Hệ thống miễn dịch

Nước xương rồng là thức uống mới nổi trên thị trường đồ uống tự nhiên, lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng với sức khoẻ không phải ai cũng biết.

Nấm không chỉ thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và có nhiều lý do để khẳng định tác dụng của thực phẩm này.

Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn tác dụng tuyệt vời của nước ép măng cụt.

Để giúp cơ thể chống lại cảm lạnh và cúm trong mùa lạnh, một chế độ dinh dưỡng cân đối và giàu chất dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng. Dưới đây là 7 loại trái cây và rau quả mà bạn nên tích hợp vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe và hệ thống miễn dịch trong mùa lạnh.

Ngày 18/12, GS.BS Shimon Sakaguchi - học giả lỗi lạc, người đầu tiên trên thế giới tìm ra tế bào T điều hòa (regulatory T cell – Treg) sẽ có bài phát biểu đặc biệt tại tọa đàm “Thúc đẩy miễn dịch học chính xác để điều trị các bệnh rối loạn tự miễn”.

Ăn súp gừng tỏi, canh cà rốt gừng, súp khoai lang... có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp giữ ấm cơ thể để chống lại các bệnh trong mùa đông.

Tuân thủ lối sống lành mạnh, bổ sung đủ dưỡng chất từ thực phẩm, đặc biệt là nguồn dinh dưỡng từ sữa non sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng hiệu quả, tránh được sự "tấn công" của virus, vi khuẩn cũng như các mầm bệnh nguy hiểm khác.

Tuân thủ lối sống lành mạnh, bổ sung đủ dưỡng chất từ thực phẩm, đặc biệt là nguồn dinh dưỡng từ sữa non sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng hiệu quả, tránh được sự "tấn công" của virus, vi khuẩn cũng như các mầm bệnh nguy hiểm khác.

Khoai sọ có giá trị dinh dưỡng cao gấp 1,5 lần củ khoai tây, vậy khoai sọ có tác dụng gì?

Dưới đây là những loại rau quả rất tốt cho sức khoẻ, được các chuyên gia khuyên nên ăn nhiều trong mùa đông.