Ngo-doc-ruou-bia | Dân Việt

Rượu bia nên uống bao nhiêu để an toàn cho sức khỏe và không gây tai nạn?

Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại đồ uống có cồn nào, từ bia, rượu vang đến rượu mạnh, miễn là chỉ với 2 đơn vị cồn mỗi ngày.
Giải mã tín hiệu cơ thể để biết cấp độ uống bia rượu

Lượng cồn trong máu chỉ 0,03% đã có thể khiến bạn hưng phấn, tỷ lệ này lên 0,25% đủ để gây tình trạng kích động.