Tập luyện

Nữ ca sĩ đã giảm được gần 20kg sau khi sinh con, lấy lại cân nặng khi còn con gái của mình.

Hoa hậu Quốc tế Trung Quốc 2016 Chu Á Lâm tiết lộ các cách giữ dáng, da nhưng im lặng trước tin đồn thẩm mỹ.

Clip tập thể dục của "mẹ bầu" khiến cư dân mạng phải "mắt tròn mắt dẹt"

Bậc thầy yoga nóng, Bikram Choudhury phải bồi thường gần 1 triệu đô cho một nạn nhân của mình.

Cùng nghe huấn luyện viên của Kim Kardashian tiết lộ bài tập để có vòng 3 nở nang, hấp dẫn.

Một phụ nữ U50 sống tại Mỹ đang trở thành ngôi sao mạng xã hội nhờ thân hình cực kỳ gợi cảm. Thân hình của cô là thành quả của việc giữ gìn vóc dáng trong suốt 23 năm qua

Nữ gymer Sài Thanh Roxy Ted có thân hình khỏe đẹp không thua gì Jennifer Lopez nhờ đam mê với việc tập luyện.

Người đẹp Hani của nhóm EXID tiết lộ những tiệu chiêu chăm soc da và giữ gìn vóc dáng đẹp.

Người mẫu mạng xã hội Yo Ventura thường sử dụng bài tập gồm 5 động tác để có vòng 2 gọn gàng.

Luôn luôn hóp bụng để siết cơ là tuyệt chiêu khiến Hà Anh có vòng eo thon gọn, săn chắc.