Cách xả stress hiệu quả

“Quá căng thẳng, tôi đã đập phá 20 chai thủy tinh và đồ điện tử hỏng trong vòng 1 giờ đồng hồ! Tôi đã đập đồ đến mức chiếc gậy bị méo đi. Với tôi, cảm giác ấy như xóa sạch mọi muộn phiền, áp lực trong công việc và cuộc sống", một vị khách trải nghiệm dịch vụ đập đồ để "xả stress" chia sẻ.