Cá hố chiên

Loại cá có selen gấp 41 lần hành tây, kho báu giúp trẻ chống lại virus, vi khuẩn, rán giòn cực thơm

Thời điểm tốt nhất để loại cá giàu selen này là vào mùa thu. Cá thơm, mềm, không có xương răm, trẻ em cực thích.