đậu đũa

Nhiều người thường nghĩ rằng giảm cân cần phải kiêng chất béo. Nhưng cơ thể chúng ta cần chất béo, đặc biệt là từ những loại dầu lành mạn để hoạt động và thậm chí giảm cân. Các loại dầu và chất béo đúng đắn sẽ giúp giảm đói, tăng trao đổi chất và tăng tốc độ chất dinh dưỡng trong cơ thể. 

Có rất nhiều cách chăm sóc cơ thể chỉ với một lọ dầu dừa rẻ tiền, dễ kiếm.

Hiện tại, ở Trung Quốc, không chỉ có giới nghệ sĩ quan tâm tới việc làm đẹp và chỉnh sửa nhan sắc một cách nhân tạo mà nhiều phụ nữ của nước này còn chi rất nhiều tiền bay sang Hàn Quốc tìm gặp các bác sĩ để “cải thiện” nhan sắc.

Cùng khám phá những loại tinh dầu có nhiều tác dụng không ngờ cho da và tóc của bạn.

Sở hữu làn da trắng mịn tuyệt đẹp, mái tóc dài đen nhánh mượt mà, phụ nữ Thái Lan khiến bất cứ chị em nào cũng ngưỡng mộ và ghen tỵ với vẻ đẹp của họ. Thật bất ngờ, bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái chính là các loại trái cây, thảo dược rẻ tiền và dễ kiếm.

Sẹo khiến chúng ta mất tự tin trong giao tiếp với mọi người xung quanh. Nhưng bạn đừng quá lo lắng về chúng hãy áp dụng những phương pháp dưới đây, chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu quả mà những liệu pháp này mang lại.

Việc tạo kiểu trên tóc đã ảnh hưởng ít nhiều đến sự phát triển của tóc, thậm chí để lại những tổn hại lâu dài như xơ rối, rụng và chẻ ngọn. Với những mẹo nhỏ sau đây, bạn có thể tự tin nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe như mong muốn.

Thay vì chọn những mỹ phẩm tẩy tế bào chết chứa nhiều tạp chất hóa học độc hại, bạn có thể tự làm cho mình những hỗn hợp thiên nhiên để làm da sáng đẹp.

Nhiều loại tinh dầu với những đặc tính chữa bệnh và làm đẹp, có thể coi là thảo dược thiên nhiên, rất có lợi nếu biết cách sử dụng phù hợp.

Trong suốt thời kỳ mang thai, các bà mẹ đều gặp phải vấn đề tăng cân từ 12 - 15kg, da mặt đen sạm hoặc nổi mụn, da bụng hay hông, đùi thường bị rạn nứt. Điều này khiến nhiều chị em cảm thấy lo lắng.