Theo MC Huyền Ny, khi thực hiện các bài tập này, nếu không đổ mồ hôi tức là cơ thể bạn đã quen với tư thế đó. Cần thay đổi bài tập để đạt được hiệu quả trong quá trình giảm mỡ, tăng cơ của mình.