Dinh dưỡng của vẹm

Đầu xuân, ăn loại thịt giá rẻ, bổ máu, tăng cường thể lực, xào, hấp, nấu canh đều ngon

Đây là loại thịt "thuần tự nhiên" giá rẻ nhưng giàu dưỡng chất, ăn vào mùa xuân có lợi cho sức khỏe.