hai loại rau này đứng đầu bảng trong thực đơn giảm cân, giải nhiệt, giá rẻ, chế biến được nhiều món ăn ngon.
Bộ phận độc nhất vô nhị của con heo, ăn nhiều tốt cho tim và máu, đem hấp với ngải cứu thành món đại bổ

Bộ phận này có chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tăng cường chức năng cơ tim rất tốt, bổ dưỡng thần kinh.
3 loại rau bổ thận nên ăn vào mùa đông, tốt cho cơ xương, dưỡng máu, xào thịt cực ngon

Ăn các loại rau bổ thận này thường xuyên vào mùa đông để bổ gan thận, bổ sung tinh huyết, tăng cường cơ bắp.

Xem thêm