món ăn ngon

Chắc chắn đây sẽ là một trong những món nhậu lai rai, thanh mát trong ngày hè nóng bức.

Dưới đây là thực đơn với những món ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian chế biến thường được ưu tiên trong ngày hè.

Loại rau này không phải ai cũng biết ăn, rất giàu dinh dưỡng, mua 1kg ăn mấy bữa không hết.

Loài cá này không những bổ dưỡng mà còn thơm con, chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn.

Loại rau này chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nhiều chất xơ và ít calo. Đây là lựa chọn hàng đầu của chị em trong thực đơn ăn kiêng, đảm bảo dinh dưỡng, giữ dáng mà vẫn ngon miệng.

Ăn loại quả này thường xuyên có thể tiêu trừ nước thừa trong cơ thể và giúp giảm cân, chống béo phì.

Mực xào cây này thơm ngon, giòn nhẹ, lạ miệng, vô cùng hấp dẫn lại bổ dưỡng.

Ẩm thực Việt Nam đa dạng với muôn vàn kiểu gỏi ngon, cách biến tấu giản đơn mà hương vị lạ miệng, phù hợp thưởng thức trong những ngày hè oi bức.

Luộc gà theo cách này da gà không bị nứt rách, phần đùi không bị rút da, thịt gà giữ nguyên được vị ngọt và thơm.

Loại rau quen mặt này ở Việt Nam bán rất nhiều, nó có tác dụng nhuận tràng, giải nhiệt và cực kỳ tốt cho sức khỏe.