Bi-quyet-tap-ta | Dân Việt

25 bài tạ nhẹ tại nhà giúp chị em có dáng siêu mẫu

Tổng hợp những bài tập tạ mà chị em có thể thực hiện tại nhà để có thân hình quyến rũ từng cm.
Bất ngờ với bài tập nặng của "siêu vòng 1" Kate Upton

Kate Upton có thể bài hip thust cùng tạ nặng gần 100 cân.