Đậu, dù là đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu ván hay đậu ngựa, không chỉ làm no bụng mà còn không làm tăng mỡ máu, bởi 100g đậu chứa chỉ không đến 0,5g chất béo với không hơn 1% trong số đó là chất béo gây hại cho cơ thể.

Chỉ cần một chút thời gian, một chút đất ẩm để nuôi dưỡng hạt đậu "mầm tình" lớn lên, chúng sẽ thay lời muốn nói của bạn gửi tới những người mà bạn yêu thương. Chắc chắn, đó sẽ là một món quà bất ngờ nhưng cũng không kém phần thú vị.