Béo bụng

Mỡ bụng là một trong những loại mỡ khó loại bỏ nhất. Nghiên cứu cho thấy mỡ bụng là một loại chất béo đặc biệt có hại liên quan chặt chẽ đến các bệnh tiểu đường, bệnh tim, huyết áp cao.

Sau 5 tháng kiên trì, thầy giáo trẻ đã có được body đẹp và mơ ước khiến nhiều người bất ngờ.

Béo bụng là vấn đề đau đầu với nam giới nhất là dân văn phòng. Nhưng đừng bao giờ chủ quan với béo bụng vì nó gây nên nhiều bệnh.

Vóc dáng của người Việt Nam thường có khuyết điểm vòng eo ngấn mỡ vì ngồi nhiều.

Béo bụng là một trong những dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, kháng insulin, ung thư.

Trong mùa lễ hội này có rất nhiều cơ hội cho bạn “quá trớn” ăn nhiều và phá vỡ chế độ ăn kiêng bạn đang theo đuổi. Những lúc này, bạn cần “cần cứu” vài thực phẩm có tác dụng rất tốt để giảm béo bụng sau: