Chất béo bão hòa

Ngoài thịt thì cá cũng là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung hàng tuần, dưới đây là 4 loại cá biển ngon nhất, giàu dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ bạn nên mua khi đi chợ.

Loại thịt trắng được biết đến với công dụng tăng cơ, giảm cân được nhiều người ưu chuộng.

Để điều trị mỡ máu cao hiệu quả, người bệnh cần kiên trì áp dụng tam giác trị liệu theo khuyến cáo của chuyên gia gồm: Chế độ ăn uống khoa học - Tập luyện, sinh hoạt hợp lý - Dùng thuốc, sản phẩm hỗ trợ phù hợp.

Nhận biết các dấu hiệu đột quỵ nhanh chóng sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc phát hiện và điều trị đột quỵ. Hãy theo dõi chi tiết trong bài viết dưới đây.

"Bị bệnh thủy đậu kiêng gì?" là câu hỏi được nhiều người quan tâm nếu chẳng may mắc bệnh này. Khi bị thủy đậu, việc áp dụng chế độ ăn hợp lý, kết hợp sử dụng gel bôi thảo dược Subạc sẽ giúp người bệnh mau khỏi và tránh để lại sẹo.

Nếu ăn các loại hạt không được bảo quản đúng cách hay để lâu ngày rất dễ sinh nấm mốc gây ngộ độc nguy hiểm.

Với những người nghiện mì tôm, cần bổ sung thêm các thực phẩm như rau xanh và các loại đạm từ thịt, trứng để bù đắp lượng vitamin, chất xơ và protein thiếu hụt.

Các món ăn từ thịt luôn tạo ra cảm giác ngon miệng cho chúng ta, tuy nhiên, tác động của các loại thịt đối với sức khỏe thì không phải đều giống nhau.

Nếu đang trong quá trình giảm cân thì những thực phẩm dưới đây có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân lành mạnh.

Nỗ lực giữ chất lượng sữa đồng nhất toàn cầu suốt 150 năm, 10 năm đầu tư nghiên cứu để giảm lượng đường, béo trong sữa, đảm bảo dinh dưỡng cân bằng, đáp ứng nhu cầu trẻ em từng vùng miền… thương hiệu Cô Gái Hà Lan cho thấy những kỳ tích đáng nể!