Chế độ ăn uống hợp lý

Bệnh tuyến giáp có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe, tránh bệnh chuyển biến nặng hoặc tái phát. Dưới đây là một số thực phẩm người bệnh tuyến giáp nên kiêng ăn để cải thiện tình trạng bệnh.

Bên cạnh việc sinh hoạt điều độ, chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần không nhỏ cải thiện sức khỏe sinh lý cho phái mạnh.

Có 3 loại rau được coi là món "khoái khẩu" của gan. Đem chế biến thành món ăn không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng bổ gan, giảm hỏa, bồi bổ sức khỏe trong mùa đông.

Đây là loại rau có nhiều vào mùa đông, bạn nên chăm chỉ ăn để tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa thiếu máu.

Từ lâu hoa đu đủ đực được sử dụng rộng rãi trong dân gian, vậy hoa đu đủ đực có công dụng gì?

Mùa nắng nóng khiến làn da thường mất nước và đổ mồ hôi. Ăn các loại trái cây như dưa hấu, dâu tây, kiwi hay đu đủ sẽ cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho làn da.

Gout là bệnh viêm khớp phổ biến và dễ gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Hiện nay, nhờ có Hoàng Thống Phong, hàng nghìn người đã cải thiện được gout.

Lão hóa là quy luật tự nhiên tất yếu khó tránh khỏi, tuy nhiên nếu biết chăm sóc đúng cách, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm tốc độ lão hóa và gìn giữ nét thanh xuân dài lâu.

Vừa qua, Hoà Minzy gây sốt cộng đồng mạng với loạt ảnh chụp cận vòng 2 đầy vết rạn hậu mang thai và sinh nở.