Bài tập giảm mỡ bụng

Mỡ bụng hay béo bụng là nỗi ám ảnh của đa số các chị em và đôi khi cả nam giới. Cách giảm mỡ bụng để có vòng eo thon dáng đẹp, khỏe mạnh hấp dẫn có thể tham khảo dưới đây.

Nghiên cứu mới cho thấy bạn vẫn có thể đốt 75% lượng calories ngay cả khi đã rời phòng gym và về nhà!