Món ăn từ rau mùng tơi

Loại rau có selen gấp 30 lần hành tây, ăn thường xuyên quanh năm ít ốm đau, làm rau trộn cực ngon

Đặc biệt người lớn tuổi nên ăn nhiều loại rau này, ăn thường xuyên quanh năm sẽ ít bị ốm đau quanh năm.