Loại rau giải nhiệt mùa hè

Những loại rau rất tốt cho sức khỏe, giúp giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể cực tốt. Mùa hè mang theo cái nắng nóng oi ả kéo dài, đây cũng là lúc bạn can bổ sung những loại rau để giải nhiệt cho cơ thể. 5 gợi ý dưới đây là những loại rau, quả dễ trồng nhất và nhanh cho ăn nhất vào mùa hè.