An-kieng-hieu-qua | Dân Việt

Thật khó chịu khi bạn ăn kiêng, lowcarb nhưng những cơn thèm đồ ngọt, tinh bột vẫn không ngừng "dày vò".

Bữa sáng luôn là bữa quan trọng nhất trong ngày, và đừng phá huỷ chúng với đồ ăn nhanh hay ăn quá nhiều!

Nếu có giảm, chỉ là giảm nước và bạn sẽ lại lên cân nhanh chóng!