Dinh dưỡng của cá chẽm

Đây là loại thịt bạn nên ăn nhiều vào mùa đông, không sợ béo còn dưỡng da, dưỡng khí, trẻ con ăn nhiều bổ não.

Loại thịt "bổ thận" mà nam giới thích không chỉ là hàu mà còn là 3 thực phẩm dưới đây, ăn nhiều tăng cường dương khí, khỏe mạnh, trẻ trung.