Loại quả giàu kali bậc nhất, bổ não, tăng miễn dịch, đem làm bánh kiểu này thơm phức tuyệt ngon
Loại quả này có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch nhờ giàu kali và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Thiên nhiên ban tặng cho Đầm Thị Nại vị trí tuyệt đẹp. Nước từ các nhánh sông Kôn, sông Hà Thanh đổ về đầm rồi từ đó đổ ra với biển qua một cửa hẹp gọi là cửa Giã, người dân thường gọi là cửa Thị Nại.
Nơi đây có Cảng Quy Nhơn – một trong những thương cảng có vị trí đắc địa trong giao thông và vận chuyển hàng hóa của khu vực miền Trung – Tây nguyên nói riêng và của Việt Nam nói chung.
Cửa Giã được tạo ra trong thế “thủy khẩu giao nha” bởi Mũi Rùa bên bờ phía Tây và Gành Hổ thuộc dãy núi Phương Mai bờ phía Đông.
Trong tiếng Việt cổ, giã là biển. Sau này ở một số vùng giã trở thành từ chỉ nghề đánh cá biển. Có lẽ trước đây cửa biển này là nơi thường xuyên ra vào của thuyền bè đánh cá nên mới có tên như vậy và từ lâu những sản phẩm của biển cả đã ngược theo sông Kôn lên đến tận miền thượng để đổi lấy sản phẩm.
"Ai về cửa Giã chiều hôm,
Măng le gửi xuống, cá chuồn gửi lên"
Nơi đây còn có nguồn tài nguyên quý giá do thiên nhiên ban tặng, hệ động thực vật đa dạng và phong phú: 25 loài thực vật, bao gồm rừng ngập mặn tái sinh và nguyên sinh như sú, vẹt, đước, bần, rong, cỏ biển…và 10 loài chim rừng, 76 loài cá, 23 loài chim di cư và chim nước, 64 loài phù du… cùng nhiều cảnh đẹp làm mê say lòng người như: Cồn Chim, cầu Thị Nại, bán đảo Phương Mai và một trong những điểm đến nổi bật là Tháp Thầy Bói – điểm du lịch tâm linh nổi tiếng trên Đầm Thị Nại.

Một góc xóm nhỏ mang tên xóm Cồn Chim trên Đầm Thị Nại (tỉnh Bình Định). Ảnh minh họa: Hồ Hữu Tấn.
Nằm ở giữa Đầm, gần bờ phía Tây, Tháp Thầy Bói có hình dáng như một ngọn núi nhỏ nổi lên giữa mênh mông sóng nước.
Ngoài là điểm du lịch tâm linh nổi tiếng của Bình Định thì nơi đây còn là chốn linh thiêng gắn với các câu chuyện truyền thuyết cổ của những người dân địa phương. Du khách thường đến đây để tham quan và thắp một nén nhang cầu nguyện cuộc sống bình an, công việc thuận lợi, may mắn.
Tương truyền rằng, ngày xưa ở vùng đất này có một ông thầy bói đến xây dựng tháp và hành nghề. Ông xem rất hay, người muốn được ông xem có thể xếp thành một hàng dài. Không lâu sau khi Ông mất, ngôi tháp bỏ hoang, qua thời gian bị bão đánh sập.
Để tưởng nhớ ông thầy giỏi và thờ thủy thần, người dân nơi đây đã cùng nhau xây dựng lại ngôi miếu thờ chắc chắn và khang trang hơn. Cũng có tương truyền rằng: “Thầy Bói” là một giống chim, tên quen gọi là chim Bói Cá.
Giống chim này thường tụ tập nơi gành đá, khóm đá để bắt mồi. Khóm đá có dáng tròn nho nhỏ trông như ngọn tháp, nên gọi là tháp Thầy Bói. Phía Bắc tháp Thầy Bói, tại bờ phía Tây cửa Thị Nại, có một bãi cát rộng là nơi tụ tập nghỉ ngơi sau khi no mồi, cánh mỏi của bầy chim Nhạn nên được gọi là Bãi Nhạn. Tất cả hòa quyện như một bức tranh thủy mặc làm say lòng du khách.
“Nước biếc dờn thu hồng thúy điểm,
Cát vàng trải nắng phấn ngân phơi”
Trích: Nước non Bình Định - Quách Tấn
Giữa mênh mông sóng nước, Tháp Thầy Bói nổi lên như một nét chấm phá giữa Đầm Thị Nại, khiến cho những ai đặt chân nơi đây không khỏi cảm giác như lọt vào một ốc đảo giữa biển trời kỳ thú, đưa tay hòa vào dòng nước mát rượi, vị nước mặn mòi như xen lẫn trong từng hơi thở, bên dưới mặt nước cá tung tăng bơi lội, bên trên chim bay lượn đầy trời.

Từ trung tâm Thành phố Quy Nhơn, bạn sẽ di chuyển đến cảng cá Quy Nhơn tầm 7 - 10 phút, từ đây, chỉ thêm tầm 10 phút đi thuyền là bạn đã đến tháp Thầy Bói.
Đến tháp Thầy Bói, bạn có thể tận hưởng bầu không khí tĩnh lặng để thư giãn, ngắm cảnh ghe thuyền ngư dân đang thả lưới, cảnh đẹp của khu kinh tế Nhơn Hội, Cầu Thị Nại, phía xa xa là những cánh rừng ngập mặn xanh ngút mắt rợp cánh cò bay...
Mỗi buổi ban mai, những tối trăng tròn sóng sánh giữa biển trời, mặt đầm mờ mờ, huyền ảo như chốn thần tiên.
Đầm Thị Nại là nơi chứng kiến nhiều biến cố lịch sử qua các triều đại từ Champa đến Đại Việt và đã có biết bao anh lính ở lại với cửa biển này.
Trong lịch sử, đầm Thị Nại còn là căn cứ thuỷ quân của nhà Tây Sơn, nơi diễn ra những trận thuỷ chiến ác liệt giữa quân Tây Sơn với quân Nguyễn Ánh vào đầu thế kỷ XIX (năm 1801).
Trước năm 1975, Đầm Thị Nại, khu vực Khu Đông là căn cứ địa vững chắc, là nơi xuất phát của lực lượng đặc công, đội trinh sát, của quân và dân ta để thực hiện các trận đánh vào nội thành Quy Nhơn. Với người dân sông nước nơi đây, mấy ngàn năm qua, biết bao người “sanh nghề, tử nghiệp”.
Cũng bởi thế nên trên Tháp Thầy Bói, ngoài ngôi miếu cổ đã có từ lâu đời do ngư dân lập để thờ thủy thần và tế lễ vào dịp Thanh minh, thì Tháp Thầy Bói còn nhiều công trình tín ngưỡng khang trang khác được xây dựng nhằm đáp ứng đời sống tinh thần tâm linh của nhân dân địa phương.
Trung tâm Thông tin công nghiệp và Thương mại - Bộ Công Thương (VITIC) dẫn các nguồn tin thị trường, cho biết Philippines đang quay trở lại thị trường gạo khu vực, đẩy mạnh "rốt ráo" chào mua gạo cho các lô hàng giao tháng 1/2026, sau khi lệnh cấm nhập khẩu gạo được áp đặt từ tháng 9 được gia hạn đến hết tháng 12 năm nay. Gạo Việt Nam xuất khẩu đang đứng trước cơ hội mới?
Loại quả này có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch nhờ giàu kali và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng.
Quy định cũ yêu cầu người tham gia sát hạch cấp giấy phép lái xe phải trải qua các phần thi lý thuyết, mô phỏng tình huống giao thông, thực hành lái xe trong hình và lái xe trên đường nhưng Bộ Công an đang đề xuất bỏ phần thi mô phỏng.
Việc đổi mới căn bản, toàn diện chương trình, giáo trình lý luận chính trị tại các trường đại học đang trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết, nhằm giúp sinh viên hứng thú hơn và đáp ứng chuẩn đầu ra.
Được xếp vào hàng cực phẩm trong các loài cá sông, cá Chiên sông Đà là một trong 5 loài cá được coi như “ngũ quý hà thủy”, dân gian vẫn tương truyền để dành tiến vua bởi độ ngon độc đáo và sự quý hiếm. Hành trình săn bắt loài cá Chiên quý này được trao quyền qua nhiều đời của dân chài dọc sông Đà, tỉnh Hòa Bình trước đây, nay là tỉnh Phú Thọ mới.
Nhằm siết chặt quản lý trật tự an toàn giao thông TTATGT với đối tượng học sinh, sinh viên, bên cạnh công tác hướng dẫn tuyên truyền, TP.HCM đang triển khai các biện pháp siết chặt xử lý vi phạm, đặc biệt với các điểm giữ xe quanh trường.
Sau thành công của "Ròm" - bộ phim độc lập đầu tiên của Việt Nam giành giải New Currents tại Liên hoan phim Quốc tế Busan 2019, đạo diễn Trần Thanh Huy chính thức trở lại với "Con kể ba nghe".
Tổng thống Ukraine Zelensky có thể sẽ cố gắng giải quyết cuộc khủng hoảng chính trị ở Ukraine thông qua một cuộc tấn công mới ở tiền tuyến hoặc mua vũ khí, Alessandro Orsini, giáo sư xã hội học và là người đứng đầu Trung tâm Nghiên cứu An ninh Quốc tế tại Đại học Rome Luiss, phát biểu với tờ báo Ý IL Fatto Quotidiano.
Theo Tổng Bí thư, yếu tố tâm lý đóng vai trò rất lớn, người bệnh được gặp gỡ, được bác sĩ thăm khám trực tiếp thì tâm lý được giải tỏa, cảm giác bệnh đã thuyên giảm đến 50%, điều mà việc khám qua màn hình khó lòng thay thế được.
Trong môi trường kinh doanh hiện đại, sự kết hợp giữa năng suất và chất lượng là yếu tố không thể thiếu để doanh nghiệp xây dựng uy tín và phát triển bền vững. Thế nhưng, làm sao để năng suất tăng mà chất lượng không giảm là câu hỏi không dễ thực hiện.
Mới đây, đại diện Tập đoàn BRG, Ngân hàng SeABank và các Công ty Thành viên đã trao tặng 5 tỷ đồng qua Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam để hỗ trợ đồng bào tại các vùng chịu thiệt hại nặng nề do thiên tai sớm ổn định cuộc sống.
Tiến sĩ Nguyễn Văn Thân – nguyên Đại biểu Quốc hội khóa IV được bầu làm Chủ tịch Hội Nhạc cổ điển Việt Nam nhiệm kỳ 2025 – 2030.
Đồng loạt hạ tầng “khủng” về đích đưa Vũng Tàu thành điểm nóng đầu tư quý IV/2025. Trong dòng chảy đó, biệt thự Casa thuộc đô thị biển Blanca City do Sun Property phát triển xuất hiện như một “di sản sống”, không chỉ là tác phẩm kiến trúc đậm tính nghệ thu ật, mà còn mang giá trị sinh lời bền vững.
Sáng 25/11, gần 100 y bác sĩ từ nhiều bệnh viện lớn của TP.HCM đã lên đường đến tỉnh Đắk Lắk để hỗ trợ người dân vùng bão lũ, thể hiện tinh thần xung kích và trách nhiệm của ngành y tế thành phố.
TP.HCM vừa ban hành Quy chế phối hợp quản lý trật tự xây dựng nhằm siết chặt kỷ cương, xử lý nghiêm các vi phạm và đề cao trách nhiệm của từng cấp, từng ngành trong quản lý đô thị.
Bộ Xây dựng giao Cục Kinh tế - Quản lý đầu tư xây dựng theo phạm vi, trách nhiệm quản lý triển khai các hoạt động khắc phục hậu quả thiên tai tại đèo Mimosa và một số công trình trên Quốc lộ 20, tỉnh Lâm Đồng.
Việc ca sĩ Đan Trường nhiều lần kêu gọi quyên góp tiền từ thiện bằng tài khoản cá nhân đang tạo ra tranh luận trên mạng xã hội. Nhiều người đặt câu hỏi, kêu gọi quyên góp tiền từ thiện qua tài khoản cá nhân có vi phạm pháp luật?
Giữa lúc thị trường nội đô TP.HCM liên tục lập kỷ lục mới, với nhà phố trung tâm rao bán gần 1 tỷ đồng/m², căn hộ cao cấp chạm đỉnh 450 triệu đồng/m², thì tại siêu đô thị ESG++ Vinhomes Green Paradise (Cần Giờ), Vịnh Tiên đang mở ra một cơ hội vàng khi giá dự kiến chỉ từ 134 triệu đồng/m² đất (chưa gồm VAT và kinh phí bảo trì), kèm theo trọn vẹn giá trị sở hữu, khai thác và tăng trưởng.
CLB PVF-CAND đã chính thức bổ nhiệm HLV Nguyễn Thành Công vào "ghế nóng", thay thế cho HLV Thạch Bảo Khanh.
Bão số 13 gây mưa lũ nghiêm trọng tại miền Trung và Tây Nguyên, nhiều khu vực vẫn ngập sâu, thiếu nước sạch và lương thực. Trước tình hình khẩn cấp, Vinamilk đã kịp thời hỗ trợ 48 tấn sữa và nước uống, bàn giao tại Ủy ban Mặt trận Tổ quốc và địa phương các tỉnh Khánh Hòa, Gia Lai, Đắk Lắk để kịp thời chuyển đến bà con vùng lũ.
Cụm nhà máy nhiệt điện Nhơn Trạch 3 và 4 đang là tâm điểm chú ý của ngành năng lượng quốc gia, không chỉ bởi tổng mức đầu tư lên tới 1,4 tỷ USD mà còn vì ý nghĩa chiến lược đối với an ninh năng lượng và mục tiêu phát triển bền vững của Việt Nam.
Ngôi nhà 3 tầng tại Đà Nẵng khai thác tối đa nắng, gió và nước để tạo không gian sống mát, sáng và tiết kiệm năng lượng. Nhờ chuỗi giải pháp xanh, công trình giảm 30% điện chiếu sáng và làm mát.
Tưởng chừng đã chìm vào quên lãng, nhưng Huyền Minh Thần Chưởng lại xuất hiện trở lại qua tay hai nhân vật khét tiếng trong Ỷ thiên đồ long ký.
Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã phê chuẩn kết quả miễn nhiệm chức Chủ tịch Hội đồng Nhân dân TP Hà Nội với ông Nguyễn Ngọc Tuấn; phê chuẩn miễn nhiệm chức Chủ tịch Hội đồng Nhân dân tỉnh Lâm Đồng với ông Trần Hồng Thái.
Một nữ doanh nhân ở Trung Quốc từng có cuộc sống giàu sang, đang bắt đầu gây dựng lại tương lai của mình bằng công việc đào và bán củ sen để trả khoản nợ 5 triệu nhân dân tệ (khoảng 700.000 USD).
Nhiều trường đại học lớn tại TP.HCM đã nhanh chóng công bố các chính sách hỗ trợ như giảm học phí, gia hạn đóng phí và cấp học bổng đặc biệt cho sinh viên có gia đình bị ảnh hưởng bởi thiên tai.
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Được cho rằng giới trẻ hôm nay là “thế hệ thông minh đương thời”. Ông nhấn mạnh giới trẻ là động lực phát triển của hôm nay, giúp thế giới chú ý hơn trí tuệ, bản lĩnh và sự sáng tạo của Việt Nam.
Chelsea vs Barcelona là cuộc so tài thuộc lượt trận thứ 5 vòng phân hạng Champions League 2025/2026 và hai đội có thể tạo nên một màn rượt đuổi tỷ số ngoạn mục.
TP.HCM yêu cầu các sở ngành, địa phương triển khai đồng bộ các giải pháp tăng nguồn cung, xử nghiêm hành vi thổi giá, kéo giảm giá nhà ở và tháo gỡ vướng mắc các dự án nhằm sớm đưa thị trường bất động sản trở lại trạng thái ổn định, bền vững.
Tháng 11 mang lại những bước tiến nhanh chóng, làm sụp đổ các vị trí của Ukraine và một sự thay đổi quyết định trong cuộc chiến.
Trải qua hơn 500 năm, tỉnh Phú Yên đã chứng kiến sự thịnh, suy của nhiều triều đại phong kiến Việt Nam, trải qua nhiều cuộc chiến tranh gắn với quá trình dựng nước và giữ nước của dân tộc.