Chăm sóc cơ thể

Đúc rút kinh nghiệm từ hơn 40 năm làm việc trong ngành y, bác sĩ người Nhật Tadahiro Hotta đã nghĩ ra món canh giải độc, tăng cường miễn dịch.

Nếu ai đó vẫn đang chần chừ trong việc rèn luyện để có một cơ thể khỏe khoắn thì hãy ngắm nhìn cụ bà Ernestine Shepherd đến từ Baltimore – một trong những phụ nữ tập thể hình lớn tuổi nhất thế giới.

Kiểm soát những cơn đói là một trong những bước bảo vệ eo thon dáng nuột.

Uống sinh tố rau quả là một biện pháp thanh lọc cơ thể và giảm cân hiệu quả trong ngày hè.

Kiên trì tập luyện kết hợp cùng chế độ ăn khoa học giúp 9X Hạ Long có được vóc dáng đẹp và săn chắc.

Sinh tố rau quả có thể giúp cơ thể luôn có được thân hình thon đẹp.

Giải độc tố với sinh tố dưa hấu và dưa chuột cũng là biện pháp giúp cơ thể có được vẻ đẹp toàn diện.

Biết cách kiểm soát sự hoạt động của tuyến mồ hôi giúp bạn tự tin hơn với mùi cơ thể khi giao tiếp.

Biết cách chăm sóc cơ thể trước khi đi ngủ giúp vẻ đẹp rạng ngời vào sáng hôm sau.

Có những thói quen tiêu cực như hút thuốc, mặc áo ngực không phù hợp, phơi nắng quá lâu … có thể khiến bộ ngực bị chảy xệ.