Hai vòng 3 đặc biệt ở showbiz Việt: Để được chai nước, tự nhảy múa

Ca sĩ Phương Trinh Jolie sở hữu vòng 3 lên tới 95cm. Đó là thành quả của việc tập gym và yoga kiên trì trong nhiều năm liền. 

Vòng 3 của cô có thể để cân bằng chai nước. 

Phương Trinh Jolie thường xuyên chia sẻ những bài tập giúp cải thiện kích thước vòng 3 trên trang cá nhân, thu hút lượng lớn người theo dõi.

Cô cho biết, khi tập gym, cô tập chủ yếu cho vòng 2 và vòng 3. "Nếu buổi tập kéo dài 1 tiếng, Trinh sẽ dành 45 phút tập những động tác cho vòng 3 nảy nở và săn chắc. 15 phút còn lại Trinh sẽ tập các động tác bụng để siết chặt vòng eo và đánh tan mỡ bụng."

Nhờ tập đều đặn, cô thấy vòng 3 của mình vun cao, tròn trịa hơn.

Bên cạnh đó, Phương Trinh Jolie chăm chỉ tập yoga trong suốt hơn 3 năm qua. 

Cô có lợi thế từng tập thể dục nhịp điệu nên khi tập yoga có phần dễ dàng hơn những người khác.

Tuy nhiên, Jolie cho biết: "Chính vì sự dễ dàng đó mà Trinh lạm dụng sức lực của mình, muốn chinh phục những động tác khó ngay từ đầu và Trinh đã bị chấn thương."

Theo người đẹp, người tập mãi mãi không chinh phục được hết các động tác của yoga. "Nó là một kho tàng mà nếu tập được hết thì đã già rồi. Yoga giúp Trinh luôn tươi trẻ, tràn đầy năng lượng, hết đau dạ dày, cơ thể chắc khoẻ và không bị bệnh vặt nữa", nữ ca sĩ khẳng định.

Vòng 3 của Angela Phương Trinh có thể tự động "nhảy múa", dịch chuyển khi cô nàng xoạc chân. 

Angela Phương Trinh là một trong số ít mỹ nhân Việt sở hữu vòng ba lớn cả mét. 

Với số đo cả mét, nữ diễn viên vướng phải nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ.

Angela Phương Trinh liên tiếp khoe clip hướng dẫn tập giúp cải thiện số đo vòng 3 trên mạng xã hội.

Tuy nhiên, cô bị dân mạng chỉ ra điểm tập sai trong các bài tập giúp cải thiện vòng 3. 

Angela Phương Trinh thường tập squat, squat với tạ,... 

Ngoài ra, cô còn tập bài cầu vồng để siết eo, tăng cỡ hông. 

Angela Phương Trinh khoe nhiều hình ảnh tích cực tập gym trên instagram. 

Nữ diễn viên chia sẻ: "Trong tất cả máy tập gym thì Trinh thích nhất là máy stepper (leo thang bộ) vì không chỉ giúp mông đùi săn chắc mà còn đốt calo hiệu quả nhất."