Cân bằng nội tiết

Cân bằng nội tiết tố là một trong những bí kíp giúp chị em giữ gìn nét xuân. Tuy nhiên, trong một số giai đoạn, chị em có thể gặp tình trạng thiếu hụt hormone và ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy chị em nên tăng nội tiết tố nữ bằng những thực phẩm nào? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày với chuỗi 3 bài tập Yoga đơn giản tác động trực tiếp vào các tuyến trong hệ nội tiết được thiết kế riêng cho độc giả Dân Việt, các chị em sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ nét cả về sức khỏe cũng như sắc đẹp qua từng ngày.