Đạo diễn "Phòng trọ ma bầu" thừa nhận mình không giỏi nhưng tự hào vì điều này
Đạo diễn Ngụy Minh Khang chia sẻ về hành trình làm "Phòng trọ ma bầu": “Nếu không có mọi người, giấc mơ này đã dừng lại từ lâu”.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Chương trình được tổ chức nhân dịp kỷ niệm 55 năm thực hiện Di chúc của Chủ tịch Hồ Chí Minh và hưởng ứng phong trào "Trồng 1 tỷ cây xanh vì một Việt Nam xanh" do Thủ tướng Chính phủ phát động.

Đ/c Đỗ Việt Hùng - Phó Bí thư thường trực Đảng ủy, Thành viên phụ trách hoạt động HĐQT Vietcombank (hàng đầu, thứ 4 từ trái sang) và đ/c Nguyễn Mạnh Tuấn - Ủy viên Ban Thường vụ (BTV) Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh (hàng đầu, thứ 3 từ trái sang) cùng các đ/c lãnh đạo Vietcombank, lãnh đạo tỉnh Tuyên Quang thực hiện nghi thức dâng hương tại Di tích lán Nà Nưa, Khu di tích lịch sử quốc gia đặc biệt Tân Trào
Tham dự chương trình, về phía lãnh đạo tỉnh Tuyên Quang có: Đ/c Nguyễn Mạnh Tuấn - Ủy viên Ban Thường vụ (BTV) Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; đ/c Giang Tuấn Anh - Phó Bí thư Huyện ủy, Chủ tịch UBND huyện Sơn Dương. Về phía Vietcombank, có đ/c Đỗ Việt Hùng - Phó Bí thư thường trực Đảng ủy, Thành viên phụ trách hoạt động của Hội đồng quản trị (HĐQT); đ/c Hồng Quang - Ủy viên BTV Đảng ủy, Thành viên HĐQT, Chủ tịch Công đoàn; đ/c Nguyễn Mạnh Hùng - Ủy viên BTV Đảng ủy, Bí thư Đảng ủy TSC, Thành viên HĐQT; đ/c Nguyễn Mỹ Hào - Ủy viên BTV Đảng ủy, Thành viên HĐQT; đ/c Lê Quang Vinh - Ủy viên BTV Đảng ủy, Phó Tổng Giám đốc; đ/c Lê Hoàng Tùng - Ủy viên BCH Đảng bộ, Phó Tổng Giám đốc cùng sự hiện diện của đại diện Ban Thường vụ Công đoàn, Bí thư Đoàn Thanh niên; lãnh đạo các Phòng/Ban/Trung tâm tại Trụ Sở chính, đại diện Ban Giám đốc các Chi nhánh Vietcombank khu vực miền núi phía Bắc.

Các đại biểu lắng nghe hướng dẫn viên giới thiệu, thuyết minh tại Di tích lán Nà Nưa và quá trình hoạt động Cách mạng của Bác tại địa danh này
Trong chương trình Về nguồn, các đại biểu đã đến tham quan, dâng hương tại các điểm lịch sử của Khu di tích quốc gia đặc biệt Tân Trào gồm: Lán Nà Nưa, Đình Tân Trào, Khu tưởng niệm các vị tiền bối cách mạng…

Các đại biểu chụp hình lưu niệm trước lán Nà Nưa, Khu di tích lịch sử quốc gia đặc biệt Tân Trào

Các đại biểu chụp hình lưu niệm trước đình Tân Trào, Khu di tích lịch sử quốc gia đặc biệt Tân Trào
Tại khu di tích "Vườn cây ơn Bác", Vietcombank đã tổ chức Chương trình Tết trồng cây "Vietcombank - vì một Việt Nam xanh" và hoạt động ASXH dành cho tỉnh Tuyên Quang. Phát biểu tại sự kiện, đ/c Đỗ Việt Hùng - Phó Bí thư thường trực Đảng ủy, Thành viên phụ trách hoạt động của HĐQT Vietcombank cho biết: Cách đây 65 năm, ngày 28/11/1959, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã viết bài "Tết trồng cây" trên báo Nhân dân kêu gọi toàn dân tích cực thi đua trồng, chăm sóc cây xanh vì: "Việc này tốn kém ít mà lợi ích nhiều. Vì lợi ích 10 năm phải trồng cây, vì lợi ích trăm năm phải trồng người".
Từ đó đến nay, "Mùa xuân là Tết trồng cây, Làm cho đất nước càng ngày càng xuân" đã trở thành truyền thống văn hóa tốt đẹp của dân tộc ta mỗi dịp Tết đến, Xuân về. Nối tiếp truyền thống tốt đẹp đó, trong không khí phấn khởi, toàn Đảng, toàn quân và toàn dân ta mừng đất nước đổi mới, mừng xuân mới, Chương trình trồng cây "Vietcombank - Vì một Việt Nam xanh" đã được tổ chức tại Khu di tích lịch sử quốc gia đặc biệt Tân Trào - một địa danh lịch sử gắn liền với cuộc đời cách mạng của Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại.

Các đại biểu lắng nghe hướng dẫn viên giới thiệu, thuyết minh tại Khu tưởng niệm các vị tiền bối cách mạng

Các đại biểu chụp hình lưu niệm tại Khu tưởng niệm các vị tiền bối cách mạng
Với vị thế là Ngân hàng số 1 về chất lượng và hiệu quả hoạt động, trong suốt chiều dài hơn 60 năm xây dựng và phát triển, Vietcombank luôn quan tâm đến hoạt động trồng cây gây rừng, công tác ASXH với nhiều chương trình thiết thực, ý nghĩa, đóng góp vào sự phát triển chung của cộng đồng, xã hội.
Để có được kết quả đó, bên cạnh sự quan tâm, chỉ đạo của Chính phủ, Ngân hàng Nhà nước, Vietcombank luôn nhận được sự quan tâm, hỗ trợ của các Bộ, Ban, Ngành, chính quyền địa phương, đặc biệt là lãnh đạo Tỉnh ủy, HĐND, UBND, UBMTTQ tỉnh Tuyên Quang.
Với những tình cảm quý báu đó, từ năm 2020 đến nay, Vietcombank đã dành ngân sách 40 tỷ đồng để triển khai công tác ASXH trên địa bàn góp phần mang lại đời sống ấm no, hạnh phúc cho nhân dân các dân tộc trên địa bàn tỉnh.
Chương trình Tết trồng cây "Vietcombank - Vì một Việt Nam xanh" tại "Vườn cây ơn Bác" và hoạt động ASXH trao tặng 10 căn nhà tình nghĩa cho các gia đình chính sách, người có công với cách mạng nhân sự kiện là chương trình có ý nghĩa quan trọng nhằm tri ân gia đình chính sách, những người có công với cách mạng, thực hiện di huấn của Chủ tịch Hồ Chí Minh "Vì lợi ích mười năm trồng cây, vì lợi ích trăm năm trồng người", hưởng ứng phong trào "Trồng 1 tỷ cây xanh vì một Việt Nam xanh" do Thủ tướng Chính phủ phát động, góp phần giữ gìn và phát huy 5 giá trị văn hóa cốt lõi mà nhiều thế hệ cán bộ của Vietcombank dày công vun đắp là "Tin cậy - Chuẩn mực - Sẵn sàng đổi mới - Bền vững và Nhân văn", hướng tới mục tiêu xây dựng Vietcombank trở thành Ngân hàng xanh phát triển bền vững vì cộng đồng.

Đ/c Đỗ Việt Hùng - Phó Bí thư thường trực Đảng ủy, Thành viên phụ trách hoạt động HĐQT Vietcombank phát biểu tại Chương trình Về nguồn, Tết trồng cây "Vietcombank - vì một Việt Nam xanh"
"Mỗi cây được trồng là món quà vô giá gửi đến tương lai", Tôi hy vọng chương trình của Vietcombank hôm nay sẽ góp phần khơi dậy tiềm năng, lợi thế của Tuyên Quang về tài nguyên rừng và đất lâm nghiệp, gắn trồng cây gây rừng, bảo tồn đa dạng sinh học với giữ gìn bản sắc văn hóa truyền thống, xây dựng nông thôn mới, nâng cao chất lượng đời sống cho nhân dân, góp phần xây dựng tỉnh Tuyên Quang phát triển nhanh và bền vững, góp phần hiện thực hóa khát vọng phát triển đất nước Việt Nam hùng cường, thịnh vượng theo Nghị quyết Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIII đã đề ra và mang lại ấm no, hạnh phúc cho nhân dân như di nguyện thiêng liêng của Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại", đ/c Phó Bí thư thường trực Đảng ủy Vietcombank nhấn mạnh.
Trong khuôn khổ Chương trình, đ/c Hồng Quang - Ủy viên BTV Đảng ủy, Thành viên HĐQT, Chủ tịch Công đoàn Vietcombank đã trao biển tượng trưng số tiền 500 triệu đồng dành tặng để xây dựng 10 căn nhà tình nghĩa cho các gia đình chính sách, người có công với cách mạng.

Đ/c Hồng Quang - Ủy viên BTV Đảng ủy, Thành viên HĐQT, Chủ tịch Công đoàn Vietcombank (bên phải) trao biển tượng trưng kinh phí xây dựng 10 căn nhà tình nghĩa cho đ/c Giang Tuấn Anh - Chủ tịch UBND huyện Sơn Dương
Thay mặt cho lãnh đạo tỉnh Tuyên Quang đón và tiếp nhận tình cảm của Ban lãnh đạo, người lao động Vietcombank, đ/c Giang Tuấn Anh - Phó Bí thư Huyện ủy, Chủ tịch UBND huyện Sơn Dương đã bày tỏ lời cảm ơn chân thành vì những tình cảm quý báu và sự quan tâm đặc biệt của Ban lãnh đạo, cán bộ, nhân viên, người lao động Vietcombank dành tặng cho người dân địa phương.
Đ/c Giang Tuấn Anh chia sẻ: Với sự quan tâm, chung tay giúp đỡ để huyện đạt chuẩn nông thôn mới, huyện Sơn Dương rất trân trọng cảm ơn sự quan tâm giúp đỡ nghĩa tình, quý báu của Vietcombank đã hỗ trợ kinh phí làm nhà cho hộ nghèo trên địa bàn huyện với kinh phí 13,9 tỷ đồng. Và hôm nay, Vietcombank lại tiếp tục dành tặng món quà ý nghĩa là 500 triệu đồng để xây dựng thêm 10 căn nhà nghĩa tình cho các gia đình chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn huyện.
Đây là hoạt động hết sức có ý nghĩa, thể hiện tình cảm, tấm lòng, sự chia sẻ những khó khăn, góp phần cùng Đảng, Nhà nước, chính quyền địa phương trong việc chăm lo cho nhân dân. Việc làm này thể hiện đạo lý "Uống nước nhớ nguồn", "Đền ơn đáp nghĩa", nhằm tri ân với mảnh đất, con người quê hương cách mạng.

Các đ/c lãnh đạo Vietcombank và lãnh đạo tỉnh Tuyên Quang trồng cây tại "Vườn cây ơn Bác"
"UBND huyện cam kết sẽ chỉ đạo các cơ quan chuyên môn, UBND các xã, thị trấn triển khai sử dụng nguồn kinh phí hỗ trợ cho các gia đình đảm bảo kịp thời, hiệu quả, đúng đối tượng theo quy định.
Để thực hiện nhiệm vụ xây dựng tỉnh Tuyên Quang phát triển nhanh, toàn diện, bền vững và xây dựng huyện Sơn Dương đạt chuẩn nông thôn mới vào năm 2025, rất mong Vietcombank tiếp tục đồng hành cùng tỉnh Tuyên Quang, huyện Sơn Dương một cách sâu sắc, chặt chẽ, lâu dài nhằm đạt được mục tiêu đề ra", đ/c Phó Bí thư Huyện ủy, Chủ tịch UBND huyện Sơn Dương đặc biệt nhấn mạnh.

Các đ/c lãnh đạo Vietcombank trồng cây tại Vườn cây ơn Bác
Hiện nay, đất nước ta đang trong quá trình công nghiệp hoá, đô thị hoá. Mỗi năm, đất nước phải dành một diện tích đáng kể để phát triển công nghiệp, đô thị. Cùng với quá trình này, chất lượng môi trường cũng đang ngày càng suy giảm đến mức báo động, những ảnh hưởng của ô nhiễm môi trường, biến đổi khí hậu, sự nóng lên của trái đất và mực nước biển dâng là một trong những thách thức môi trường lớn nhất đối với nhân loại trong thế kỷ 21.
Trong những năm qua, thiên tai và các hiện tượng khí hậu cực đoan đang gia tăng ở nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam, để lại hậu quả rất nặng nề. Phát triển kinh tế - xã hội đi đôi với bảo vệ môi trường, sử dụng tiết kiệm và hiệu quả tài nguyên đã trở thành một xu thế chủ đạo, yêu cầu sống còn của mỗi quốc gia - dân tộc.
Trong bối cảnh đó, chúng ta càng thấm thía những lời căn dặn của Bác Hồ trước lúc đi xa, trong Di chúc, Người viết: "Nên có kế hoạch trồng cây trên đồi. Ai đến thăm thì trồng một cây làm kỷ niệm. Trồng cây nào phải tốt cây ấy. Lâu ngày cây nhiều thành rừng, sẽ tốt cho phong cảnh và lợi cho nông nghiệp".

Các đ/c lãnh đạo Vietcombank và lãnh đạo tỉnh Tuyên Quang chụp hình lưu niệm tại "Vườn cây ơn Bác"
Chương trình Về nguồn, Tết trồng cây "Vietcombank - vì một Việt Nam xanh" và hoạt động ASXH do Vietcombank tổ chức tại tỉnh Tuyên Quang đã thực sự là hoạt động tri ân rất có ý nghĩa, thiết thực, mang tính nhân văn, và tác dụng lan tỏa rất lớn đối với địa phương, đối với hoạt động giáo dục truyền thống cho các thế hệ tiếp bước sau này của Vietcombank.
Giá vàng hôm nay 4/12, vàng SJC và nhẫn tiếp tục giảm sâu theo hướng điều chỉnh của thế giới. Nhà vàng tiếp tục bán số lượng lớn và cảnh xếp hàng của người dân lại tái diễn.
Đạo diễn Ngụy Minh Khang chia sẻ về hành trình làm "Phòng trọ ma bầu": “Nếu không có mọi người, giấc mơ này đã dừng lại từ lâu”.
Tại SEA Games 33, bóng chuyền Việt Nam được kỳ vọng sẽ có thành công và Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam (VFV) đã đưa ra mức thưởng cụ thể để khích lệ tinh thần của các đội tuyển.
Theo thông tin từ Bệnh viện Nhân dân Gia Định, 2 nạn nhân trong vụ cháy quán ăn ở đường Trần Hưng Đạo khiến 4 người tử vong đang được điều trị tích cực.
Giải báo chí toàn quốc về nông nghiệp, nông dân, nông thôn Việt Nam lần thứ III năm 2025 và Thi viết tìm hiểu 95 năm truyền thống Hội Nông dân Việt Nam đã chính thức tìm ra 45 tác phẩm xuất sắc nhất. Giải báo chí do Báo Nông thôn Ngày nay/Dân Việt phối hợp với Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam (Agribank) thực hiện.
Bệnh nhân bị chấn thương do ngã giàn giáo, bị cúm A kèm viêm phổi, tình trạng tiến triển nặng, sốt cao không lùi, suy hô hấp, suy thận, phổi bị tổn thương nặng.
Sở Xây dựng Đà Nẵng thông tin về phương án xử lý dự án nhà hàng, bến du thuyền trên đường Bạch Đằng – công trình đắc địa ven sông Hàn đã xuống cấp và bị bỏ hoang suốt nhiều năm sau khi dừng hoạt động.
Tại những cánh đồng của thôn Giang khẩu, của xã Quyết Thắng (TP Hải Phòng) nông dân đang thu hoạch dưa vàng, dưa hấu vụ thu đông. Năm nay, tình hình sản xuất không nhiều thuận lợi nhưng năng suất dưa ở một số cánh đồng của nông dân vẫn đảm bảo, giá cả ổn định từ 23– 25 nghìn đồng/ kg.
Không quân Mỹ đưa tin một chiếc F-16C của Mỹ đã bị rơi trong nhiệm vụ huấn luyện trên bầu trời California vào sáng thứ Tư.
Ngày 5/12, tại Đà Nẵng, Bộ Nông nghiệp và Môi trường tổ chức Hội nghị tổng kết Đề án “Trồng một tỷ cây xanh giai đoạn 2021-2025”, ghi dấu bước tiến mạnh mẽ của Việt Nam trong hành trình phủ xanh đất nước và ứng phó biến đổi khí hậu.
Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Phạm Đức Ấn yêu cầu các địa phương khẩn trương tăng tốc sửa chữa, xây dựng lại nhà cho các hộ dân bị thiệt hại do thiên tai, quán triệt tinh thần “làm ngay, làm đúng hạn” trong triển khai Chiến dịch Quang Trung.
Trước những băn khoăn về việc tích hợp 3 chương trình mục tiêu quốc gia có thể làm giảm chính sách hoặc nguồn lực đầu tư cho vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi, Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trần Đức Thắng đã có giải trình cụ thể.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Đà Nẵng cho biết đã khởi tố, bắt tạm giam Đỗ Đức Trọng – người mang dao dài 60 cm phục kích tấn công bà Trịnh Phương Anh ngay trước cửa nhà do mâu thuẫn mua bán đất.
Chính quyền Hà Nội yêu cầu 19 xã, phường hoàn thành giải phóng mặt bằng trước ngày 31/12/2025, để triển khai 7 cây cầu qua sông Hồng.
Các nhà khoa học đã phát hiện cơ chế khó tin gây ra những cơn sóng thần cao 15 m, lan khắp 3 đại dương chỉ trong vòng 20 giờ, thậm chí đi xuyên qua Nam Mỹ một cách bí ẩn: Một loại sóng âm đáng sợ.
Theo Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Lâm Đồng, từ tối 3/12 đến 16 giờ chiều 4/12, toàn tỉnh có khoảng 3.296 căn nhà bị ảnh hưởng, ngập lụt, làm 1 người chết. Thiệt hại ban đầu ước tính khoảng 88 tỷ đồng… Lãnh đạo tỉnh Lâm Đồng yêu cầu các chủ hồ phải thông báo kịp thời đến các địa phương vùng hạ du về kế hoạch, thời điểm vận hành xả lũ của các hồ chứa, đập thủy lợi, thủy điện...
Các dự án BT hiện là điểm nghẽn lớn đối với thị trường. Nếu không có cơ chế xử lý quyết liệt và minh bạch, tình trạng này sẽ tiếp tục kéo dài, gây thiệt hại cho nhà đầu tư và làm đình trệ dòng vốn phát triển hạ tầng đô thị.
Các xưởng bóc gỗ hoạt động gần khu vực rừng sản xuất, rừng tự nhiên ở khu vực huyện Bình Gia (cũ) tỉnh Lạng Sơn đã dừng hoạt động, sau loạt bài “Bóc" đường dây phá rừng tự nhiên quy mô lớn ở Lạng Sơn của Báo Dân Việt.
TP.HCM đang siết tiến độ, đẩy mạnh giải ngân vốn bồi thường – giải phóng mặt bằng cho hàng trăm dự án trọng điểm. Nhiều đơn vị đạt tỉ lệ cao, song vẫn còn dự án chậm do vướng pháp lý, kiểm kê đất đai và chưa tách được nguồn vốn.
Để thuận tiện cho việc đi lại, học hành của con em mình và vì một cuộc sống tốt đẹp hơn, nhiều hộ dân thôn Bản Bẳng, xã Nghĩa Tá của tỉnh Thái Nguyên đã tình nguyện hiến đất làm đường dù đất của gia đình không đủ để canh tác.
Lý Hoàng Nam vừa khiến người hâm mộ pickleball Việt Nam nức lòng khi giành chiến thắng 2-0 trước tay vợt số 2 thế giới là Federico Staksrud 2-0 tại vòng bán kết PPA Tour Hàng Châu 2025.
Ghi nhận ban đầu cho thấy, đám cháy xuất phát từ khu vực bếp đặt ở tầng trệt, khói đen, độc len lên các tầng trên nơi có nhiều người đang ngủ. Khi phát hiện cháy, những người trong nhà này không thoát ra được do mặt tiền bít bùng gạch trang trí, cửa cuốn, phía sau là con hẻm nhưng lối thoát hiểm cũng bị bịt kín bằng lồng sắt…
VEAM MOTOR đấu giá thành công 165 xe, nâng tổng số xe đấu giá thành công năm 2025 lên 1634 xe, tương đương 80% số lượng xe tồn kho lâu năm
Ông Khuất Việt Hùng, Chủ tịch HĐTV Hà Nội Metro cho biết, hệ thống soát vé tự động ứng dụng định danh, xác thực điện tử, nhận diện sinh trắc học và thanh toán không dùng tiền mặt đối với hành khách là kết quả của Kế hoạch 428 do Bộ Xây dựng, Bộ Công an và UBND TP Hà Nội ban hành, với mục tiêu hiện đại hóa hệ thống vé.
Việt Nam đã chính thức bước vào kỷ nguyên ứng dụng AI (trí tuệ nhân tạo) sâu rộng, vượt qua giai đoạn tìm hiểu căn bản để sử dụng AI trong sáng tạo, học tập và công việc. Ngoài ra, AI cũng đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống người dùng tại Việt Nam.
Các đại biểu Quốc hội bày tỏ lo ngại về gánh nặng ngân sách địa phương khi phải huy động tới 400.000 tỷ đồng để triển khai chương trình mục tiêu quốc gia, trong khi nguồn hỗ trợ từ Trung ương chỉ dừng ở mức 100.000 tỷ đồng, tạo ra chênh lệch lớn và nguy cơ ảnh hưởng đến tiến độ thực hiện.
Theo đề xuất của Bộ Nội vụ, nhiều khả năng từ 1/1/2026, phụ cấp chức vụ lãnh đạo của cán bộ, công chức, viên chức và lực lượng vũ trang sẽ được nâng lên. Mức này cao hơn mức cũ từ vài trăm tới 1 triệu đồng.
Từ ngày 1 - 3/12/2025, đoàn đại biểu cấp cao Chính phủ Việt Nam, do Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng dẫn đầu, đã thăm và làm việc tại Cuba, nhằm thúc đẩy mối quan hệ hợp tác toàn diện giữa hai nước, đặc biệt trong các lĩnh vực kinh tế, thương mại và đầu tư.
Tại xã Sính Phình, tỉnh Điện Biên, ai cũng biết đến anh Giàng A Kỷ, ở bản Háng Đề Dê, một nông dân điển hình trong phát triển kinh tế. Từ vài con dê nuôi thử nghiệm ban đầu, đến nay đàn dê đã cho anh một cơ ngơi mà không ít người ngưỡng mộ.
TP.HCM và khu vực kinh tế trọng điểm phía Nam đang đối diện với thách thức lớn từ ô nhiễm không khí, trong đó, khí thải từ các phương tiện giao thông, đặc biệt là động cơ diesel, đã trở thành nguồn gây hại hàng đầu.
Loại thịt này rất giàu protein, ít calo, chất béo, hỗ trợ giảm cân, tăng cơ và thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện tâm trạng.