Leo cầu thang

Khi nói đến việc giảm cân và giữ dáng, bạn có thể nghĩ đến các hoạt động cường độ cao. Tuy nhiên, thực tế là, leo cầu thang bộ cũng giúp bạn giảm cân, sống khoẻ mỗi ngày.

Sau khi đàm phán với sân bay Tân Sơn Nhất, một ứng dụng xe công nghệ đã có làn riêng (làn B) để đón khách tại sân bay Tân Sơn Nhất từ 5/4. Nhưng sau 2 ngày hoạt động, làn xe này rất vắng người đi. Trong khi đó, nhiều người vẫn xếp hàng chờ thang máy hoặc leo cầu thang để đón xe công nghệ trong nhà xe TCP.

Sau khi giảm cân, cô gái từng nặng 90kg này khiến bạn bè, người thân ngỡ ngàng.

Riêng việc dạo loanh quanh mua đồ ở siêu thị trong 45 phút đã giúp bạn tiêu hao 117 calo đấy nhé!