Tương truyền, Đạt Ma sư tổ sáng tạo ra Dịch cân kinh, Tẩy tuỷ kinh được coi như là những đệ nhất Bí kíp võ lâm, nhưng đệ tử Thiếu Lâm chỉ cần trau dồi được một vài phần công phu trong Thất thập nhị nghệ (Bảy mươi hai nghệ) là đã vào hàng cao thủ.