Nấm bổ như nhân sâm

4 loại nấm ăn ngon như thịt, bổ ngang ngửa nhân sâm, giá lại rẻ nhưng bị nhiều người Việt "ngó lơ"

Có những loại nấm ngon như thịt, giàu chất dinh dưỡng và ít calo, ăn nhiều không gây hại cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết.