ăn kiêng

Rihanna bật mí chiêu giữ dáng hiệu quả nhờ đi bộ, đạp xe và chế độ ăn kiêng 5 tuần.

Angela Phương Trinh, Phạm Hương, Quỳnh Thy, Vũ Hoàng Điệp là những người đẹp sở hữu vòng eo thon 58 cm khiến nhiều người hờn ghen.

Mọi người hay nói ăn nhiều hoa quả làm hỏng hết quá trình ăn kiêng của bạn? Điều đó có đúng không?

Jennifer Phạm, Trúc Diễm, Tâm Tít, Tăng Thanh Hà nổi tiếng là 4 mỹ nhân càng trẻ trung, xinh đẹp sau khi lên xe hoa cùng chồng đại gia, điển trai.

Kendall Jenner, Rihanna, Miley Cyrus... đều "cuồng" mốt mặc "thả rông". Sở hữu thân hình đẹp nhờ tập luyện và ăn kiêng là chìa khóa giúp họ tự tin mặc mốt này.

Beyonce, Jennifer Lopez, Selena Gomez, Nicki Minaj hiện đang là 4 ca sĩ nóng bỏng, sexy nhất Hollywood. Họ sở hữu những số đo hình thể hoàn hảo "không tưởng".

Chị em Kim, Khloe Kardashian đều sở hữu vòng 3 lên tới 104 (cm) còn nữ ca sĩ Jennifer Lopez "no tròn" với vòng mông 95 (cm). Họ đều có những tuyệt kỹ giữ dáng đáng học hỏi.

Nhiều người vẫn băn khoăn rằng, dù đã kiêng khem cả tá loại thức ăn, tập thể dục như thiêu thân, mà sao bước lên chiếc cân vẫn không nhích nổi một con số ? Hãy tìm hiểu hàng loạt những lí do dưới đây nhé.

Món salad của các mỹ nhân nổi tiếng thế giới không chỉ chứa toàn rau.

Cô gái đến từ Hải Phòng bất ngờ tăng tốc giảm cân trở nên thon gọn nhẹ nhàng. Trong quá khứ, cô nàng ăn không kiểm soát và béo ục ịch, kém xinh.